松戸市ベビーマッサージ・音あそび（リトミック）・さとう式リンパケア教室　「Ｌｅ　Ｓｏｌｅｉｌ」

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Oct 30, 2008

今日はＨちゃんの出張ベビーマッサージレッスン　最終日でした。

今までの２回は　ほとんど動くことなくマッサージを受け入れていたＨちゃんですが、
今日はお兄ちゃんが遊んでるおもちゃが　かなり気になったらしい

そっちへ向かって　ずりずり～と移動していきます。

それでも、ママが体勢を変えたり、追いかけてみたり、
別のおもちゃで気をそらせたりしながら、
足～背中までマッサージを終えることが出来ました！

またまた　気持ちいい～っておしっこもしてたしね

マッサージ終了後は、ママのストレッチ。

おっぱいは　肩甲骨の真ん中　胸骨４番と関連する場所

ここが凝ってくると　おっぱいの出が悪くなったり、ママが疲れやすくなるんですって。

なので、肩甲骨の動きを良くする

「花のポーズ」

頭や目を酷使すると、このあたりの動きが悪くなるので、

「目の７点刺激」

を行いました。

Ｈちゃんママも　私も　う～ん気持ちよい！と思わず声をあげちゃいます。
ヨガのポーズで、腹式呼吸をすると　気分もすっきりしますね

ついつい１人目のＲくんの世話に追われて、
２人目のＨちゃんと向き合う時間が無かった　ということで、
今回レッスンを受講してくれたわけですが、

　子供が気持ちよさそうだった、２人の時間がもてて本当に楽しかった、私もリラックスできた

とうれしい感想をいただきました。
これからも時間のあるときに　続けていきたいとのこと。
私も出来る限り　サポートしていきたいなって思ってます。

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