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2022.12.16
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１２月１６日 （ 金 ）
仕事ですが
今日は、勉強日！！
目覚めています
携帯のアラームが鳴らない
セットしてあるのに
携帯を開くと、いつもなら出ている時間！
なんなんだろ？
アラームは、セットしたが
音は切ったままかな？
慌てて支度して
アパートを出ると
コンビニへ、光熱費を支払います
PayPayで処理できないらしく
現金で支払う
駅に行くと、いつもと違う
始発より空いているのか
あまり客がいません
いつもの場所から乗車し
表参道で、千代田線に乗り換えます
いつも走りますが
今日は、時間が違うから
ゆっくり行けると思っていたが
降りた客が走り出すので
じろ〜教もはしります！
千代田線のホームには、電車が停車していて
慌てて飛び乗ります
間に合った！
で、北千住駅へと向かいます
いつも通りにマックにより
しばしコーヒーを飲みながら過ごします
時間になるとつくばエクスプレスにのり
三郷中央駅へ
そこからは、自転車で職場へ！！
今日は、いつもとは違い
職場研修でがあり
朝御飯と薬を済ませると
研修へと入っていきます
夕方、研修が終わると
1時間早く、職場をでて
駅へ
電車を乗り継ぎながら
三軒茶屋へと帰っていき
実家へとより、夕飯を、ゆっくりと食べて
薬を済ませると
明日の弁当をもらって
アパートへと帰って行きます！！
本日の記録！！
体重 82.4Ｋｇ
体脂肪率 28.0％
内蔵脂肪率19
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