ランポコ日記

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アルとジェット

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2008.01.14

きのう、ＴＯＥＩＣ受けました。
じぇンじぇン、じゃめです。
リスニングが、ほとんど聞けなかった・・・
あれ！あれ・・と、思っている間に、無謀にも、問題は過ぎ去っていくし
リーディングの方が、まだ、ちょっと前回より成長したかな・・（気のせいだったりして）
でも、帰り道はちょつと、凹んでいたが、夜には、次回３月のテストに意欲満々
３月こそ、がんばるぞー
って、今日月曜日、仕事休みなのに、全然、勉強してない・・もう、脱落・・
いえいえ、明日から、（明日と日は、なくならないと、昔、母によく言われた）

きょう９日ぶりの、１０キロランニング
なんか、速く走れた
そのあと、腹筋、背筋、ストレッチで、トレーニング終了。
今日は、夕飯の時、ビールを我慢した。（ちょつと、ダイエット）
でも、夕飯後、ワインを飲んだが・・

先日、ハーブを何種類か頂いた。
白ワインに入れて飲むと美味しいと教わり、早速実行
うまい
安いいつものワインが、１ランク上がる感じ。