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2014.01.25
カテゴリ： リハビリ
22日の通院で、内科のあとリハに行きました。
はてさて3年ぶりか？
こんなにも痛い超過激マッサージは。
すげー！
「痛い」なんてもんじゃない！
まずは、足の指のつけ根。
たくさんの老廃物がたまってるそう。
そこだけじゃなかった。
足裏・足首・ふくらはぎ・太もも・両腕…
ようするに身体中の筋肉に老廃物満載。
常日頃、「運動」などとは疎遠であるため、
血液循環が悪すぎるのであります。
いつもながら、マッサージのあとはポカポカ。
このポカポカを持続できればなぁ。
ポカポカついでに。
ぼけーっとしていたあたまに灯がともる。
このハッキリ感も持続できればなぁ。
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