Rose Note*

私ではなく主人が・・・入隊しました(;^_^A




毎晩飲んでいるビールを止めれば
お腹が引っ込むと思うのですが・・・

私も少し一緒にしてみましたが
約1時間のプログラムで
これだけ動けば誰でも痩せるだろう！って感じです

とってもハードな動きとテンポですが
ビリーの掛け声も可笑しく飽きずにできそうです

ビリー
皆 『筋トレ！』

『違う！ビリーズブートキャンプトレーニングだ！』

皆『ブートキャンプ！ブートキャンプ！』

(*≧ｍ≦*)

主人もヘロヘロになって
『ブートキャンプ・・！』とつぶやきながら
頑張っていました(;^_^A



私はヨガとかしてみたいなぁ～