じろ~教の勧め

じろ~教の勧め

2023.06.01
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6月1日 ​​​ ​​​ ​​ ​​ ​​​ ​)​​

夜勤日!
朝は、病院へ!!




朝早くに目覚め

録画してあった、テレビ録画を見て過ごします

8時をすぎた頃、アパートを出て

病院へ

明日の診察の前に検体検査だけ受けておきます

採尿と採血を済ませると

会計は、明日にして

病院を出ると実家へと行き

明日、クーラーをつけるため

作業しやすいように片付けをしておきます

片付けを終えると

三茶駅へといき

電車に乗ると、金町へ

6月最初の勤務は、夜勤となります!

11時半、金町に着くと、ラーメン店に入ります

ツボミに入り

つけ麺を食べます!!

なかなかのボリュームでした

満腹となり

店をでて、プラプラしてからマックへ

出勤前の時間つぶしとなります!!

15時になるとマックをでて

コンビニに寄りながら

会社へと入って行きます

明日の朝までの勤務となります!




本日の記録!!

体重 79.2Kg
体脂肪率 26.8%
内蔵脂肪率17

本日の歩数計!!
10660歩

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Last updated  2023.06.30 11:42:09
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