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2021.07.15
カテゴリ： じろ～教の日々！！
７月１５日 （ 木 ）
八時間ダイエット
目覚めは、早くて
昨夜は、早くに寝てしまったみたい
時間がもったいない！
今日は、可燃ゴミの日で
ゴミをまとめながら会社に行く支度を済ませ
少し早めにアパートをでます
ゆっくりと歩いて
駅へと行き
始発電車に乗ると
電車移動が始まります
北千住駅で下車すると
マックに入り、コーヒーを飲み
一息いれ！
しばらくのんびりと過ごし
つくばエクスプレスて三郷中央駅へ
そこから歩き、職場へ！
職場に入ると、いつもなら朝御飯ですが
昨夜から８時間ダイエットに突入
昨日の２０時から始めているので
朝は、抜きとなります
薬だけ飲んで
水分のみ摂取しながら
お昼！
朝を抜いた影響か？
電子レンジでチンした手弁当をこぼしてしまいます
ギりセーフでしたが
危ない！
朝を抜いた影響で意識が散漫になったかな？
でもお腹が空いた感がなくて
なんとなく行けそうだが
不安な感じも
無理せず様子をみましょう！
新型コロナのワクチン摂取の予約をいれてみました
来月２０日に１回目
なんとか、もう少し早くにうちたいものです！！
夕方までの勤務ですが
一時間休暇を取得
早めに帰っていきます！
職場を出ると
三郷中央駅まで急ぎ
そこからは、電車移動となります
三茶駅まで帰って来ると
実家へ！
夕飯をゆっくりと食べて
２０時までには、食事を終了
明日の弁当を一つもらい
早めにアパートに帰っていきます！
明日も勤務となります！
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