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2023.06.28
カテゴリ： じろ～教の日々！！
６月２８日 （ 水 ）
仕事日となります！！
目覚めると、会社に行く支度を済ませ
アパートを出ると駅へ
時間もろくに確認せずに出るから
駅のシャッターは、閉まったまま
しばらく待って
シャッターが開くと、ホームへと向かいます！！
朝一番電車まで
２０分近く待って
電車移動が始まります
電車を乗り継ぎながら
金町まで来ると
マックに入り
コーヒーを飲みながら
1時間ほど過ごし
職場へと向かいます
朝御飯と薬を済ませ
今日は、外回りの業務
トラブルは、あったがなんとかなりました
夕方まで頑張って
三茶へと帰っていき
実家へと行くと
夕飯をゆっくり食べて
薬を済ませると
しばらくのんびり過ごし
アパートへと帰って行きます。
本日の記録！！
体重 82.4Ｋｇ
体脂肪率 26.1％
内蔵脂肪率19
本日の歩数計！！
１４８７７歩
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