2024.09.26
テーマ： ダイエット日記(22957)
カテゴリ： ダイエット日記
でも濃い緑茶、高カカオチョコレート、リンゴ酢は継続中
タンパク質接種も意識はしている
けどなかなか目標のタンパク質量をとるのは大変
明日からまた頑張ろっと
今日は楽しみにしていたお出かけだから
今日は気にせず思いっきり楽しみたい
女性気分で出かけるのは非日常でドキドキもある
ほんと大事にしたい
今日は久々に電車での移動もあるから緊張気味
昨日までは涼しかったのにまた暑くなるとのこと
早く暑さはなくなってほしい
今日は神社巡りとランチの予定
お話もいっぱいできるといいな
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