April 7, 2007
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え？何がって？
体重の話ですともさ！威張りっ！
マクロビオティック宣言してから１ヶ月？半月？
携帯からメールで日記書いてるので、確認してませんけど(笑)
一応、玄米があるときは玄米食、
朝はお茶のみか玄米がゆ（元々普段朝食は軽めか食べ忘れる）
昼・夜は野菜中心で、魚・肉は食べても作り過ぎた分ちょっとだけ。加工肉・乳製品はとらない。
マクロビオティック…にはなってませんけど（滝汗）
でも一応野菜中心を心がけて、おかずはもりもり食べてました。
ら、減ってたよ！
このペースは結構いいのではないでしょうか？
今月もこのマクロビもどきで頑張ろ！
画像はあーちゃんの入園祝いの「かくれんぼハウス」
後少しで完成です。
さあ午後も掃除頑張らねば～
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