2006年01月07日
テーマ： ダイエット日記(24329)
カテゴリ： ダイエット
寒さの余りとうとう
ダイエット決心いたしました！！
サボりすぎのジル･ボナポナですが。。。
ここは本来へたれ名自分のための備忘記録
記録のかけらもない日々。。。
へたれを返上するには！！
と。。。いうわけで
昨日1月6日は
ストレッチを10分ほどやりました。
体ガチガチです。
筋肉に伸びやかさがありません。
因みに本日の今まさに測った体重と体脂肪
49,6キロ
25％
赤字ですよ。。。ほんまに
体重計は
【オムロン】体重体組成計 HBF-900【送料無料】
です
でも、今日は新年会なのよねぇ
ストレッチはしてから寝よう
ダイエット決心いたしました！！
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へたれを返上するには！！
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昨日1月6日は
ストレッチを10分ほどやりました。
体ガチガチです。
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でも、今日は新年会なのよねぇ
ストレッチはしてから寝よう
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最終更新日
2006年01月07日 10時34分43秒
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ジルボナポナ3世
ジルボナポナ3世のえせへたれダイエット日記。口だけ番長どこまでやれるか･･･。千里の道も百歩から、一歩じゃぜんぜん進まないよダイエット･･･とりあえずやってます。 →ぜんぜんやってないので感想文置き場に変更。 気が向いたら感想を
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