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8月も終わりに近づいてから勢力の強い台風10号が、ノロノロと時速20-30m/sで…。奄美から九州地方に上陸後、偏西風と高気圧に挟まれて…日本列島を方向が定まらない状態ながら縦断しようとし…。台風本体と離れた地域や関東地方でも、その影響を受けて…線状降水帯によるゲリラ豪雨や、竜巻や電線が切れて火災や停電、愛知では土砂災害に河川の氾濫による浸水被害を起こし…。わが家も進路に入り…ずっと落ち着かない日々を過ごしていましたが…。鹿児島県に上陸した当初の最強クラスの935hPaから、九州横断→瀬戸内海→紀伊半島に近づくと…980→994hPaと勢力が弱ってきていて、来月9月1日には熱帯低気圧に変わるようで…これ以上被害がないようにと願っています。そんな台風の心配をしつつ、私自身は夏風邪→まさかのコロナにまた感染してしまい…あらゆる症状に悩まされていましたが…。今回は、コロナ治療薬のゾコーバを…初めて処方してもらい、すぐに(発症から72時間以内)服用したので、初めて感染した時に比べて…かなり楽に過ごせたように思います。また、後日…詳しく記事にします。今回は、4月の診察 ➼「2024年2・4月の診察日…肩部痛→初エコー+X-Pと主治医の変更&仙骨部の痛みの原因は?!」から3ヶ月経った…7月の診察の様子を、少し時間が経ちましたが…書き残しておきたいと思います。新しく始めたダイエットについても…。写真は、この診察時の7月初旬に撮影した…小雨が降る夏の季節の病院敷地内や駐車場から見た植栽。この大学病院に2015年から通院し、早9年ですが、樹木が立派に生長し…病院の建物を隠す程になり、植物や大木の綺麗なグリーンの姿に癒されていたりも。今回は、リウマチ関連の記事になっており…これまでに書いた記事を…まとめたリンク集のようなものも載せています。また、これから治療する方や治療中の方の…何らかの参考になればと思い、最近の状態や…後半には現治療薬も。 手首の負担を避ける為に…以前の記事をコピペして使っていたりもしています。リウマチ関連の記事を書いた時には、にほんブログ村のリウマチのランキングにも参加させてもらっています。こちらのブログは、自分の病と向き合い…共に生きていく為に始めましたので、少し長いですが…。お時間や関心がありましたら…おつき合いください。関心のない方は、スルーしてくださいね。-----------------------------------------------------抗リウマチ薬 メトトレキサートの2錠を継続の効果-----------------------------------------------------主たる治療を生物学的製剤(バイオ)から→新薬と呼ばれるJAK阻害薬の内服薬リンヴォックへと変更して、約2年が経ち。薬に対する耐性がついて…効きづらくなってきた為に、右肩部痛・身体の浮腫み(むくみ)と症状が悪化して…。昨年2023年秋の10月から毎日1錠を服用する…JAK阻害薬 リンヴォックにプラスして、週1回抗リウマチ薬 メトトレキサートを3錠開始後→2錠で継続していましたが…。➼「2023年9月の診察日…症状悪化でJAK阻害薬1錠+MTX3錠へ増薬→悩む副作用」➼「2023年10月の診察日…膠原病検査結果+MTX2錠へ減薬→ワクチン接種後1週間の休薬?!」----------------------------------------------------- 3ヶ月に1度の診察日 抗リウマチ薬 メトトレキサート2錠は継続 -----------------------------------------------------この日の血液検査結果では…数ヶ月服用し続けたメトトレキサート2錠の効果なのか、前回の4月の診察時よりも…CRPの炎症所見も正常範囲内に入り、問題なし。バイオ(生物学的製剤)や…JAK阻害薬の内服薬と…主たる治療が違っていても…。リウマチ患者の多くの人が、変形を予防する為にも…主たる治療薬+この抗リウマチ薬 メトトレキサートを追加で服用し続けた方がいいという言葉にも、今は仕方ないと納得でき…服用してきました…。メトトレキサートのおかげで、一時的に悪化した状態からは回避でき…寛解期をまた迎えられたようにも思います。リウマチ自体の症状は… 時々手首の痛み・左肩の痛み・左膝の痛み等がある程度で…。実際に、週一回の抗リウマチ薬の…メトトレキサートの効果が切れると、足がパンパンに浮腫み、あちこち痛みがで始めたりもするので…服用するのですが…。服用後2日は、体重増加や満月様顔貌に全身倦怠感の出現と…副作用があり、これにも悩まされますが…。3日目から…また少し身体が楽になる繰り返しで、それに合わせて…薬を少しずらして、予定を入れたりしていました。また、メトトレキサートを服用してからの1番の悩みは、 体重増加による…仙骨部痛…。 リウマチの症状が…軽度に治り減った分、すべてこの痛みに集約しているのかと思う程で…。腰痛に効くと言われる運動を試したり、骨盤のズレかと思い改善するストレッチや… 骨盤底筋を鍛える寝たままの運動も、毎日してきましたが…。 -----------------------------------------------------3ヶ月に1度の診察の曜日変更→担当医の変更へ-----------------------------------------------------新しく4月から担当になった膠原病内科の主治医に、整形外科を紹介してもらえるかと尋ねると…「あまりに痛いなら…一度近くの整形外科に診てもらった方が、すぐにレントゲン撮影してもらえますよ。」というような事を言われて…。確かに…その方が、予約や初診の紹介の必要もなく…早く楽かなと思いつつ、以前の整形外科リウマチ専門医だったら…すぐにレントゲン撮影してもらえたり、アドバイスがもらえたかなと少し寂しくなりました…。また…メトトレキサートを減量したいと希望すると、1錠に減量はまだしない方がよく…2錠のままで継続する方がいいと言われたことには納得しながら…。仙骨痛が酷くなる原因の体重増加は、このメトトレキサートの所為かと質問すると、「そんな副作用はありません。」とキッパリ言われ…。申し送りされていたであろう…膠原病の事や目薬の処方についても訊かれたり…。#膠原病#シェーグレン症候群詳しくは…➼『シェーグレン症候群とは?初期症状や原因、検査、治療法を解説』➼『難病指定のシェーグレン症候群』この日の診察の予約は、13時からでしたが…検査を終えて13時30分に待合室に着くと、誰もいなくて…それでも血液検査結果を待つ為に30分くらいはかかり、ご迷惑をかけましたが…。今までは、午後からの診察予約をしていたのに…この担当医は午前中だけの診察時間だったので、午後の診察可能な曜日に変更の(=主治医を変えていただく)希望が叶い、次回からは…また新しい主治医に変更していただくことにしました。今までの主治医には、診察=相談する事で安心し…治療に専念できていたので、まだ2回しかお会いしていないけれど…強く言われるとしんどくなり、合う合わないがあり…合わない主治医に合わしたり、気を遣う必要はないかなと思いました。前回の診察時に、 3ヶ月に1回の診察に変更をお願いして …すぐにOKで、今回の7月の診察となりましたが… 。次回は3ヶ月後…秋の10月の予約になり、新しい担当医に出会うのが少し楽しみになったりも。-----------------------------------------------------リウマチ歴17年で…処方されている治療薬-----------------------------------------------------これから治療する方や…これまで治療してきて薬の変更をお考えの方の、何らかの参考になればと思い…現治療薬を載せておきます。⚫︎ 内服薬では、週1回の抗リウマチ薬のメトトレキサート(あゆみ製薬)は、2錠(4mg)を土曜日か日曜日の夕食後に服用。朝食後と指示はありますが、体がだるく感じやすいので…夕食後に服用したりも…。1日の疲れが足りない日は、以前服用していた寝る前では…眼が冴えて眠れにくくなる日もあってから、夕食後に服用しています。服用した翌日に…疼くような関節の痛みが出現することがあり、関節に作用がしている証拠かなと思ったりも…。⚫︎ 週1回の抗リウマチ薬のメトトレキサートの2日後に服用する…フォリアミンは、1錠(5mg)を朝食後に服用。いつもストックしていた残薬があると話して…処方されずにいましたが、ついつい飲み忘れてしまうと話してから…毎回処方してもらい服用。以前は…口内炎予防に服用していましたが、現在は…副作用予防にも。現在の主たる治療の⚫︎ JAK阻害薬リンヴォックは、毎日1錠(5mg)を夕食後に服用。痛みが夕方にも起こりやすいので…昼~夕方に服用していましたが、夏風邪やコロナ感染した時には…すぐに中止を…。夏風邪が治ったかなと…2日程続けて服用しただけで、風邪をぶり返してしまい…。免疫を抑制するので…風邪を悪化させ長引かせたり、コロナを発症してしまったのかなと最近実感しました。詳しくは…➼『関節リウマチ財団 リウマチ情報センター 治療 5.JAK阻害薬』⚫︎ 毎日服用する消炎鎮痛剤のセレコキシブ(アステラス製薬)は、基本は朝・夕食後の1日に2回(100mg×2回)。症状が軽快してからは、朝に服用すると眠くなるので…寝る前に服用。痛みが強い時には…朝は半錠に割って服用したりも…。寝る前に服用すると、眠気も伴い…寝入りがよくなります。(あまりに痛みが強い時には…ストックしているロキソニン60mgを服用。)■ 外用薬では、痛みや腫れがひどい時に…貼用する湿布ケトプロフェンテープ(テイコク)。仙骨痛が強い時には…この湿布を仙骨部に貼ったり…。また頭痛や喉の痛みがひどい時に…半分にカットしておでこやのどに貼ると、痛みが緩和しますが…。長く貼ると、肌荒れにも繋がるので…要注意です。■ シェーグレン症候群用のドライアイの点眼薬 ヒアルロン酸Na点眼液。処方されている点眼薬だけでは…足りず…。乾燥や眼の痒みや充血等が増えてきているので…花粉症やPM2.5・黄砂やアレルギー対策には…市販の点眼薬「スマイル40EX マイルドa(15ml)」↑も定期的に購入し使用。プール熱(アデノウィルス)の咽頭結膜炎予防に、「第2類医薬品 ロート抗菌目薬EX」↑を購入したりも。(ちなみに、明細書等の書類は、ここに写真で掲載した後…処分。#シンプルライフ薬の説明書だけは、新しいものに交換する時に…緊急時用に宿泊・旅行バッグに入れて一時保存しています。) -----------------------------------------------------リウマチに関連した…これまでの記事-----------------------------------------------------♦これまでの生物学的製剤の治療をまとめていますので、よろしければ…。➼「12年間のリウマチ治療薬の既往歴…」♦リウマチと共に生きてきた中で得た、楽に暮らす為の…家仕事のアイデアや、食に関わる…機能的なキッチン道具等の紹介は…➼「病と共に…楽に暮らすヒント[頑丈な器&機能的なキッチン道具] 」♦衣や住に関する…"断捨離"からシンプルな暮らしのヒントをまとめた記事は…➼「病と共に…シンプルに暮らすヒント[断捨離から理想の暮らしへ]」 ♦リウマチ関連のサイト治療を迷われていたり、専門医や担当医を探しておられたり、人工関節手術等の体験談もあり、参考になりそうな…サイトもリンクしておきます。➼『関節が痛い.com-関節リウマチ-』➼『関節が痛い.com-先生一覧/地域で選ぶ-先生があなたに伝えたいこと-』-----------------------------------------------------これまで購入して良かったモノを…まとめたサイトや記事-----------------------------------------------------♦楽天のROOMでは、購入して良かった商品や…購入を検討しているもの…お気に入りの商品を、ほぼ毎日のように紹介しています。➼「体|ヘア&ボディ&ハンドの ヘルスケア」➼「体|感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「住|自宅療養・介護時に役立つ 日用品・家具」➼「食|身体に優しい 自然の食品&調味料」➼「食|身体に必要で美味しく飲める 水&炭酸水&お茶&ドリンク」➼「衣|旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」➼「住|楽天24&ケンコーコムでまとめ買いの 医薬部外品&日用消耗品」----------------------------------------------------- 仙骨痛→体重を減らす為のダイエット+アマニ油の摂取 -----------------------------------------------------抗リウマチ薬 メトトレキサートを副作用の所為にしていた体重増加でしたが…。仙骨痛は、1kg減るだけで… 痛みが出現しないので、 やはり体重増加が原因だったのかなと考え…。詳しくは…➼『日本仙腸関節研究会 仙腸関節障害(せんちょうかんせつしょうがい)とはどのような病気ですか?』今年に入り、ずっと… ダイエットをしてきていて、3月の人間ドック前には2kgが減り…。それからは…リバウンドがあり、4kgも増えたりもして…仙骨痛がひどくなり、常にダイエットをしていても…なかなか体重が減らない状態でした。#ダイエットダイエットの詳しい内容は…後半で綴っています。➼「2023年12月の診察日…MTX2錠維持→体重増加で起こる?!仙骨痛→予防ダイエット」➼「2024年2・4月の診察日…肩部痛→初エコー+X-Pと主治医の変更&仙骨部の痛みの原因は?!」なので、これまで続けていた…夜の炭水化物抜き・夕食量減らし・週1回の緩い断食・平日断酒・運動だけでは、効果がないと考えて…5月くらいから始めたのが、アマニ油でした。日清オイリオ 日清アマニ油 145g中性脂肪を減らして痩せたり… 悪玉コレステロールを下げたり、高血圧にも効果的だと…テレビで放送されてから…。(スーパーでも品薄になったり…楽天市場でも小さいサイズは売り切れになっていましたが、まだ流行り始める前に…私が購入したのは…80gサイズでした。日清 アマニ油ドレッシング こく和風(160ml)[亜麻仁油 あまに油 醤油 玉ねぎ サラダ 健康]同じ商品は…楽天市場では今は販売なしですが、スーパーにはあるかも。145g入り↑やドレッシング入り↑は…販売中…。)1日1スプーン5g程の2プシュを、シュシュッと直接…魚料理・お粥・インスタントのスープにかけたり…。玉ねぎ入りドレッシング+ゆずポン酢と一緒にドレッシングの油代わりに使ったり、じゃこを入れる際に回しかけて摂取してきました…。 以前使っていたアマニ油は…魚臭さが苦手で受け付けないものでしたが、最近販売されて使っているものは…かなりマイルドに変わっていて、臭みが減ったようで…摂取しやすくなっていました。おかげで…メトトレキサートを服用してから増えた3-4kgから…3ヶ月程1-2kgと体重が少し減ったり、それよりもお腹周りがスッキリしたり…。なかなかストレスでやめられない飲酒をしていても…メトトレキサートの薬を増やしても、肝機能が悪化していないのは…このおかげだったかなと思え…。今後も、毎日ではなくても…サラダにかけたり、スープ・ラーメンを食べる際に…油分足し代わりに入れたりと続けていきたいと思っています。また、アマニ油だけでなく…脂肪のもみほぐしも毎日欠かさず、リンパマッサージと組み合わせてしたりも。二の腕・お腹・大腿内側の脂肪は、横に揉まず…縦揉みで、リンパに流すようにもみほぐすと…小さくなっていく気もしました。また、この夏は…夏バテに入り、朝を中心にしっかり食事を摂り… 昼は少なく、夜はチーカマやチーズにヨーグルトだけの ほとんど夕食らしい夕食を摂らない日も増え…。専門家によると…朝食:昼食:夕食=4:4:2のバランスが良いようですが、6:3:1くらいになっていました。暑さによる熱疲労+夜のクーラーの冷えとの寒暖差→タンパク質・栄養不足→胃腸の機能低下→夏バテ→夏風邪→コロナ感染までしてしまったのかなと思ったりも。偶然にも、夏風邪を引いた時から…メトトレキサートは2週間以上服用せず、体重も測っていませんが…コロナ感染後…1日1食ぐらいと食欲も落ちて、体力を消耗し痩せてきて、ダイエットが自然にできてしまいました…。また、人間ドックで指摘された卵巣嚢胞によって…体重が増えたり、お尻の骨仙骨部の痛みや足の痺れが起きていたのではないかとも考えていましたが…。奈良県産 大和当帰 大和当帰葉 10g 乾燥粉末3月の初診→6月にも受診しましたが、変わらず。改めて2cm弱の水の入ったような卵巣の大きさでは、体重増加には繋がらないと…主治医の女医さんに言われました。大和当帰葉 無添加100%パウダー12g《サンプル》 送料無料 奈良県産 無添加 粉末 パウダー 当帰 トウキ 国産 ポイント消化【10P05Nov16】早く水が抜けて…心配の種がなくなってほしいと思いながら…。日本山人参 『 ヒュウガトウキ ( 日向当帰 ) 』 6号スリット鉢植え婦人疾患(血行障害)にも効くと言われ…以前食べた時に、急に月経がきて驚いた…薬草 大和当帰(トウキ)を食べたいなと思ったりもしています。『日本山人参/ヒュウガトウキ 苗』「神の草」として珍重され門外不出の秘薬!(以前…道の駅等で販売されていて、生の葉をサラダにして食べましたが…ネットでは別の品種↑や粉末↑の販売だけでした。)ちなみに、これまで…テレビのラジオ体操や5分間体操をすると、すべての筋力が鍛えられたりもするのでしていましたが…。#健康ダイエットできるだけ療養生活の中でも…体調のいい時に、筋力を衰えさせず…維持する為にしていました。あまりに鍛え過ぎると…筋肉がついて、体重が2kg増えてしまった時もありましたが…。 台風が過ぎ去った後も…30度を超える日もあり、残暑は厳しいようですが…。しっかりタンパク質や夏野菜と栄養を摂り…体力回復をして、健康を取り戻したいと思います。どうぞ、皆様も…お気をつけください。#熱中症予防#コロナ予防#関節リウマチ #リウマチ治療取り留めもなく書いてしまい、かなり長くなってしまいましたが…。最後までご覧いただき…聴いてくださってありがとうございました。 記事更新の励みになる…クリック、ありがとうございました!!次の応援クリックも↑お待ちしています。参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ…読者登録↑も、よろしくお願い致します。myblog『journey』 *okinawa *hospital今年こそは、本来の旅ブログである…別ブログでは、多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。長い記事が多いので、お時間のある時に…関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪
2024/08/31
残暑お見舞い申し上げます次々に襲来する台風と…一雨ごとに秋に向かっているようにも感じる、晩夏の季節。 8月22日お盆中も…お盆が過ぎても…熱中症警戒アラートが発表される、連日の35度越えの猛暑で…体調を崩して、2週間ほどご無沙汰していました…。詳しくは、後半で…。体調の悪さもあり…汗が噴き出し…焦げるような暑さの中、水やり・掃除の時だけと…ほとんどベランダ庭に出ることもなかったのですが…。8月1日 柿の木そんな今年の異常な酷暑の…人間の体温をはるかに超えた気温でも、ベランダ庭の植物たちは…。8月初旬のグリーンの姿から…今のような濃い深緑に変わりながらも元気な姿で、地球温暖化の影響を受けた…異常な環境にも適応しているように感じ、元気づけられたりも。初夏の6月中旬から…この8月の下旬までの…2ヶ月間も、脇芽からゆっくりと花がつき…ずっと咲き続けているルドベキアや…。より大きく葉を広げて…丈を伸ばした春ウコンに…。➼「剪定なしで小さく咲く?!挿し木から5年目のアンティークカラーの紫陽花2024」➼「夏の宿根草 ルドベキア+ハーブ苗 モヒートミント+スコップをDCMで購入2024」8月22日種から発芽した柿の木の木陰では、密かにこぼれ種から育った…マホニア・コンフューサが、こちらに移植してからも大きくなり…涼やかな葉を広げていたり…。植替えしたパッションフルーツも、蔓をどんどん伸ばしながら…艶やかな葉を見せてくれていました。8月8日シマトネリコ+ルドベキア+春ウコン昨年の春に45cm程の小さな苗で購入した…シマトネリコは、1年3ヶ月程で私の身長を超えて…想像通りのシンボルツリーのように育ってくれていたりと…。8月のベランダ庭の様子も…夏の終わりに、写真で載せておきたいと思います。前置きが…かなり長くなりましたが…。定期的に…楽天市場の『楽天24』でまとめて日用消耗品を購入していますが…。スーパーSALE時3月➼「2024年春『楽天24』1.2万円以上15%OFFの日用消耗品のまとめ買い」6月➼「2024年初夏『楽天24』1万円で12%OFFの猛暑・虫除け対策+掃除アイテムのまとめ買い」8月8日 春ウコン6月のスーパーSALEでは、それ以外に…。これまで…『楽天24』では、医薬品や医薬部外品も…毎年購入していたものの…。7月8日欲しい商品の販売がなく、探して…『Joshin web 家電とPCの大型専門店』で見つけて購入したのが、今回紹介する…虫に刺された後に重宝するアイテムです。多分…セルフメディケーション税制対象商品との提示があり、割引が利かなくなったので…での販売がなくなったのかなと考えています。『楽天ヘルス館』では、割引がないので…ある程度の商品は購入できるようです。また、この夏は、父の日・お中元等でも重く運べない飲料品を多く購入。(少し追加しておきます…。)8月下旬の…お買い物マラソンも始まりそうなので、今後の参考に…まとめて書き残しておきたいと思います。 今回も…かなり長くなってしまいましたので、気になるアイムだけでも…お時間や関心がありましたら…おつき合いくださると嬉しいです。8月1日シマトネリコ--------------------------------虫刺され対策に購入した…第3類医薬品 ポケムヒ--------------------------------蚊やダニの虫に刺されだ後だけでなく…。気が付くと、持病や薬の副作用で過敏な皮膚の状態で…痒みが出たり…赤く腫れていたり、蕁麻疹が出たりという時に…。スッと塗るだけで、痒みが落ち着き…掻き破り予防にも役立つので…■「【第3類医薬品】池田模範堂 ポケムヒSスヌ-ピ- 15ml」を今年は購入。【第3類医薬品】「池田模範堂」 ポケムヒSスヌーピー 15ml※セルフメディケーション税制対象商品(購入したお店では、売り切れになっていたので…別のお店のリンクを張りました…。)最近は、実家に行く前に…ドン・キホーテに夫の希望で立寄るのですが、ドラッグストアでも販売されているようです…。8月22日一昨年は…ポケモン、昨年は…キティちゃんのポケムヒを使っていて…。いつも洗面所や寝室に置いていて…コンパクトで使いやすく、痒みがすぐに引いて…気に入っていたので…。今年は、スヌーピーになっていたので…思わず購入してしまいました。しかも、3個を購入し…自宅・実家・弟家族用に…。実家の母もよく使ってくれていたようです。【第3類医薬品】ポケムヒS 15ml 池田模範堂 ポケムヒS 15MLN [ポケムヒS15MLN]【返品種別B】◆セルフメディケーション税制対象商品姉家族用には…甥っ子もいたり、ブルー系が好きなので、■「【第3類医薬品】池田模範堂 ポケムヒS 15ml 」を購入。使っているのかは分かりませんが、誰かが使って役立ててくれていたらと思っています。8月1日--------------------------------虫刺され対策に購入した…第2類医薬品 キンカン--------------------------------また、これまでカメムシの刺されたこともあり…。ポケムヒでは効かないような…痒みや腫れがあった時に使おうと、王道の■「【第2類医薬品】金冠堂キンカン20mLキンカン 20ML」も購入。【第2類医薬品】キンカン20mL 金冠堂 キンカン 20ML [キンカン20ML]【返品種別B】◆セルフメディケーション税制対象商品今年は、小さなゴミかと思って払った時に…小さな虫だと気づき、切り傷のような鋭い痛みが走ってから、ピリピリした痛みが2日程続き…。『ROOM』で知り合った方に…ムカデに刺された時の対処方法を訊いていたので、腫れることなく役立ちました…。後から考えると、形や大きさから…アザミウマ?!のような虫で、1ヶ月経った今も…刺された痕が赤く残っていて…。その黒い虫を外すのに…皮膚の一部が切れて少し血がでたりもしたので、かなり強く噛まれたのかもしれないなと感じました。柿と春ウコン刺された時に、海でも…毒針を持つクラゲや魚にも効くようなので、いざという時の為に載せておきたいと思います。(毒針は抜いて…真水で洗ったり、毒虫の刺された時も…基本は毒を早く抜くために以前紹介した「日本製 ポイズンリムーバー カーキ 毒 応急処置」で、毒を抜くことが必要ですが…。)2個セット↑や単品売り↓もあり。➼「毒虫刺され・マムシ咬傷のいざという時の応急処置!!ポイズンリムーバー」8月22日マホニア・コンフューサ--------------------------------毒虫刺されの対処方法と…購入した第2類医薬品 ムヒアルファ--------------------------------『ROOM』で教えてもらった…毒虫に刺された時の対処方法とは…。ムカデに以前も刺されたことがある方で、お風呂場へ直行して…少し熱めのお湯を患部にシャワーしながらしばらく時間をおき、その後…ステロイド入りの軟膏を塗ることです…。この対処で…30分ぐらい経つと、痛さが和らいできて…そのうち痛みが消えたそうです。8月8日それを訊いてから、気がつくと…どの虫に刺された?噛まれた?かも分からず、痛みやかゆみや赤い腫れが続いている時には…どんな毒虫だったかは分からないけれど…。もしかしたらの早期の対処で、 熱めのお湯シャワー(40度前後)→ステロイド軟膏を塗布するようにしています。熱めのお湯シャワーは…毒を中和する役目があり、ステロイド軟膏は…炎症やアレルギーを抑えてくれるように思います。7月 クサギカメムシわが家では…夫がアトピーで、ステロイド軟膏(プレドニゾロン)は…ストックしてあるので使用できましたが…。【第(2)類医薬品】ムヒアルファEX 15g 池田模範堂 ムヒアルフアEXシンN [ムヒアルフアEXシンN]【返品種別B】◆セルフメディケーション税制対象商品畑で野菜を作っている実家には、薬を置いていないと思ったので…念の為にと、プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル入り■「 【第2類医薬品】池田模範堂 ムヒアルファEX 15g 」も購入。8月1日ちなみに、今回…ブログを書くにあたって調べてみると、『薬局・薬店で相談できる皮膚トラブルムカデによる虫さされの予防策&対処法は?』より…「ムカデの毒は42℃以上の熱に弱いため、ムカデにかまれたらすぐに熱めのお湯(43℃程度)に15~30分程度患部を浸すと痛みがやわらぎます。強いかゆみや腫れなどの症状がみられるときには、ステロイド外用剤(塗り薬)が有効です。症状が悪化する前に、かゆみを抑え強い抗炎症作用のあるステロイド外用剤(塗り薬)を使用するのがポイントです。」と書かれていました。8月8日また、痛みが続いているのは、身体が悲鳴をあげていて…助けてほしいと言っている証拠なので…何からかの対処を必要としていると、常日頃思っているので…。この対処法でも、腫れたり…痛みが続く時は、内科・皮膚科を受診するのがいいかと思います。7月 クサギカメムシそして、マムシやスズメバチや…海の危険生物の中には、毒の量が多く…血液を介して毒が身体に廻ると死の危険もあり…緊急対処が必要なので、救急車を呼ぶか…すぐに病院へ連絡して早期対応をした方がいいかと思います…。--------------------------------これまでに購入し使っている…虫除け対策アイテム --------------------------------また…虫に刺されない為には、 虫除け対策が一番で…色々とこれまでも購入して、使っていることを紹介してきましたが…。➼「2024年初夏『楽天24』1万円で12%OFFの猛暑・虫除け対策+掃除アイテムのまとめ買い」虫食いパッションフルーツわが家は山の麓で… 網戸はしっかり閉めていますが、 時々虫が入ってきたり…洗濯物についていたりもするので… 。アース 虫よけマモリーネColeman(2個セット)【アース】濃縮薬剤シートの入った虫除けプレートを玄関やベランダへの入り口に掛けていたり…。寝室では、定期的にこのアースノーマット↓のスイッチを入れて…虫が入るのを予防したりも…。どこでもつかえる アースノーマット コールマン Coleman180日セット 電池式蚊取り器(2セット)【アースノーマット電池式】網戸の外側に…スズメバチが巣を作ろうと2匹も居たので、こちらのスイッチを入れて…扇風機の風を送ると、一気に逃げていき…それ以降近づかなくなってホッとしたり…。虫がよく出るなと感じたら…虫除けスプレーを、ベランダ庭と繋がる窓や玄関の入口に…シュッシュッとスプレーして、害虫やゴキブリの侵入予防をしています…。サラテクト ミスト Coleman虫除けスプレー(60ml)【サラテクト】[蚊 トコジラミ 虫除けスプレー 虫よけ 対策 旅行 肌用]また、外出やガーデニングの際には…朝から夜まで1日も…ロングキープの虫除けスプレー↑は、 特に膝下や背中と服の上からシュシュっとスプレーすることで、この夏は…虫刺されなしで助かりました。油断していた家の中での、虫刺されや…薔薇のトゲ刺されは…何度かありましたが…。8月1日アザミウマ?!のような小さな虫に刺された1件や…蚊が入っていて不眠になったこともあり、昨年購入した…おにやんま君↓は、今は寝室のドアに引っかけるようになりました。 尻尾のシマシマに、蚊や羽虫が反応し…蚊避け・虫よけになるようで、シマシマを目立つように取付けたりも。結局…アザミウマ?!のような虫に咬まれる後は、1‐2日は…お風呂に入った時に、集中的にその傷の上からお湯シャワーをかけ続け…ステロイド軟膏を塗布して、2.3日後に…なんとか腫れることなく痛みが引いた気がしました。後から調べると、アザミウマは…毒液を持っていないそうで、一過性の発疹だったり…痛みだったのか…傷ができるくらいに強く咬まれたのか…また別の虫だったのかなと疑問は続いています。8月1日どの虫に咬まれたのか…どの生物の毒針に刺されたのかも…把握しておくと、すぐに対処する方法や処置が判り、慌てて払い除けてしまいましたが…原因を知る必要もあることを改めて気づきました。実家の母がマムシに咬まれた後、とぐろを巻くヘビの姿を…父が見ていたので…マムシだと判り…。救急車を呼んで…乗ってからも30分くらいどの病院に救急搬送されるかを決める際にも、マムシに対応できる…県立医大付属の病院に入院できたりもしたので…。(偶然にもその1年後…安倍首相が銃弾で搬送された病院です…。)➼「実母がマムシ咬傷→救急搬送→入院///後悔した事&買っておいてよかったモノ」ちなみに、田畑や屋外作業やガーデニングでも…長袖・長ズボンは、虫刺され予防だけでなく…転倒時やトゲ刺さり等の怪我予防にもなり…。セフティ-3 着け心地にこだわった手袋 ロング NVL-M(1コ入)【セフティー3】ガーデニング講座の講師の方も、脚立から落ちて…打撲だけで済んだので、暑い夏でも…必ず長袖・長ズボンを着て作業してほしいと、口を酸っぱくして…毎回言われていました。私的には、母が指をマムシに咬まれて…毒が片腕全体に廻ったので、園芸手袋↑↓も…必ず着用してほしいなと思っていたりも…。パワーグラブZERO【ブラック】(ガーデングローブ、レディース メンズ、 園芸手袋) パワーグラブゼロ★ネコポス便にて発送 後払い不可/日時指定不可 ZIK-10000#虫刺され対策➼「バラ栽培に役立つ!!園芸グローブ→花後剪定→紫陽花の花咲き開始2024」楽天のROOMでは、ブログで紹介していない…お気に入りの商品を、多数紹介中…。➼「住|楽天24&ヘルスケア館でまとめ買い 医薬品&日用消耗品」➼「食|楽天24グループでまとめ買い 食品&調味料&ドリンク」➼「体|感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「体|ヘアケア&ボディケア&ハンドケア」➼「住|White×Silver×Black シンプルな浴室&洗面室」➼「住|自宅療養・介護時に役立つ 日用品・家具」➼「衣|旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」➼「住|インダストリアルで機能的 アウトドア&防災アイテム」オリジナル写真や…購入した感想も…載せていますので、ぜひ♪今年の春∼初夏5・6月夏に買って良かったもの…➼「初夏の愉しみ…紫陽花の花芽+終わりラナンキュラス+ルピナスの豆&保冷レジカゴバッグ➼「フルステンレスの剪定バサミを初購入→カラーの白花→ガーデニング講座に初参加」➼「バラ栽培に役立つ!!園芸グローブ→花後剪定→紫陽花の花咲き開始2024」➼「春季ラズベリー果実は野鳥へ→ブルーベリー・葡萄の実成り+究極の害虫対策2024」7月➼「21輪咲き?!アンティークカラーの紫陽花は切り花へ&晴雨兼用Wpc.つば広ハット2024」➼「夏の猛暑・豪雨に強い?!ルドベキア+初めて育てる?!ハーブ ミント・バジルの基本2024」➼「夏の薔薇は美しい?!ピエールの2番花→レオナルドの3番花&大雨の危険///」➼「簡単な野鳥対策→8年目ブルーベリーの果実収穫→イソヒヨの成長+熱中症予防2024」➼「秋まで愉しめる?!ガーデニング講座 初級で習う宿根草のシックな寄植え2024」#楽天購入品♦︎ 今年の買い物の記事もよろしければ。➼「買いまわりにも便利?!天然原料+シンプルデザインの定期購入品2023夏」➼「台所・浴室で使える?!シンプルなスポンジ2種&消毒スプレーの定期購入品2023冬」➼「感染予防のプロポリス&癒しの菜の花+白緑のクリスマスローズの花管理」➼「新しいハンドソープボトルとタオルの交換で快適な洗面室へ&ドライフラワーのコツ 」--------------------------------夏風邪からの熱中症?!新型コロナ?! --------------------------------先週のお盆中から…夏バテ→鼻水・喉の痛みが出て…夏風邪かなと思って、市販薬を服用して…一時的に改善してきていましたが…。お盆が終わろうとしていた時に、持病の免疫抑制剤を服用してから…またぶり返し…。7月8日喉の痛みから始まって…目頭の熱さ・倦怠感・クラクラ頭痛や、体熱感や息苦しさも感じ… (肩で息をするように)軽い熱中症+夏風邪かと思っていましたが…。この夏、流行して感染者が増えている…新型コロナの変異株KP.3は、発熱がなくても…鼻水・喉の痛み・倦怠感・頭重感で、検査をしてみれば…コロナ陽性だったという方が多いと、テレビで聴いてから不安になり…。熱を測ると、普段35度代なのに…36.7-36.9度と微熱があり、以前コロナに罹った時も…暑い夏のシーズンで夏風邪から悪化したので…。8月8日念の為にと…検査と、悪化してからだと移動するのが本当にしんどいので、薬も処方してもらいたいなと…。電話で…近隣の市民病院では、夕方の診察(17∼19時)も可能だと聴いて…受診してコロナの検査もしてもらいました。(昨年6月の夫が感染した際は、院内処方薬が不足していたようで…院外処方でも、土曜日でギリギリ13時までの薬局で処方してもらえたりもしたので…。)結果は、陰性で…行動が制限されず、周囲の人に迷惑をかけずよかったなとホッとしながらも、そうするとこれは夏風邪でいいのかなと思いながら…悪化する可能性もあり…。のどの痛みや発熱時や頓服としても服用できる…カロナールと、咳止めの薬を処方していただきました。帰ってからも…やはり薬を飲まないと、靄がかかるように頭が動かず…常に熱っぽくて眠くてだるくてしんどいので、薬をしっかり服用していると、何とか通常の生活ができる感じでした。8月1日この夏の感染者が増えた…新型コロナの11波は、ピークを過ぎたようですが…。入院患者も増えたようで…新型コロナの治療薬も服用できる現在に、重症化や亡くなる方が減り…安心な反面、油断をしてはいけないようにも感じ…。新学期に子供たちが罹ったり…これ以上感染者が増えず、完全に収束されるようにと願っています。昨年…一緒に仕事していた方が、今までコロナにもインフルエンザにも…罹ったことがないと言われていて、免疫力が強かったり…常に感染しやすい環境下で耐性がついているのかと思ったりもしましたが…。訊いてみると、やはり濃い緑茶が好きで…毎日のように飲んでいると話していました。綾鷹 濃い緑茶 PET ラベルレス(525ml×24本)【綾鷹】よく小児科の医師も…休憩の合間に飲んでいて、多くのウイルス肝炎した子供と接しながらも感染しない防衛反応が出来てるようにも感じました。綾鷹 濃い緑茶 PET(525ml*24本入)【綾鷹】[お茶]そんなカテキンの殺菌効果に期待して…今年も実家にはこちらを贈ったりも…。(今なら両方とも…スーパーDEAL対象で20%ポイントバックです。)濃い緑茶を飲んで…感染対策もして、もう少しコロナ予防していきたいとも思っています。8月22日来週からは、また台風10号が日本列島へ近づき…少し涼しくなる期待と大雨の心配がつきまといます。オーエスワン OS-1(500ml*24本入)【オーエスワン(OS-1)】[熱中症対策]地震や台風の防災対策としても、水だけでなく…飲料品をストックしていると安心で…。わが家では、炭酸水は常にリピート購入し…ストックしているけれど…。【最安値に挑戦中!48本セット フレーバー・ラベルレス選べる】炭酸水 500ml 48本 (24本×2ケース) 送料無料強炭酸 炭酸 無糖 ZAO SODA プレーン レモン ピンクグレープフルーツ ライム 割り材 箱買い まとめ買い ライフドリンクカンパニー LIFEDRINK今回、飲んでしまったOS-1か…スポーツ飲料も補充しておきたいと思っています。アクエリアス ラベルレス PET(500ml*24本入)【アクエリアス(AQUARIUS)】[スポーツドリンク 冷凍兼用ボトル](初めてOS-1は飲みましたが、スポーツ飲料よりも…スーッと喉に流れる自然な飲み口で、いざという時に役立つなと感じました。オーエスワン OS-1 ゼリー パウチ(200g*30個入)【humid_1】【オーエスワン(OS-1)】凍らせて持ち運べる…ペットボトル↑やパウチ↑も良さそうです…。)そして、まだ残暑も厳しいようなので…変わらず水分摂取…ビタミン・ミネラル・栄養補給に…しっかり睡眠を心掛け…。無理せず…エアコンも付けて…熱中症にもならないように気を付けながら過ごしたいと思います。どうぞ…皆さまも、お気をつけて…。#楽天で買って良かったもの#熱中症予防#コロナ予防今回も…かなり長くなってしまいましたが、最後までご覧いただき…聴いてくださってありがとうございました。応援のクリックをいただき…ありがとうございました。記事更新の励みになっている…またのクリック↑もお待ちしています。猛暑の夏にも元気に育つ植物や…宿根草のあるお庭の様子を見たくて、参考になるランキング↑にも参加させてもらっています。参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ…読者登録↑も、よろしくお願い致します。myblog『journey』*okinawa*hospital今年こそ、本来の旅ブログである…別ブログでは、多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。長い記事が多いので、お時間のある時に…関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪
2024/08/22
8月7日に… 二十四節季の立秋を迎えた途端…。朝から夕方まで聴こえていた…蝉の大合唱から、夜には…虫の音が聴こえ始め…。暦の上でも…秋と云う季節を聴くだけで、気持ち的に少し楽になる気がし…暑さのピークは過ぎたと思いたい気持ちにも…。…とは言え、連日…「熱中症警戒アラート」が発表され、熱中症の危険を常に感じる猛暑日は…このお盆時季も続く予報…。8月8日(木)に…宮崎県日向灘を震源地にする震度6弱(M7.0)の地震が起こり、「南海トラフの地震臨時情報 巨大地震注意」まで発表されて…災害時の備えや避難準備を再確認しつつ…。もう少し涼しくなるまでは…地震も起こらないでと切に願っています。(いつかは起こると思いながら…切迫した状況になり、いつ来ても慌てず…冷静に対応できるように備え、しっかり自宅避難の準備をと考え…避難リュックの中を再確認したりも。)前置きが長くなりましたが…。そんな…この猛烈な暑さの今年の夏にハマった、ガーデニングの世界。前回は、市の広報で募集されていたガーデニング講座の中級だけでなく…初級にも抽選で当選して参加することになり…。一般に出回る前の…素敵な草花苗で、寄せ植えを作ったことを綴っていましたが…。➼「秋まで愉しめる?!ガーデニング講座 初級で習う宿根草のシックな寄植え2024」 その後、ハガキが届き…あじさい剪定の臨時講習を、無料でしてくださると知って…。もうすでに…5年以上も紫陽花を挿し木から栽培しているのでこの暑い中なので…迷っていましたが…。今まで自己流でしてきたので…本当にその方法は間違っていなかったのかと疑問を持ち、ボランティア仲間も参加すると知って…一緒に参加してみることにしました。今回は、6月下旬から始めた…ボランティア活動の事や、7月下旬に参加した講習で学んだ…紫陽花の花後剪定について、書き残しておきたいと思います。後半では、講義を受けている施設での植栽の…自然な春→夏の景色の移ろいと共に…。この危険な暑さの夏でも…元気に育ちすぎていて、切り戻したり…剪定したりといった植物の管理や、そこで育つ草花についても書き留めながら…。秋植えしてみたい種や花苗も…楽天市場でも販売されていたので紹介。販売されている植物には、基本情報や育て方も載っているので…植物のことを学ぶ為に…助かります。 今回も…長くなってしまいましたが、写真も盛り沢山で…多く載せてみましたので…。お時間&関心がありましたら、気になる部分だけでも…おつき合い下さると嬉しいです。------------------------------------------初めてのガーデンボランティア-----------------------------------------偶然…ガーデニング講座 中級の最後に、ボランティアの参加者を呼びかけられていて…。ガーデニングの…知識や技術をより学びたくなっていた矢先で…。この講座を受けている施設でも、ボランティア活動の参加者を募集されていると聴いてはいましたが…。自宅から車で30分以上かかる為…躊躇していたところ…。近所だった公共の施設では…お一人でボランティア活動をされていたので、連絡先を教えて頂き…一緒に参加させてもらう事にしたのが、6月下旬。花殻摘みや切り戻しに…雑草取りをするだけなので、会話しながら…植物の事を中心に話す時間が楽しく…。熱中症のリスクもありますが、30分-1時間と短時間なので…気分転換になり…。不定期で…都合がいい時に…LINEで連絡を取り合い、一緒に作業するようになりました。友人とのランチで…以前はストレス発散していた時期もありましたが、コロナ禍でランチもすることがなくなり…。こんな方法でのストレス解消は、この公共施設や…花壇を見てくれる人の為だけでなく、お金を使わず…経済的で、環境に優しくエコで…。何より…自分自身の精神的な安定の為に必要な時間のように感じました。多分…これまでの仕事では、生活の為…使命感をもって細々と続けてきたものの…。持病を発症してからは…精神的なストレスを強く感じるようになった中。ガーデニングは…自分だけの責任で楽しめる範囲で、ボランティア活動では…その事自体が、社会にも貢献していると思え…満足感ややり甲斐を強く感じられて驚きました。7月は…ジニアの隙間から見えていた土が、8月に入ると…花殻摘み+切り戻しの所為なのか…。(ジニアは、脇芽が出て次々に花を咲かせるので…中央の花が終わりかけの茎を切っています。)ジニア プロフュージョン ホワイト 苗 9センチポット 3号草丈が伸び…お花畑のように葉のグリーンも増えて、モリモリの姿になっていて驚き…草花は、手を掛けた分…応えてくれるように感じました。これが…土から準備し、ジニアを小さな苗から植えられた方の最終的な理想の姿だとしたら…。それは、土にこだわり…定時な散水システムで与えられた水と…。暑い夏でも…日光好きなジニアだからこそ達成した、猛暑の過酷な自然を味方につけた植物の生長と…人の力もあったのかなと思え…。トンボや蜂と沢山の昆虫が集まる…夏の花の楽園のようにも感じました。ちなみに、このボランティアの施設で植えている切り戻ししたジニアは、責任者の許可をもらって…その施設の子どもたちが帰る際にプレゼントしたり、少し持ち帰って飾ってみました。種 ジニア(百日草)ジャイアントライム 1袋やはり…この夏の猛暑では、2.3日しか切り花としては愉しめませんでしたが…。1年草 ジニア(百日草)の花の可愛さを…少し分かったような気がし、他のリーフや低木の中に植っていると…より素敵な植栽になりそうだと思えました。(こんなナチュラルな…ライトグリーンのジニア↑なら育ててみたい…。)------------------------------------------講座で学ぶ…7月下旬の紫陽花の花後剪定-----------------------------------------昨年までは、紫陽花の剪定は…剪定箇所が分かり易くなる3月に、枯れた枝や…花芽になると思われる葉芽がついた節上を剪定していましたが…。2023年…➼「満開に咲く!!アンティークカラーの紫陽花の美は短し&シマトネリコの生長」6月初旬昨年6月に、8輪もの花が咲いたので…その時に花が咲いた節の数を数えたら、下から花首までが9.10節目だったので…。今年は…9.10節程と長く伸びた茎を残して、樹形を整えるようにだけを意識して…剪定してみて…。6月下旬今年は、小さいながらも…21輪もの最大の数の花が愉しめました。花数が多い分…小さくて残念に感じていましたが…。2024年…➼「剪定なしで小さく咲く?!挿し木から5年目のアンティークカラーの紫陽花2024」花後、テラコッタの大きい方の鉢の中で…カビが発生し根腐れしているようなので、秋にでも土替えもしけければと思っていた矢先…。紫陽花の剪定講習があり…参加しました…。グリーンサム的な実家の母も…前々から、「今年咲いた茎には…来年は咲かないから、長く剪定して…今年咲かなかった茎は…来年咲くから残しておいたらいい。」と、2年ごとに咲くことを訊いていましたが…。講師の先生も…同じ意見だったので納得できました。夏の時季の7月の剪定は、それまで花を残しておいた…花殻摘み+花後剪定を同時にする方法で、やはり紫陽花の剪定の基本…王道…花下3.4節目の上を剪定する方法でした…。ただ徹底して言われていたのが、7月には新しい芽が3.4節の上に出てきているので、それを残して剪定する方法でした…。ただ、毎年3.4節目上だけの剪定では…どんどん草丈が伸びていくので、樹形を整える為に…ただ闇雲に剪定するのではなく…。この7月下旬になれば…新芽が出ているので、その新芽を残して…樹形を整えながら、新芽のすぐ上で…切り口を小さく真っ直ぐに切るのがいい事も学びました。今年は、特に梅雨前の6月から気温が高く…紫陽花の花もすぐに茶色に枯れて、早くに花束にしたり…切り花にする為に…剪定してしまいましたが…。#紫陽花この7月まで花を待てる…紫陽花の品種によっては、新芽を残すように剪定すると…。今年…花の咲いた茎には2年後、今年咲いていない花は…来年咲いてくれることが判り、なんだかすっきりした気がしました。また、剪定は…茎を真っ直ぐに切り、枝木や茎の傷口を小さくする一方…。切り花や挿し木では…斜め切りして、吸水できる根幹を拡げておく必要がある事と基本的な事も教えて頂き…。花木 庭木の苗/ヤマアジサイ:海峡(かいきょう)3号ポット#紫陽花の剪定少人数参加での講習会では、少しの小さな疑問にも…すぐに納得した答えを頂けて、参加してよかったなと感じました。詳しくは…➼『PW もう剪定で失敗しない!アジサイ(紫陽花)の育て方 剪定が簡単なアジサイをご紹介』------------------------------------------紫陽花は日光好き?!特性を知り…栽培場所を選定-----------------------------------------また、講習を受けた施設の紫陽花は…傾斜のある高台の土手にあり、挿し木から育てたり…小さな苗を植えて育て、品種ごとに栽培されて咲いていましたが…。玉紫陽花 (タマアジサイ)※2024年開花終了。2025年開花見込み講師の先生が、「紫陽花って…日陰が好きなように思われますが、実は太陽が好きな花なんですよ。なので…しっかり太陽の光を浴びさせてあげてくださいね。」と言われていて…。一般的にも…梅雨の雨の多い季節に、お寺や公共施設で…紫陽花祭り等が開催されていたりと、湿度のある土で栽培されて…日陰を好む花だと思っていましたが…。わが家でも…しっかり葉に日光を浴びせて光合成させた方が株も元気になりそうと、陽当たりがいい場所に置いて…。雨にもしっかり降らせて、水切れを防ぐように水やりもしっかりし…。紫陽花は、日光+水好きで…栽培方法も、間違いはなく…正解だったのかなとも思えました。ただ…やはり毒性植物の所為もあり、高齢者や子供が簡単に触れられない…高台や傾斜地の場所で栽培されているのは、さすがだなとも感じました。------------------------------------------講座で学ぶ…紫陽花の堆肥のあげ方-----------------------------------------花後剪定した後の…お礼肥の肥料やりは、この施設で出た腐葉土を米ぬかと混ぜて培養した自家製の堆肥で…参加した方々と協力しながら撒きました。わが家では、化成肥料ばかりだったので…やはり堆肥もいいのかなと思ったり…。牛糞を含む堆肥は、発酵するので…二酸化炭素の排出が多い反面、この自家製の堆肥は…環境にも優しそうだと感じました。また、大抵…肥料や堆肥は、株の周りに撒きがちですが…。土の中の紫陽花の根の先から…堆肥の栄養を吸収できるように、株から15-30cmくらい離した周囲に撒きました。その後、水遣りをして完了。気温が高く… アナベル↑はすでに剪定されて、 施設内でドライフラワーにする為に…吊るされていました。アジサイ 『 アナベル 』 白 10.5cmポット苗 あじさい 紫陽花 白い 低木この講習の為に…花咲き後も残しておいて下さった紫陽花なので、剪定する紫陽花が少なく…あっという間に終わりましたが…。【屋外管理苗】ラグランジア ブライダルシャワー 4号苗同じ品種ばかりかと思いきや…株ごとに紫陽花の品種も異なり、今年人気の品種ブライダルシャワーや…ヤマアジサイにガクアジサイもありました。挿し木熱中症にも注意が必要な気温だったりで、室内に移動してからは…紫陽花の挿し木方法も教えて頂きました。これまで紫陽花の挿し木では、そのまま剪定した紫陽花を切り花のように、花瓶に入れて白い根が発根してから…鉢植えに挿したり、今の時期は…そのままブスっと土に挿して増やしてきましたが…。#紫陽花の挿し木鹿沼土を入れた…この写真の方法↑では、発根した根が分かりやすく…自由研究のように観察がしやすいなと思いました。新芽が付いている部分を残して…斜め切りした茎と、葉を半分にカットして…。茎や根元に水分・栄養を行き届かせるのが、挿し木の基本で…紫陽花以外にも役立つなと改めて感じました。楽天のROOMでは、ブログで紹介していない…お気に入りの商品を、多数紹介中…。➼「体|感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「衣|旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」➼「住|インダストリアルで機能的 アウトドア&防災アイテム」➼「住|幸せ感じる花や植物のある暮らし 贈り物&花器」➼「住|人生を彩る 薔薇のある暮らし」➼「住|花・植物・果樹と共存して暮らす 庭づくり」➼「住|癒しの植物&美味しい果樹の ガーデニングアイテム」➼「住|インダストリアルで機能的な ベランダ&屋外アイテムオリジナル写真や…購入した感想も…載せていますので、ぜひ♪<今年のベランダ庭や…ガーデニングや庭仕事に役立つアイテムの記事もよろしければ。6月➼「初夏の愉しみ…紫陽花の花芽+終わりラナンキュラス+ルピナスの豆&保冷レジカゴバッグ➼「フルステンレスの剪定バサミを初購入→カラーの白花→ガーデニング講座に初参加」➼「バラ栽培に役立つ!!園芸グローブ→花後剪定→紫陽花の花咲き開始2024」➼「夏の宿根草 ルドベキア+ハーブ苗 モヒートミント+スコップをDCMで購入2024」➼「剪定なしで小さく咲く?!挿し木から5年目のアンティークカラーの紫陽花2024」➼「1年で3倍のシマトネリコ+10年以上で根腐れアボカドの植替え→ルピナスの種2024」➼「春季ラズベリー果実は野鳥へ→ブルーベリー・葡萄の実成り+究極の害虫対策2024」7月➼「21輪咲き?!アンティークカラーの紫陽花は切り花へ&晴雨兼用Wpc.つば広ハット2024」➼「夏の猛暑・豪雨に強い?!ルドベキア+初めて育てる?!ハーブ ミント・バジルの基本2024」➼「夏の薔薇は美しい?!ピエールの2番花→レオナルドの3番花&大雨の危険///」➼「簡単な野鳥対策→8年目ブルーベリーの果実収穫→イソヒヨの成長+熱中症予防2024」➼「秋まで愉しめる?!ガーデニング講座 初級で習う宿根草のシックな寄植え2024」------------------------------------------春・夏に強い宿根草+ガーデンボランティア活動-----------------------------------------5月下旬に…初めてこの施設を訪れて、ボランティアの方々の協力でも作られた…ナチュラルガーデンの春の景色に感激しましたが…。7月下旬の…紫陽花の講習が終わった後は、少しだけこの施設のボランティア活動にも参加することができました。(春の時季の…花が満開に咲く様子が判りやすいように、このブログに載せていない写真もあったので…載せておきます。)5月25日今年の春に…ガーデニング講座に初めて参加した際に、この施設で…咲き誇っていたニゲラやオルレア。薔薇との相性がいいなと感じたり…講師の方も白花が好きで植えられたようで、秋植えで育てたいなと思っていましたが…。5月25日すでに施設では…シードヘッドに変わっていて、その姿もドライフラワーの花材にも良さそうな…フレンチシャビーな雰囲気で、長く楽しめるように感じました。種 オルレア ホワイトレース 1袋オルレアは…昨年の花後、種がこぼれ種で落ちて…春に生長して咲き誇っていたようで…。この夏の少しの時間のボランティア活動では、すでにシートヘッドになり…枯れた草を刈り取る時に…残っていたオルレアの種を撒いたりも…。5月25日ニゲラも同じく…プックリと膨らんだ風船のような袋に残っていた種を、パラパラと落としてから…雑草としてごみの方へ…。【種子】 ニゲラ ミスジーキル混合 タキイ種苗のタネ7月26日毎年…宿根草は、この繰り返しで…シードヘッドまでも、ドライフラワーのように素敵で楽しめ…。種 ニゲラ(くろたねそう)パピロサ ミッドナイト 1袋春には…勝手に芽吹いて花が咲き、花殻摘みもなく…植え替え不要でローメンテナンスで助かり…。今年の秋から種蒔きしながら…育ててみたいと思ったりも。5月25日宿根草で育てたいと思う草花は、枯れても美しく…飾れるのが、今後の育てたい草花の条件になりそうです。今…週に一回ほどのガーデンボランティアをしている施設でも、少し前に…担当している方とお話しすると、薔薇もオルレアも育てていらして…。7月下旬に、紫陽花のグランドカバーのように…オルレアの種を撒いてくださったようで、春に咲いている姿を見てみたく…楽しみになりました。5月25日そして、7月下旬の猛暑の時季でも…夏の宿根草ルドベキア・アガパンサス・ガイラルディア等は、咲き続け…。オリジナル常緑品種! 晩生の超巨大輪!アガパンサス‘紫宝殿’苗 1株オリジナル早生品種! アガパンサス‘紫式部’苗 1株ブルーや紫の寒色系の花は…涼やかで、赤やオレンジに黄色の暖色系の花は…太陽の仲間のように、ビタミンカラーで元気を与えてくれるように感じます。7月26日暑い夏にも強く、しっかり育てられることを証明してくれていて…わが家でも…ルドベキアは今も咲いていますが…。アガパンサス ‘ピーターパン’(切り花にしたり…その後も側枝から次々に、小さいながら花が咲いています。)■宿根草■ ルドベキア サンダンス 10.5cmポット苗来年以降…同じ地域で育つ花苗として、鉢植えだけれど…ベランダ庭だけれど…わが家でも、品種は違えど…好きなカラーの花苗を選んで、育ててみたいと思いました。ちなみに、6月下旬に…秋に花咲くコスモスのポット苗を植えつけて、1か月後に草丈が伸びて…生長してきている様子を確認しましたが…。➼「秋まで愉しめる?!ガーデニング講座 初級で習う宿根草のシックな寄植え2024」ガイラルディア グレープセンセーション 3~3.5号ロングポット苗 天人菊 寄せ植え 花壇 鉢植え お洒落 おしゃれ 可愛い 春の花 夏の花 秋の花 花 苗 初心者その時に、草丈の長いガイラルディアも…20個くらいのポット苗を、講座の実習では…参加者で植え付けていて…。ガイラルディア ‘グレープ センセーション’そちらは…あまりに草丈が長く、一部がチラホラ咲いているだけで…。さすがに…この猛暑なので、定時の散水もされてはいますが…やはり水不足もあるのかもと思えました。また、そんな水切れを無くすために…乾燥を嫌う草花の苗を植える花壇は、少し掘り下げて…雨水が溜まるような工夫をされていたり…。その植物の特性に合わせて…日向・日陰・半日陰に植えたり、ハウスの栽培や花壇にはハーブを植えたりもされていることを、講座の中でも教えていただきました。スウィートフェンネル ウイキョウ フヌイユ ハーブ苗 9vp 3号ポット Sweet Fennel 農場直送 ハーブ苗専門店 単品ハーブ苗買いまわり専用5月下旬には、フワフワの葉が涼やかで綺麗だった…フェンネル(ウイキョウ)は、いつの間にか黄色の花が咲いていたりも…。蜂がいます!!タイバジルは、ハーブとして料理に使うのではなく…。こちらでは…観賞用として、濃い紫色の花が…暑さに負けず、綺麗に咲き誇り…蜂がブンブンと蜜を集めに来ていました。【本日P2倍】 ハーブ 苗 タイバジル(ハーブティー ハーブガーデン 栽培キット 花苗 ガーデニング ドライハーブ セット 室内 プランター 寄せ植え ティーバッグ ハーブウォーター 乾燥 料理 プランター 家庭菜園 キット)タイB今年…わが家でも、初めて栽培したハーブ類のほとんどが、ナメクジやこの暑さでやられてしまい…瀕死状態なのですが…。#ハーブ栽培ハーブだけれど…観賞用の花として栽培するのもいいなと、講習に参加して…施設の植栽を見て…またアイデアを貰った次第でした。カンナカンナは、草丈が高く…南国のリゾートホテルに植わっているような、優雅な雰囲気もあって…。花苗 夏 カラーリーフ カンナ3種類より選択 1鉢 4号ロング【お届け中】Canna 宿根草 ターバン ベンガルタイガー ブラックキング 銅葉 斑入り葉 多年草 庭植え 花壇 鉢植え 夏苗 ハッピーガーデンなんだか猛暑の夏を…より愉しみ満喫できる花だと感じたりも…。カンナ以前のガーデニング講座の中級で…ポットの花苗を、地植えで植え付けする時には…スコップでポット苗程の穴を掘り…。牛糞骨粉入り:油かす=2:8の割合で配合した…元肥として堆肥を底に入れてから、ポット苗からそおっと根鉢を崩さず入れて…。掘った土を被せるように々周りから集めて、軽く押さえて…苗に馴染ませ…。タイバジル雨が降っても…小さな苗が倒れないようにする工夫も、講師の方だけでなく…何年も携わっているボランティアの方々から教わり、改めて訊きながら…この地植えの方法も学びました。こちらの施設でのボランティアは…募集中ですが、少し距離が遠いので…秋になり少し涼しくなってから、もし仕事が見つからないようなら…参加してもいいかなぁと考えています。タイバジル温暖化による影響で、年々過激になりそうな…夏の猛暑の異常気象を少しでも軽減していきたく…。#ガーデニングライフ今後10.20.30年以降を生きる…子どもたちの未来の環境を守る為に、緑化を進める活動を…今後も細々と微力ながら続け、参加していきたいとも思っています。7月26日夏バテで、朝食・昼食は食べれますが…夜はほとんど食べれなくなり…。薬の副作用もあって…増えた体重が少し減り始め、胃が小さくなったのか…量が食べられなくなり、ダイエットが少し成功した気がしたりも。夜の就寝時に点けるクーラー(除湿)も、設定を+2度の29度にしていても…いつの間にか27.28度になって、夜間は外気も少し気温が下がり始めたのかと感じながら…冷え過ぎて朝からクーラーにかかり過ぎた、グッタリとした倦怠感を感じる昨今…。もうそろそろ…秋になってもいいかなと切望していると、台風5号が東北地方を横断するようで…少し涼しくなる反面、大雨による被害に注意が必要だと感じたりも。このお盆を過ぎると…台風と共に、グッと秋の気配を感じるくらいに…朝晩だけでもより涼しく過ごしやすくなることに期待しています。前回の記事…➼「2024年初夏『楽天24』1万円で12%OFFの猛暑・虫除け対策+掃除アイテムのまとめ買い」で…。薬剤を使わない…虫除けアイテムの「おにやんま君」↑↓を紹介しましたが…。「あかねちゃん」↑もテレビで紹介されていて…今後欲しいなと思ったりも…。ショウジョウトンボ偶然にも、先週のボランティア活動中に…本物の赤とんぼ(トンボ科アカネ属)を見ましたが…。この時に見た赤とんぼは、アキアカネではなく…赤い色でも濃く透明感があり…凄く綺麗で…思わず写真を撮影。調べてみると、赤とんぼに分類されない…尾をピンと揚げるのが特徴のショウジヨウトンボでした。夏に強い草花を紹介する…センスのある動画↑を見つけましたので、来年のガーデニングや寄植え等の…参考に載せておきたいと思います。猛暑の夏でも元気に育つ植物や…飛び回る蜂やトンボといった昆虫たちを見て、癒され…パワーをもらい…。#夏の庭 #宿根草の庭もう少しの暑い夏を…熱中症・コロナにならないように気をつけながら過ごしたいと思います。そして、できることなら…南海トラフ地震も、すぐには起きないように強く願っています。これまでの災害時の記事は…➼「自然災害・非常時の備えに購入?!保存水・ソーラーライト・簡易トイレ+鉄製リス」#熱中症予防 #災害時の備え今回も…かなり長くなってしまいましたが、最後までご覧いただき…聴いてくださってありがとうございました。応援のクリックをいただき…ありがとうございました。記事更新の励みになっている…またのクリック↑もお待ちしています。宿根草や…お気に入りの草花を植えられているお庭が見たくて、参考になるランキング↑にも参加させてもらっています。参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ…読者登録↑も、よろしくお願い致します。myblog『journey』*okinawa*hospital今年こそ、本来の旅ブログである…別ブログでは、多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。長い記事が多いので、お時間のある時に…関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪
2024/08/10
梅雨明けから猛烈な暑さで始まった…夏の季節文月(ふみつき) 7月が終わり…。熱中症から命を守る…猛暑の夏葉月(はづき) 8月始まりました。連日の猛暑の中、少しでも涼しくなる…にわか雨や夕立ちやスコールのような雨が、降ってほしいと願う日々。…と思っていたら、雷ゴロゴロの雷雨で恐怖を感じたり…その後の蒸し暑さにゲンナリしたりも…。この35∼40度の酷暑も、「暑さ寒さも彼岸まで」の言葉通り…お彼岸前の8月8日くらいからは、西日本は…少し気温が下がると訊き、お盆は少し過ごしやすいかなと期待していますが…。ちなみに、最高気温35度以上が猛暑…40度以上が酷暑と云うそうです。日用消耗品は、定期的に楽天市場の…『楽天24』を利用していますが…。6月のスーパーSALEでも、3点以上10,000円以上のまとめ買いで、12%OFFクーポン(1,200円OFF)を活用。物価高の昨今なので、8%の消費税分以上に…安くなればお得だと思って買い物しています。かなり時間が経ちましたが、前回の3月のスーパーSALEから3ヶ月が経ち…。➼「2024年春『楽天24』1.2万円以上15%OFFの日用消耗品のまとめ買い」6月分の購入品では、夏の季節に使えそうな…定番のダイエット用のコーヒーや掃除楽になるアイテムに、虫除け対策の商品を…8品種15点をまとめ買い。7月のお買い物マラソンでも8,000円以上で12%OFFクーポン(960円OFF以上)を利用して購入し…商品が届いていますが…。お買い物マラソンも始まりますので、まとめ買いした日用消耗品を…お買い物メモ代わりに、今回は書き残しておきたいと思います。 ちなみに、6月の商品が届いた時には…その時…飾っていた紫陽花を一緒に撮影しました。来年も…綺麗な紫陽花の花を咲かせられるように、秋にでも…植え替えをしようかと考え中です。➼「21輪咲き?!アンティークカラーの紫陽花は切り花へ&晴雨兼用Wpc.つば広ハット2024」今回も…かなり長くなってしまいましたので、気になるアイムだけでも…お時間や関心がありましたら…おつき合いくださると嬉しいです。--------------------------------------ダイエットに欠かせない…腸活のインスタントコーヒー--------------------------------------ブレンディ(Blendy)↓は、お湯だけでなく…冷たい牛乳にも溶けやすいので…。AGF ブレンディ インスタントコーヒー 袋 詰め替え(200g*3袋セット)【ブレンディ(Blendy)】[水に溶けるコーヒー]夏には…アイスコーヒーやアイスカフェオレになり、氷を入れて…時短の水分摂取にも助かり、ストックして飲んできましたが…。通常のインスタントコーヒー↑に変えた途端…体重が増え始めたので、また3月も…6月も…■「AGF ブレンディ インスタントコーヒー 毎日の腸活コーヒー 袋 詰め替え(80g)」↓を2パック購入。AGF ブレンディ インスタントコーヒー 毎日の腸活コーヒー 袋 詰め替え(80g)【ブレンディ(Blendy)】小さな詰め替えサイズ(80g)なので…あっという間になくなり、先日の7月は…3パックをまとめ買いしました。商品説明より「…本来は廃棄物となるコーヒー抽出残に含まれるマンナンを原料にしたオリゴ糖で、自然の恵みを余すことなく活用した環境にも優しい素材です。…」エスプレッソのような濃いめなので…少ない量で、飲み応えがあり…体重増加予防にも…この夏も飲み続けたいと思っています。お試しや職場で飲用したい方には…スティックタイプ↓もあり。AGF ブレンディ インスタントコーヒー スティック ブラック 毎日の腸活コーヒー(56本入)【ブレンディ(Blendy)】そして、牛乳ばかりだと…乳製品で太りやすいのかもと思い、豆乳↓を入れて…豆乳ラテにしたりもしています。キッコーマン 調製豆乳(200ml*18本入)【キッコーマン】[たんぱく質]ただ数年前に…同じ職場の方が、帰宅してから…身体にいい豆乳なので、安心してグビグビッと冷えた豆乳を一気飲みし…アナフィラキシーショックを起こして、救急搬送された事を訊いていたので…。豆製品でも…アレルギーを起こすことがあると認識し、一気に多くを飲むのは避けるようにしていたりも…。--------------------------------------排水口掃除が楽になる…ヌメリ予防アイテム--------------------------------------■「キッチンハイター排水口除菌ヌメリとり 付け替え(3個セット)」も定期購入品。数年前くらいから…このつけかえ用は、キッチンだけでなく…浴室の排水口上にも置き…。キッチンハイター 排水口除菌ヌメリとり 付け替え(3個セット)【ハイター】ハイターの除菌作用で…カビ・ヌメリ・嫌な臭い予防に、カビが繁殖しやすい…湿度・気温が高い梅雨∼夏の時季は、特に役立っているように思います。以前は、穴を下向きにして…小さなゴミや汚れが上から侵入するのを防いでいましたが…。穴を上向きにする方が…カビの発生・繁殖を予防してくれるような気がして、最近はゴミを回収する時に…このつけ替えも水を流して洗いながら使うと、効果が長持ちしているように思います。ちなみに、浴室の排水口のゴミ受けには、「お風呂の排水口ネット(30枚入*2コセット)」↓を裏返して被せてカバーし、週1.2回交換。お風呂の排水口ネット(30枚入*2コセット)髪の毛や汚れを逃さず…排水の流れはスムーズで、この排水口ネットに辿り着いて…かれこれ10年以上に使用し続けています。普段の掃除は、週1.2回で…燃えるゴミの前日に…。ビニール袋を…使い捨て手袋のように手に覆いながら、この髪の毛や汚れを受けた排水口ネットを掴んで外し…クルッと逆にして捨てると、髪や汚れを直接触らず…捨てることができて便利です。最後は、その排水口のゴミ受けを…汚れたクイックシートのキレイな面を見つけて軽く拭き、またこの新しい排水口ネットを装着するだけで掃除完了。排水口ネットも、白くて壁に馴染んで目立たず…嵩張らず…浴室に置きっぱなしです。お風呂だけでなく…洗面所やキッチンに洗濯機の排水溝の掃除は、季節ごとに…古くなったキッチンスポンジや歯ブラシにクイックルシートを使い、排水トラップ等取り外してすると…年に一度マンションで雑排水管洗浄もありますが、詰まりなしです。また、浴室とは違い…キッチンの排水口のゴミ取りカゴに被せて使っている…「アドグッド 水切りネット 排水口・三角コーナー兼用(50枚入)(50枚入*5袋セット)」は…。アドグッド 水切りネット 排水口・三角コーナー兼用(50枚入)(50枚入*5袋セット)【アドグッド】葡萄が豊作の年には…鳥害対策で、色づき始めた葡萄の果実に…掛けたりもして使っていましたが…。今年は…結局…不作で、可愛いイソヒヨドリがやせ細っていたので…野鳥にあげることにし…果実の収穫をあきらめました。ヒナから成長を見守ってきたイソヒヨドリが、あまりに猛暑の日が続き…口を開けたままカラカラにやせ細っている姿を見たので、少ない葡萄の実を捧げました。その後、カップルで来る程…元気な姿を見せてくれたりも…。➼「簡単な野鳥対策→8年目ブルーベリーの果実収穫→イソヒヨの成長+熱中症予防2024」--------------------------------------熱中症予防に…夜間の必須アイテム アイスノン--------------------------------------30度を超える…あまりに暑い…今年の熱帯夜続きに…。アイスノン やわらかフィット(1個)【アイスノン】[保冷枕 まくら 保冷剤 不凍ゲル 冷却ジェル ひんやり]就寝時は、頭・顔・首を冷やすと…気持ちよく、アイスノンは…3個を交換しながら使っていますが…。通常のアイスノン↑↓は、3時間程で…冷たさがなくなる中…。アイスノン やわらかフィット すみっコぐらし(2個セット)【アイスノン】[保冷枕 まくら 保冷剤 不凍ゲル 冷却ジェル ひんやり](お昼寝や寝室で過ごす際に活用…こちら↑は姪っ子用に以前購入したもの。)以前購入した…10時間タイプは、エアコンを効かせると…朝まで7-8時間はひんやり感持続で、安眠できていたので…。実家の親用にと…新たに購入しようと見てみると、14時間ひんやりキープの■「アイスノン ソフト(1個)」が販売されていて…。アイスノン ソフト(1個)【アイスノン】[保冷枕 まくら 保冷剤 不凍ゲル 冷却ジェル ひんやり]より今年の猛暑の夏に対応して…熱中症予防によさそうだと思い、夏前の今年6月に購入し…渡しました。商品説明より…「…・ソフトな感触を保ちながら、 長時間冷たさが続く保冷まくらです。・冷たさは12〜14時間持続します。(冷たさの感じ方には個人差があります。また、室温や使用環境により持続時間は異なります。)・くりかえし使用できます。…」実家に持ち帰ると…始めは「こんなに大きいの使うかな?」と疑問視していた実母も…。梅雨明けしてからの猛暑続きで…日中はすぐに溶けて冷たさが感じなくなる保冷剤に変わり…。テレビを見ながら…首や膝や足とあちこちを冷やすのに使ったり、夜も枕にしたりと…ヘビロテしてくれているようでした。次は、夫用にも…追加で購入したいとも思っています。また、アイスノンは…これまで花ふきん↑に包んで使用していましたが…。最近は、水滴や汗で枕を濡らさないように…今年購入してお気に入りの今治産タオル↓を活用。➼「新しいハンドソープボトルとタオルの交換で快適な洗面室へ&ドライフラワーのコツ 」この暑い夏の普段だけでなく…発熱時・頭痛・体熱感のある夏風邪・コロナ・感染症対策や、更年期対策に…打撲・ねんざ等の炎症時、熱中症の身体の冷却に使え…。長時間ひんやりとした冷たさが長持ちするので、節電にもなるように思います。--------------------------------------------除菌・消臭・薔薇の香りに癒される…ランドリン ミストスプレー--------------------------------------------■「ランドリン ファブリックミスト詰替え エレガントフローラル(320ml*3袋セット)」も、定期購入品。ランドリン ファブリックミスト 詰替え エレガントフローラル(320ml*3袋セット)【ランドリン】商品説明より…「・空間の香りを楽しみたい時や、布製品のニオイが気になる時に。・タバコや食べ物などのイヤなにおいや、菌の繁殖を防ぎます。・大人の女性をイメージしたエレガントフローラルの香り。気品高く上質な花束を連想させる繊細で深みのある香り。・W除菌&消臭・タバコのニオイに。ソファー・カーペット・カーテンに。布製のコート・靴・カバンに。ペット周りのニオイに。・オーガニックエキス配合…」2年前に、本体を購入してから…優しい薔薇の香りが気に入り、洗面室・トイレにスプレーボトルを置いて…。ランドリン ファブリックミスト エレガントフローラル(370ml)【ランドリン】[ランドリン エレガントフローラル ファブリックミスト]気になる臭いがあれば…消臭・芳香剤 代わりにシュシュっとスプレー。詰め替え用を継続して…リピート購入する程、ボトル本体も長持ちしています。エタノール入りなので…トイレの除菌や消臭に、ウィルス感染・コロナ対策としても…家庭内感染予防に役立っているかなと、継続的に使っています。ランドリン 柔軟剤 エレガントフローラルの香り 詰め替え 特大3倍サイズ(1440ml)【ランドリン】香りが気に入り…洗濯時の「ランドリン 柔軟剤 エレガントフローラルの香り 詰め替え 特大3倍サイズ(1440ml)」↑も、リピート購入予定…。--------------------------------------ロングキープの虫除け対策…Colemanデザインアイテム--------------------------------------昨年の夏前には、5本セットを購入し、今年もまだ残っていたものを…虫除け・蚊避けに使い役立っているので…。今季は、実家や弟家族とわが家のストック用に…■「サラテクト ミスト Coleman 虫除けスプレー(60ml)」を、単品で…3本を購入しました。サラテクト ミスト Coleman 虫除けスプレー(60ml)【サラテクト】[蚊 トコジラミ 虫除けスプレー 虫よけ 対策 旅行 肌用]ベランダに繋がる…掃き出し窓・サッシ・室外機周辺にも吹きかけ、ロングキープで…夏の羽蟻・ムカデ・カメムシ・ゴキブリの侵入を予防し、毒虫・害虫対策 にも使えている気がします…。4種の潤い成分が配合されていたり、肌に優しく…姪っ子たちにも使えるので、昨年に続き…今年も実家や弟家族にもプレゼントしました。サラテクト ミスト コールマン 60mLアース製薬 サラテクト ミスト コ-ルマン 60ML(現在…楽天24では売り切れで、他店の商品↑をリンクしました。)また、ガーデニングでも…上半身下半身と服の上からサーっとスプレーして、作業しますが、このスプレーをして…蚊や虫に刺されたことがこの夏はなく、安心感もあります。これから、朝や夕方で少し気温が下がってくると…また蚊や虫が出てきやすいので…。今も役立っていますが、畑仕事・草引き・お墓参りに…散歩・ウォーキング・スポーツ・アウトドア等をされる方にはオススメです。#虫除けスプレーちなみに、海外旅行のトコジラミ対策で、携帯用に…機内持ち込みOK(確認必要)だそうです。【企画品】ヤブ蚊よけ 1プッシュ式スプレー コールマン 120プッシュ分(125ml)今年新しく発売された…「Coleman ヤブ蚊よけ 1プッシュ式スプレー 120プッシュ分(125ml)」↑と、ギリギリまで購入を迷いました。商品説明より…「…・草むら、庭木周り、物陰、地面などにスプレーするだけで、蚊を駆除して8時間よせつけません。…・お部屋の空間にスプレーするだけで、薬剤がお部屋に瞬時に広がり、24時間蚊を駆除します。ハエは噴射直後のみ駆除します。…」■「アース 虫よけマモリーネ Coleman(2個セット)」も…昨年夏に購入し、よく出入りして開閉する…掃き出し窓と玄関に吊り下げていますが…。アース 虫よけマモリーネColeman(2個セット)【アース】コレを吊り下げてからGが出なくなり、また虫の侵入も減らせている気がして…。今季は…薬品の効果がなくなり、使用期限が過ぎるかなと夏前に購入しました。コールマンのデザインが…シンプルでインテリアに馴染み、シールの色が変わると…期限切れと分かり易く…しっかり黒いベルトで固定できるのが気に入っています。--------------------------------------薬品不使用の虫よけ…おにやんまデザインアイテム--------------------------------------コールマンの虫除けも購入したのですが、昨年おにやんま君を買って…吊るした窓からの虫の侵入を予防できたように感じたので…。ミキロコス 天敵 オニヤンマ M-42(1個)おにやんま君が、2倍くらいの高値になっていたので…実家用にと、今年購入したのが…■「ミキロコス 天敵 オニヤンマ M-42(1個)」↑。こちらは、本物のオニヤンマのサイズ感・羽の質感などが…よりリアルでちょっと怖いけど、同じような効果が期待できるかと思ったりも…。クリップ・安全ピン・つるし紐の3つの方法で取付できるそうです。#虫除け対策実家にプレゼントしましたが、似たものを近々作る…ワークショップに参加するとかで、参考になると言って喜んでもらえました。昨年夏に自宅用に購入した…おにやんま君↓は、今は寝室のドアに引っかけて…夜に蚊が侵入して不眠にならないようにしています。尻尾のシマシマに、蚊や羽虫が反応し…蚊避け・虫よけになるようで、シマシマを目立つように取付けたりも。今回、昨年購入したおにやんま君がすべて売り切れになっていたので…もう一度調べてみると…。昨年と同じくらいの程の価格↑で…購入できるショップも出てきていました。本物を生産されている会社では、この「おにやんま君」以外に…アキアカネをモチーフにした「あかねちゃん」の販売もあり、また新商品も開発中だとか。こちらのショップでは、以前購入した…「日本製 ポイズンリムーバー カーキ 毒 応急処置」も発売していて…。2個セット↑や単品売り↓もあり。毒虫に刺された…マムシに噛まれたといういざという時の応急処置にも安心感があります。➼「実母がマムシ咬傷→救急搬送→入院///後悔した事&買っておいてよかったモノ」➼「毒虫刺され・マムシ咬傷のいざという時の応急処置!!ポイズンリムーバー」--------------------------------------ガーデニングの肥料に…マグァンプK→堆肥も検討--------------------------------------10年以上前から…果樹・低木・花苗に、元肥として土に混ぜ込んたりと使用している■「マグァンプK 中粒(500g)」は…。マグァンプK 中粒(500g)花後のお礼肥や…冬の寒肥…3月の芽吹き前と、年に2.3回撒くだけで…植物が元気に育っています。商品説明より…「・1回与えるだけで、ゆっくり長く効き続け、植物の生育を良くします。・リンサン効果で丈夫な根をつくり、花・実つきを良くします。・草花、球根、野菜、観葉植物など、いろいろな植物に適しています。」夫が勝手に購入してきた別の肥料を…花後の紫陽花に使ったところ、枯れ始めたりもしたので…またこちらを与えたり…。最近…参加しているガーデニング講座の施設でも、化学肥料を用いず…自家製の堆肥をよく使っているので…。次からは、化成肥料でなく…有機物から微生物によって作られる堆肥↑の購入や、今後…自家製の堆肥を作りたいと考えたりも…。『マイナビ.農業-いまさら聞けない堆肥のキホン。肥料との違いは? 種類ごとの作り方・使い方なども解説』より…「…堆肥とは、有機物を積み置いて、微生物の働きで分解させたもののことです。材料には、稲わらやもみ殻、落ち葉、樹木のチップやバーク(樹皮)などの植物性のものや、家畜ふん尿などの動物性のものが使われます。…」楽天のROOMでは、ブログで紹介していない…お気に入りの商品を、多数紹介中…。➼「住|楽天24&ヘルスケア館でまとめ買い 医薬品&日用消耗品」➼「食|楽天24グループでまとめ買い 食品&調味料&ドリンク」➼「体|感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「体|ヘアケア&ボディケア&ハンドケア」➼「住|White×Silver×Black シンプルな浴室&洗面室」➼「住|自宅療養・介護時に役立つ 日用品・家具」➼「衣|旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」➼「住|インダストリアルで機能的 アウトドア&防災アイテム」オリジナル写真や…購入した感想も…載せていますので、ぜひ♪♦︎ 楽天24でのまとめ買いの記事…➼「2023年夏の楽天SS…『楽天24』2.2万円以上の医薬品+Coleman虫除けのまとめ買い」➼「2023年夏『楽天24』1.5万円以上のまとめ買い…キッチン道具~日用品・育毛剤・肥料」➼「買いまわりにも便利?!天然原料+シンプルデザインの定期購入品2023夏 」➼「2023年秋『楽天24』1.6万円以上のまとめ買い…感染症対策の医薬品+手の負担軽減のキッチンアイテム」#楽天購入品♦︎ 今年の買い物の記事もよろしければ。➼「買いまわりにも便利?!天然原料+シンプルデザインの定期購入品2023夏」➼「台所・浴室で使える?!シンプルなスポンジ2種&消毒スプレーの定期購入品2023冬」➼「感染予防のプロポリス&癒しの菜の花+白緑のクリスマスローズの花管理」➼「新しいハンドソープボトルとタオルの交換で快適な洗面室へ&ドライフラワーのコツ 」今年の春∼初夏5・6月夏に買って良かったもの…➼「初夏の愉しみ…紫陽花の花芽+終わりラナンキュラス+ルピナスの豆&保冷レジカゴバッグ➼「フルステンレスの剪定バサミを初購入→カラーの白花→ガーデニング講座に初参加」➼「バラ栽培に役立つ!!園芸グローブ→花後剪定→紫陽花の花咲き開始2024」#楽天スーパーセール➼「剪定なしで小さく咲く?!挿し木から5年目のアンティークカラーの紫陽花2024」➼「夏の宿根草 ルドベキア+ハーブ苗 モヒートミント+スコップをDCMで購入2024」➼「春季ラズベリー果実は野鳥へ→ブルーベリー・葡萄の実成り+究極の害虫対策2024」7月➼「21輪咲き?!アンティークカラーの紫陽花は切り花へ&晴雨兼用Wpc.つば広ハット2024」➼「夏の猛暑・豪雨に強い?!ルドベキア+初めて育てる?!ハーブ ミント・バジルの基本2024」➼「夏の薔薇は美しい?!ピエールの2番花→レオナルドの3番花&大雨の危険///」➼「簡単な野鳥対策→8年目ブルーベリーの果実収穫→イソヒヨの成長+熱中症予防2024」➼「秋まで愉しめる?!ガーデニング講座 初級で習う宿根草のシックな寄植え2024」最後に、今年6月の楽天スーパーSALEで購入した…『楽天24』のまとめ買いの結果は…。合計(税込):10,086円送料(税込):0円クーポン利用:-1,203円(【楽天24】3点以上かつ10,000円以上購入で12%OFFクーポン)ポイント利用:-23円(細かい端数合わせに)支払い金額(税込):8,860円となりました。この6月の楽天スーパーSALE時には、他の商品でポイントを使い過ぎ…ポイントがあまり残っていなくて、実質払いが中途半端になりました。もうすぐ…お盆に入るので、病院もお盆休みのところが多くなるので…。熱中症だけでなく…コロナにもならないように、人混みを避けたり…外出後の手洗いうがいの感染対策や…。水分摂取…ビタミン・ミネラル・栄養補給に…しっかり睡眠を心掛け、無理せず…気を付けながら過ごしたいと思います。#楽天で買って良かったもの#熱中症予防#熱中症対策今回も…かなり長くなってしまいましたが、最後までご覧いただき…聴いてくださってありがとうございました。応援のクリックをいただき…ありがとうございました。記事更新の励みになっている…またのクリック↑もお待ちしています。宿根草やの夏のお庭の様子を見たくて、参考になるランキング↑にも参加させてもらっています。参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ…読者登録↑も、よろしくお願い致します。myblog『journey』*okinawa*hospital今年こそ、本来の旅ブログである…別ブログでは、多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。長い記事が多いので、お時間のある時に…関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪
2024/08/04
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