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2009.04.13
カテゴリ： 雑記
どうもお久しぶりっス。ムシゴロウっス！覚えてるかな？
サボりもココまで長くなると大変だね。ブログ管理画面を開いてビックリ。荒れに荒らされ状態。草むしりはこまめにやらなきゃね。
さてさて、みなさんとの再会の一発目のネタとして、最高にムシゴロウらしい日記で飾っちゃおうかな？
えー、シンスプリントになってしまったよ。ひょっとすると疲労骨折の可能性もあり、だったりする。数ヶ月前から痛みを感じていたんだけど、身体が温まると痛みは治まったので「大した問題でない」と素人判断していたんだよね。
徐々に痛みが治まる時間が遅れてきて、とうとう歩行の際も鈍い痛みを感じるようになって、病院に行ったんだ。
疲労骨折の『可能性』と言っているのは、頚骨前面に圧痛があるからなんだけど、レントゲンにソレらしきモノが見あたらなかったからなんだ。初期の疲労骨折はレントゲンでは中々見つけられないみたいね。
ＭＲＩを使えば分かるらしいのだけれども、たとえ分かったとしても、ランニングの中止と安静以外に、これと言って画期的な治療方法がないんだよね。ＭＲＩ検査に高い金をかけても、疲労骨折の可能性ありという曖昧な診断しても、治療やリハビリの内容は変わらないなら、安い方がいいもんね。
で、原因なんだけど･･･
昨年から右の股関節に腸腰筋腱膜炎っぽい軽い痛みがあった。それをカバーするためにフォームが崩れ、左脚に負担がかかったのではないか？なんて勝手に思っている。恐らく間違いない、と思う。医者も「なるほど」と言っていた。「それだけ知識があるなら、もっと早く来なさい」とも言っていた。反省。
てな訳で、暫しランニングはお休み。スイムだけでエンジョイＭライフだ。
※愉快なブログ仲間の皆さんへ
暫しお休みをしていましたが、今日から少しずつ復活していきます。ご心配をおかけし申し訳ありませんでした。尚、今後は練習日誌は JogNote に、それ以外のネタ（勿論、トライアスロンやトレーニングに関するネタ）を、この楽天ブログで綴ろうと思います。同じような内容を複数のサービスで記録するのは非効率であると判断した為です。JogNote から「友だち検索」で「ムシゴロウ」で検索して下さい。JogNote の会員でない方は残念ですが見ることはできません。
ムシゴロウ
P.S.
あけましておめでとうございます！
サボりもココまで長くなると大変だね。ブログ管理画面を開いてビックリ。荒れに荒らされ状態。草むしりはこまめにやらなきゃね。
さてさて、みなさんとの再会の一発目のネタとして、最高にムシゴロウらしい日記で飾っちゃおうかな？
えー、シンスプリントになってしまったよ。ひょっとすると疲労骨折の可能性もあり、だったりする。数ヶ月前から痛みを感じていたんだけど、身体が温まると痛みは治まったので「大した問題でない」と素人判断していたんだよね。
徐々に痛みが治まる時間が遅れてきて、とうとう歩行の際も鈍い痛みを感じるようになって、病院に行ったんだ。
疲労骨折の『可能性』と言っているのは、頚骨前面に圧痛があるからなんだけど、レントゲンにソレらしきモノが見あたらなかったからなんだ。初期の疲労骨折はレントゲンでは中々見つけられないみたいね。
ＭＲＩを使えば分かるらしいのだけれども、たとえ分かったとしても、ランニングの中止と安静以外に、これと言って画期的な治療方法がないんだよね。ＭＲＩ検査に高い金をかけても、疲労骨折の可能性ありという曖昧な診断しても、治療やリハビリの内容は変わらないなら、安い方がいいもんね。
で、原因なんだけど･･･
昨年から右の股関節に腸腰筋腱膜炎っぽい軽い痛みがあった。それをカバーするためにフォームが崩れ、左脚に負担がかかったのではないか？なんて勝手に思っている。恐らく間違いない、と思う。医者も「なるほど」と言っていた。「それだけ知識があるなら、もっと早く来なさい」とも言っていた。反省。
てな訳で、暫しランニングはお休み。スイムだけでエンジョイＭライフだ。
※愉快なブログ仲間の皆さんへ
暫しお休みをしていましたが、今日から少しずつ復活していきます。ご心配をおかけし申し訳ありませんでした。尚、今後は練習日誌は JogNote に、それ以外のネタ（勿論、トライアスロンやトレーニングに関するネタ）を、この楽天ブログで綴ろうと思います。同じような内容を複数のサービスで記録するのは非効率であると判断した為です。JogNote から「友だち検索」で「ムシゴロウ」で検索して下さい。JogNote の会員でない方は残念ですが見ることはできません。
ムシゴロウ
P.S.
あけましておめでとうございます！
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