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2023.12.05
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１２月５日 （ 火 ）
夜勤明け
銀座でジムトレ！！
昨日からの夜勤が終わると
駅へと直行
今日は、やたら寒い！
電車移動が始まると
日比谷で下車して、少し歩くと
ちょこZAP銀座ファイブへと入ります
銀座ですから、なんとなくおしゃれで
店内は、高級感すら感じる
マシンだって上品、色は、白く
模様まで入ってる
何よりも乱暴な人がいないのか
メンテが行き渡っているからなのか！？
壊れているマシンがない！！
素敵です！！
１０時４０分から、１１時半まで運動して
千代田線の日比谷駅へと行き
表参道で東急に乗り換え
三茶に帰って来ると
お昼時となります
磯丸に入ってランチメニューから
うどんと海鮮丼のセットを頼み
緑茶ハイを呑みながら
しばしのんびり過ごすと
会計を済ませ
しばらくプラついて
実家へと帰って行きます
夕飯を食べて、薬を済ませると
しばらく休んでから
アパートへと帰って行きます
明日は、友人と旅へ
早めに寝ておきます
朝が早い！
本日 の 記録！！
本日 の 歩数計！！
１２９０４歩
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