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あさちん１００４
ラットを飼っています。ラット観察を書き始めた日記が 日常の出来事日記になりました。ラットのことも書きながらランダムなブログです。
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December 5, 2006
カテゴリ： ひとりごと
最近、朝晩めっきり寒くなりました。
12月に入って秋から冬に一気に変わった感じです。
気温の変化に体がついていってますか？
北国に住む人には申し訳ない…関西神戸は温暖なのに…。
私、付いていけてません
風邪の前兆だと思うのだけれど節々の関節がいたいです。
体調を崩さないよう注意しましょうね。
免疫力の弱った体にウィルスが入り込むと、
色々な悪さをしますから…どうもシャキとしない。
こんな時はやっぱり鍋かなぁ～。
お肉・魚・野菜、きのこ、海藻類、何でもたっぷり（笑）
疲れたら休む。よく眠る。よく食べる。
「病は気から」と言いますが、ほんとそうですね。
心が弱ると体も弱るのですよね…。
あるがままを受け止める。否定じゃなく受け入れる。
ん～～！！これが、なかなか難しい。
イヤな事があっても、ちゃんと向き合って
じょうずにストレスを溜めずにしたいものです。はい。
止まない雨はないんだから。
気になるもの
12月に入って秋から冬に一気に変わった感じです。
気温の変化に体がついていってますか？
北国に住む人には申し訳ない…関西神戸は温暖なのに…。
私、付いていけてません
風邪の前兆だと思うのだけれど節々の関節がいたいです。
体調を崩さないよう注意しましょうね。
免疫力の弱った体にウィルスが入り込むと、
色々な悪さをしますから…どうもシャキとしない。
こんな時はやっぱり鍋かなぁ～。
お肉・魚・野菜、きのこ、海藻類、何でもたっぷり（笑）
疲れたら休む。よく眠る。よく食べる。
「病は気から」と言いますが、ほんとそうですね。
心が弱ると体も弱るのですよね…。
あるがままを受け止める。否定じゃなく受け入れる。
ん～～！！これが、なかなか難しい。
イヤな事があっても、ちゃんと向き合って
じょうずにストレスを溜めずにしたいものです。はい。
止まない雨はないんだから。
気になるもの
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