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あさちん１００４
ラットを飼っています。ラット観察を書き始めた日記が 日常の出来事日記になりました。ラットのことも書きながらランダムなブログです。
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June 23, 2006
カテゴリ： ひとりごと
カラッと快晴の日が続いて、夏が来る～と思う日と
どんよりと重たい梅雨空が交互にやって来ます。
植物にとっては今の季節どうなんでしょう？
恵みの雨には違いないけど…加減して降って欲しいですね
最近どうも運動不足で、ウォーキングでも再開しようかと
お天気の様子をうかがってるのですが…
一時、何を間違ったか、１０キロのマラソンに出た事がありました。
その頃に約半年、ウォーキングから始めてジョギングをしてた頃…
近くに周囲２キロの人工池があって、２周歩く。
慣れてきたら、少し走ってみる。なかなか健康的な生活（笑）
もう１年？２年前になるのかな？
アイスが…チョコが…やめられない。それも原因だろうけど
食事の時間がおもいきり遅いんですね。
普通は夕飯って何時頃に食べてるんでしょう？
先に食べてたら良いよと言われても、
１人で食べる食事って味気ないから、結局は待つんですが、
平均１０時かな？１１時になることも。
夕飯と言うよりも、完璧に夜食です
なんだか、丸みをおびてしまった気がする
（軽くヤバイ？かなりヤバイ）
７月梅雨明けしたら、ウォーキングを再開だ
一番に無理なく続けられ、身体にいいことは歩くことなんですよね。
バランスボール=^_^=
このボールにのっかって、バランスをとったりストレッチしたり
家の中でこんなので遊んでみようかしら？
遊んで楽しくストレッチ出来るの？それは…嬉しいぞ。
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