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2023.03.03
カテゴリ： お酒・カラオケ
３月３日 （ 金 ）
定期健診日！！
友人と宅飲み！！
本日は、休暇をとって休みにしています
目覚めると、しばらく部屋で過ごし
実家へといき
亀の様子をみて、植木に水を与えると
病院へと向かいます
今日は、定期検診日となり
病院に行き検温をされ
自動受付機で、受付をすますと
検体検査へ
尿検査と血液検査がおこなわれます
今日は、混んでいて
検査室から人が溢れている
尿検査は、すぐにできましたが
採血待ちでだいぶ時間がかかってしまった
しばらく待って採血の番がやってきます
少し怖いが、なんとか採血を済ませ
この結果を持って診察となります
最初の診察課は、結果が出る前に呼ばれ
結果については、次回の検査日に確認することにして
今日は、薬を処方されました
二つ目の診察課は、予約が遅め
だいぶ待つことになります！
今日は、混んでいて
予約時間になっても
まだ、診察が始まりません
検体検査に時間がかかってるのかな？
やっと名前が呼ばれます
血液検査の結果は
だいぶ良くなっているみたい
頑張りました！！
検査を終え、会計を済ませると
薬局で薬をもらい
１１時１０分サミットに寄り買い物をしながら
アパートへと帰って行きます
しばらくすると友人がやってきます
今日は、宅飲み！！
ふるさと納税で届いた和牛をすき焼きにします
鍋の支度をしながら待っていると
友人が現れ
軽く呑みながら
お昼を食べます
食事が済むと
アパートを出て
軽く散歩へ
１３時５０分コンビニでデザートを買い
１４時１０分頃、スーパーで食材を買い
アパートへと帰って行き
軽く仮眠をとり
目覚めると、１８時を過ぎてました
鍋の〆はうどん！！
食事を終え、しばし休むと
デザートを食べて
友人は、帰ることに
駅まで送ると
じろ〜教は、帰りに実家に寄って
明日の弁当をもらって
アパートへと帰って行きます
本日の記録！！
体重 80.2Ｋｇ
体脂肪率 27.5％
内蔵脂肪率18
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