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2009年01月の記事
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ローズヒップ化粧水とコットン
先日、【15％OFF】生活の木アロマ化粧品 ローズヒップ・フェイスローションを買いました。実店舗であまりにもいいにおいで・・・ぜひ、使いたい！！と思ったのでした。そして、この化粧水・・・使い方のところに、コットンに含ませ・・・と書いてあり・・・生まれて初めて？？くらいに、ローションをコットンでパタパタする！というのを、やってみたのです。今まではケチで、他の化粧水を使うとき、コットンにしみ込んだ分がもったいない！などと、思っていたんですが、いわれたとおりの使いかたってものは、してみるもんですね～。まずは、コットンにふくませて、全体をやさしくなでるようになじませ、次に、下から上にパッティングせよ・・・みたいなことが、書いてあるんですが、そのとおりにしたら、あらびっくり。洗顔できれいにしたはずの肌なのに、コットンがまだ黒く？なる・・・なじませるというより、表面をもう一度ふき取ったあと、コットンでパッティングすると、肌の調子がまったく違うではありませんか！！もう、たまげてしまいました。昨年の夏ごろ、ドクターブロナーのマジックソープ【お試し用ミニサイズ】ドクターブロナーズ マジックソープ リキッド（ 59mlサイズ8種類が各440円！）に出会い、あまりの汚れ落ちのよさ、肌のしっとり感に驚いたのと同じような衝撃でした。もともと、洗顔嫌い？というか？まともな洗顔をしてこなかったせいで、11歳ころにニキビができてから、ずっと肌の調子のよくない女でした。顔のみならず、体全体の肌も、思うようにコントロールできていなかったのですが、マジックソープのおかげでずいぶん改善しました。ローションの正しい使い方も知ったので、これから、顔のほうも、取り戻せたらよいな～と思います。ちなみに以前紹介した（と思うんだけど）ファイテンの洗顔料も、併用してます。これも気持ちいい洗顔料です。
2009.01.30
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二男のぜんそく
↓の日記で調子よいと書いたとたん、発作が出ていて休んでいます。家の片づけをして（探し物をして）ほこりが舞っているからのよう・・・困った～。
2009.01.26
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二男のぜんそく
月に一度の受診で、今日は、調子がよいといわれました。よかった～♪体育もおゆるしが出たよ。7月と9月にあわせて30日も入院してしまい、その後も、なかなか胸のおとがなくならず、やきもきしていましたが、自分の力で治しているようです。自分が治る気にならないと治らないからね～。アトピーも改善しているようで、よかったです。
2009.01.24
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爪の縦線
しばらく前までは、爪がすぐに二枚爪になってしまい、はがれて困っていました。そして、冬になると、親指の爪が深爪状態になってしまい、爪が指からはがれてしまいそうな・・・いつも指先が痛い状態が数年続いていたのでした。今年は、比較的、はがれや、深爪は楽なのですが、こんどは、縦線がいっぱい入ってぼこぼこになってしまっています。お月さまはしっかり出ているんですけどね。爪の縦線って、何のサインでしたっけ？
2009.01.23
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日記コメント再開
ブログの管理ができる環境になったので、コメントの受付を再開させていただきました。といっても、最初のうちは、楽天の方からのみとさせていただきたいと思います。どうぞ、よろしくお願いいたします。
2009.01.21
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歩くようにしています
できる限り、歩くようにしています。駅までは絶対歩く（バスだとバス停ひとつ分ですが）そのほか、区内の用事なら、できるだけ歩きで行くようにしています。オットには、暇だね～。と言われていますが＾＾
2009.01.21
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今日はコンタクト
久しぶり？にコンタクトで外出しました。メガネだとそんなに気にならないシミも、コンタクトだと、よく見えてしまうし、フレームの下とか、メガネで隠れる部分も外に出てしまうので、化粧直しするかは別として、朝はメイクをして出ます。違う人になります。お友達には、毎日コンタクトにしたほうがよいよ。といわれますが、コンタクトにすると、老眼の弊害が出てきてしまったりするお年頃なので、ついついメガネ生活をしています。今日は、同じ知り合いに、二回出会ったのですが、二度とも気付かれませんでした。手をふっても、反応がなかったってことは、よほど、私のイメージがめがねで定着しているってことですよね。ときどき、お忍び気分でコンタクトでお出かけしちゃおうっかな。
2009.01.18
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息子たちの冒険！？
兄二人で、自転車でばばの家に行ってきました。最近引っ越してきたばば（義妹家族と同居）の家は、家のすぐ近くの幹線道路を、ひたすらまっすぐ行ったところにあります。普段は、バスで行くのですが、今日は初めて自転車で子供二人で行かせてみました。30分か40分の道のり・・・よい経験になったようです。これからは、勝手に行ってくれそう。
2009.01.17
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今日も保護者会
今日は、下の子の保護者会でした。今年度、出たのは2回目かな？？すっかり学校から足が遠のいています。下の子のクラスでは役員候補者の立候補があったので、互選会に行く人を選ばずにすむので、ほっこりムード。帰りには、同じクラスになった幼稚園仲間とお茶できるほど早く終わりました。毎日会えていた幼稚園時代と違って、学校に入ってからは、会えるチャンスが激減！それでも、会えばあれこれ、話すことがたくさんあってあっという間の小一時間でした。保護者会では子供たちが作った絵本にコメントを書いたり、生活科の課題についての話がありました。2年生の生活科最後の課題は、「私のおいたち！」とうとうきちゃいました。3人目って写真ないんだよね～。特にこの人の頃から、デジカメになってきて、パソコンが死んだりとか、データがとんじゃったりもあり、絶対数が、ただでさえ少ないのに、ますます減っており、この日が来るのをおそれていたんですよね～。写真がないならイラストでもっていわれてもね～。生まれたときと、3歳、5歳、入学前だって。エピソードなんかも書かねばならないそうです。兄の卒業のためのコメントもあり、気の重い1月後半です。
2009.01.16
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お稽古中の時間潰し
今日は娘のお稽古日。送っていかねばならない。というルールはないんだけど、このご時世だから、送り迎えしてる。お稽古時間の1時間10分をどうやってつぶすか。帰宅してもいいんだけど、ちょっとしんどいし・・・駅ビルで時間つぶしすると、ウインドショッピングだけですまないからね～。
2009.01.15
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久々の保護者会
5年6年の保護者会だったので、とりあえず、6年のほうに顔を出し、役員候補者決めが始まるころにメールをもらうようにお願いして、5年に移動・・・開始時間を勘違いしてて、15分も遅刻してしまい、なんだか、中途半端な参加になってしまいました。5年での役員候補者選出・・・自分ができないのに、ナンだけど、うまく逃げたやつがいて、ちょっと！！でした。一人の人が気持よく？押し付けられて？くれたんで、ありがたいんだけど、彼女を押す前にもう一人、やるべき人がいたと思うんだよね。ま、どーでもいいんだけどっ！＜教訓＞ひたすら、大人しく黙っていれば、見逃されてしまうこともある。おとなしいってのは、やはり、こういうときは一番有利だ。
2009.01.15
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保護者会ダブル
今日は高学年の保護者会です。なので、兄二人重なります。で、下の子のクラスでは恐怖の本部役員候補選出です。新しい学校になったので、どんなシステムでやるのかは把握してないですが、シーンと手があがるのを待ち続けるのだけはやめてほしいな～。基本、私は、前の学校とはいえ、1年やらせていただいてるんで、まだやったことがない方にやっていただいたほうがよいと思ってますが、どーなることやら。でも、私は来年度は無理なので、ひたすらじっと耐えるのみですね。*-*-*-*-*ボディコントロールねっ転がっているときにも、両足をそろえて伸ばすだけで、結構負荷がかかるみたいなんで、毎日気づいたらやってみようと思います。もちろん、どカ食いは制限しないとね。
2009.01.14
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ボディコントロール体操
先日の日記に書いた、みのさんの番組でやっていた体操・・・一回７０秒というお手軽さなのですが、いつやる。ということが難しいので、トイレにいくたびにするようにしています。信号待ちで立つときも、つま先、かかと、くるぶし、ひざをくっつけるようにまっすぐ立つ・・・かなり筋肉が働いているかんじです。食事制限とかでなく、この方法でいけたらいいな～。と思うけど、番組にタダで提供された情報だけで、やせるなんて、ありえないか。
2009.01.13
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おくればせながら
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。*-*-*-*-*-*今年は、長男の小学校卒業、中学入学・・・と行事があるので、またまたダイエットせねばっ！！です。食餌療法では根本的な解決にならない。というのは、5年前！？のマイクロダイエットで学びましたが、運動ってなかなか習慣になりませんわ～。今日の、みのさんの番組で教わった腕組みストレッチがいいかんじでしたので、少し続けてみたいと思っています。デトックスも大事かも。今度も、ワンサイズのブティックに入れるようになる！というのが目標ですが、とにかく、続けることができますように。
2009.01.09
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