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2023.05.12
カテゴリ： じろ～教の日々！！
５月１２日 （ 金 ）
勤務日！！
今日は、きつかった！
目覚めると、会社に、行く支度をしながら
缶・ピンのゴミをまとめていきます
アパートを出ると、集積所にゴミをだし
駅へと向かう
三茶始発の電車は、１５分ほどまたなくては
入って来ません
この時間が、無駄！
いつも感じているのに
目覚めて、支度すると
どうしてもこんな時間になる
まずは、時間を確認する習慣がないから
仕方ない！！
三茶駅に着くと、しばらくホームで電車を待って
入ってきた電車に乗り
乗り継ぎながら
６時頃、金町駅を出ます
駅前のマックに入り
コーヒーを頼み
2階席にいき
のんびりした時間を過ごします！
時間になるとマックをでて
会社へ
朝御飯と薬を済ませ
夕方までの勤務
今日は、外回りとなります
少しきつめの仕事で
帰る頃には、クタクタ
なかなかハードな労働日となりました
この職場も勤務中はよく歩く
一万歩は、歩きます！！
勤務が明け、駅まで急ぎ
電車を乗り継ぐと
三茶へ
実家へと行くと
妹がきていました
母様が6回目のコロナワクチンの接種をして
その様子を見るためにきていました
特に発熱もなく
しばらくいると
伊東とは、帰っていきます
夕飯をゆっくり食べて
薬を済ませると
明日の弁当をもらって
アパートへと帰っていくのでした
本日の記録！！
体重 79.4Ｋｇ
体脂肪率 26.6％
内蔵脂肪率17
本日の歩数計！！
19612歩
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