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2023.08.17
カテゴリ： じろ～教の日々！！
８月１７日 （ 木 ）
２日連続内勤！！
暑いから良いのだけどね！！
目覚めると、会社に行く支度を済ませ
今日は、可燃ごみの日
ゴミをまとめて行きます
それが終わると、アパートに鍵をかけ
集積所にゴミを出すと
駅へと向かう
駅に着くと、すでに開いていて
携帯を見ると、4時５３分
ゆっくり歩こうが
自動的に歩みを調整して
だいたい同じような時間に着くように
調整してるんだね僕は！！
ホームでしばらく電車を待ちます
始発電車に乗ると、表参道で乗り換えて
金町駅へ
マックへと行き、コーヒーを
オーダーすると
2階席へ
しばしコーヒーを飲みながらのんびりして
７時になる頃、マックをでて
職場へといき
朝御飯と薬を飲んで済ませ
今日は、内勤となります
昨日に続いて２日連続となります
夕方まで頑張り
駅へと急ぐと
電車を乗り継ぎながら
三茶へと帰って行きます
実家へと行き
夕飯をゆっくり食べると
しばしのんびりしてから
アパートへと帰っていきます
明日は、夜勤日
少し、朝はゆっくりとなります
本日の記録！！
体重 81.0Ｋｇ
体脂肪率 26.5％
内蔵脂肪率18
本日の歩数計！！
９３３２歩
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