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毎日、眠くて……睡眠時間、5時間って少ないでしょうか???
普通の人ってどのくらい寝てるんでしょうか?????理想は8時間ということらしいですが、そんなに確保できるとは思えません。
休日に、寝貯めというか不足分を補っていますが、予定通りにはいきません><
不眠症気味で寝つきが悪いワリに、眠くて朦朧としています。
それなのに、横になってもすぐには寝れません。
挙句に、週に2,3回夜中にトイレで目が覚めます(;_;)
夜は水分を撮らないように気をつけていますが、冬はつらいです……
寒いな~と、気がつくと、トイレで座ったまま寝ていたりします。
歳のせいではなく、20代半ばからです><
それって、普通でしょうか???
いろいろありすぎて迷います。
食べてみたいです(=´▽`=)♪
でも、クリスマスケーキはホールとか切り分けて食べたいですよね……
限定スイーツモノクロブー・ケーキセット
【黒いモノクロブーケーキ】 約90g 直径約6.5cm 縦約4.5cm
【白いモノクロブーケーキ】約90g 直径約6.5cm 縦約4.5cm
【ラブラブハートケーキ】約90g 直径約6.5cm 縦約4.5cm
あいさつ 2009年08月22日
送料無料のお買い得品 2009年07月08日