青い島のひだまりで

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2023.08.06

1年ポイントため、せんねん灸ゲット！

(2)

テーマ：健康な毎日を送る(1180)

カテゴリ：つれづれ日和

もうすぐ読み終わりそうな本。

二階堂黎人。
「地獄の奇術師」

この作家の作品は、２冊目なのだがおもしろいと思った。
全部読もうと思っている。
まさに本格推理というような作品。
わたし個人的には“広義のミステリ”というのが好きだと
思っているのだが、謎解き、密室の謎等あり、おもしろく読んでいる。

そしてどこか江戸川乱歩っぽい。
この作品のタイトルもそうだけれど、
第○章のタイトルに“悪魔の紋章”とか…。

作品の中にいろいろなミステリ作品の引用もあり、
最近読んだ「ブラウン神父の童心」も出てきた。
うん、うん、読んだ、読んだ♪

令和の読書ブーム。
このまま読書の秋に突入予定。
だけど、この暑さ。
早く、秋が来ないかな…。

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●roze-piのつれづれ日和♪

◆せんねん灸ゲット
１年たってしまった。
左足のかかとに痛みを覚えたのは１年前の6月。
ちょうど１年前の夏から秋くらいまでが最も痛く、
サポーターみたいなのをしていた。

１年前は歩くときに、
こういうのをつけていました。
これでかなりよくなったような？

足底腱膜炎「歩けるんデス」(片足）サポーター偏平足開張足偏平足サポーター扁平足に良い扁平足踵骨棘回内足足アーチ外反足足底アーチ扁平足改善グッズ扁平足足底筋膜炎プレゼント踵の痛み足裏の痛み足の痛みテーピング整形外科ステロイド注射
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今はもうかなりよくなったのだが、
お灸継続中。

歩いても痛くないのだが、
かかとを押すと痛い部分がある。
ちなみに右足のかかとを押しても痛くないので、
この痛みがなくなるまで継続しようと思っている。

ただ今から思うと、押して痛いというのは
いつからだったんだろう。
足裏のツボなんていうのもあるから、
押して痛いっていうのは○○がよくないのかな…
などとネットでイラストを見ていたこともある。

お灸の香りが好き。
ちょっと煙いのだが、なんかいい香り。
そういえば、わたし、蚊取り線香も好き。
今は、使っていないけど、あの香り好きなんだよね～。

以前は、かかとをかばっていたのか、
足の側面あたりも痛くなってしまったので、
それぞれに１つずつ毎日お灸。

今はよくなったので、かかとに２つ。

毎日２つずつ使っていると、１年で10箱くらい使って、
台紙に箱にあるマークを切り取って貼っていたら、
応募できるくらいたまった。

応募するのに切手代かかるけど、
まあ仕方ないや～。
本当に届くかな…。

と思っていたら、
即、ゆうパックで送ってくれた。
なんと次回の応募の切手がいらない封筒まで入っていた。

仕事の際、サンダルに履き替えているのだが、
冷房の冷気がどうも足元にくる。
冷えると痛くなるような…。
でも靴を履いたままだと蒸れるし…。

毎日の積み重ね。
１箱もらえるくらいになるし、
どんなこともコツコツ続けることは、
結構なことになるんだなと思ったりした。

大きな箱の方がお得かなと思うけれど、小さい箱をついつい買ってしまう。