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2007年10月の記事
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☆健康シリーズ・・・１０月の最終日に一言☆
★すっかりと秋らしくなりました・・・天高く馬肥ゆる・食欲の時★ ★昨日は、用事があり市役所に行きました。用が済んで血圧計のチェックをしている と玄関ロビーで「無料の健康診断です」と呼びかけていました・・・早速、申し込み をして 問診表に書き込み、早速「骨密度測定」に興味が有りチェックをしてみました。身 長、体重、血圧測定、脂肪量の測定、肥満度は30で軽度の肥満の範疇でした。 ★今年は、お腹の脂肪が相当少なくなり、すっきりとなっています。春先までベルト の長さ一杯で困っていたのが嘘のようです。病院での血液検査も以前より改善、頭の MRIも2年前に出ていた小さな白い部分も消えて正常、可成り良い状態となってやや安 心と思っていたが、今日の「骨密度」は、最低ラインで可成り危険、要注意とビック リしています。 ★相談員のかたから、思い当たる事が無い・・・と。それでも食事、運動、日光浴、 等々可成り良いと思っていたことが、このチェックで改めて健康体の見直しを知らさ れました。 ★明日は、白内障の手術予備検査の2回目に出かけます、ようやく視力回復に期待が 出てきました。こうしてブログを書き込むのも可成りの努力がいります・・・。 あと二ヶ月となった本年、健康づくりにも最大関心事をもつ日々です。 皆様も、お元気でネットサーフィンなど、秋の夜長をお過ごし下さいませんか・・ ・。 ●江尻のまっこちゃん ----- Original Message ----- From: > To: ??????@dream.ocn.ne.jp> Sent: Wednesday, October 31, 2007 10:58 AM Subject: 31日の日記
2007.10.31
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昨夜、迷惑メールの書き込みをしたら早速コメントが・・・
★世のネット愛好者の大半が、日々送られてくる所在不明のメールで困っている・・・★★趣味にしても、仕事としても今やネット環境をオフにすることは無理でしょう・・・。急速に進んだネットビジネスの中で、メールアドレスを公開することの必然性を否定は出来ないでしょう。個人の情報を隠しての社会性は、今日通用しなくなってきている。★朝目覚めて、メールを見たとき物凄い数のメールに驚く・・・大半は迷惑メール削除の機能を使つていていても、近頃はそれらの網をくぐり抜ける。極めて少ない本物の通信は時として見過ごしてしまう危険さえ有る。重要ポストの役人さんでも、時間のロスと的確な返信が出来ずそのチャンスすら失う・・・なんてことになったらそれこそ大変だ。★政府は、こうした「迷惑メール」の存在を無視できず、法制化を進めている。然し、送信する人たちの存在は、多種多様であり昨夜、小生のブログにコメントで「それでも、コレには勝てないだろう・・・」と書き込みされました。可成りの自信ですね。 ★チョット前までは、開いただけで「見ただろう」と高額の請求で支払わされた・・・ボッタクリに騙されて泣いたようだが、取り締まりも強化されていて、様変わりしているようだ。★千差万別というか、意図するものが曖昧で自身の色欲、金欲なのか、見栄なのかよく分からないから始末が悪い・・・可成り手の込んだものが多く、こうしたことの知識や能力はたいしたものだと思う。知恵も良い方に使いたいものです。★普段、完全無視を通しているが、目当ては何ですかと言いたい・・・多いのは、何分で幾らの収入・・・「あなたは何もしないで」高額収入アリという。何も知らない、若年の人たちはお金にも、色欲にも興味を持つのが当たり前・・・小生の如く枯れてきたら、欲徳も無く簡単には騙されない・・・それでもチョット色気を出してそんな旨い話に乗ってしまう。だからほっとけない・・・★不労所得を提唱する者は、社会悪の根源をばらまいて居るに等しい。単なる、ゲームの勝ち負けではない。人生を掛けた息の長い戦いなのだと思う。良識有る諸兄のご支援を願うものです。★騙しと欺される方とどちらが悪いのか、うまい話には必ず裏がある・・・「自分が欺されたから、取り返さなくてはと」必死に取り組む人も居るのではないか・・・★「ビジネス、ランキング」で上位から始まり二百、三百の大半がこの「不労所得を売りにしている」サイトがありビックリしているがどうにもならない・・・ある意味「ネットビジネスはバーチャル」なゲームかも知れない、然し世の善良な人たちや、必死に生活を支える勤労者や若者の心を踏みにじるような行為から一日も早く手を引くべきだ。世の古今東西を問わず、悪の栄えたためし無しと知るべしと言う。オレオレ詐欺と何も変わらない・・・★法ができればくぐり抜ける連中が居る。必ず「不実は滅亡す」宣言する。◎江尻のまっこちゃん 「真実」を提唱する男・当年「喜寿」----- Original Message ----- From: >To: ??????@dream.ocn.ne.jp>Sent: Saturday, October 20, 2007 10:27 AMSubject: 20日の日記
2007.10.20
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★秋は・・・第二、第三のブログ計画に挑戦となりました。★
★読書の秋、今ではさま代わりしてブログゃゲーム、ケイタイに夢中になる人が多く矢張りものを考えたり集中する事は暑い真夏よりも、快適であることは間違いない・・・★小生もこのところブログ第二段階として、更に充実を考えている。丁度、「ビジネス・ブログ研修」の募集が有り参加している。来週が二回目の実習となった。パソコン歴約10年で有ってもその実績はゼロに等しい・・・幸い、小生はお金がないから殆ど自修で何とか自身で開設、リニューアルもしているが有料研修の高額なのにはビックリしている。時給2万円はざらのようだ。★今年は、早々と「年賀状」のゲラ刷りも終わりカレンダーのネット注文も終わりホッとしている。★以前から利用している「無料の掲示板」も昨年リニューアルしてみても「ブログの使いやすさからついつい閑古鳥が鳴く状態に、気が引ける。これらもHPの中に鎮座していたものを、相互リンクで世に出してゆきたいものです。★それにつけてもこの処目に余るのは、迷惑メールそのものだ。世に蔓延る、不労所得を煽るもの、色気と金にかぶれた若者にその隙間をつく、偽物、詐欺、高齢者に向けたぶった切り商法・・・迷惑メール防止法は、全ての善良なパソコン愛好者の戦いはこれからだ。こうした不法ものに敢然と挑戦してゆくことが大事です。多くの皆さんのご支援もよろしくお願いしたいものです。●江尻のまっこちゃんURL http://hello.ap.teacup.com/73451234/
2007.10.19
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☆昨日は八幡神社の秋祭り・・・お日待ちに楽しいお手伝いでした・・・☆
★晴天に恵まれてお日待ちの楽しい一日で「涙の酒」を唄う・・・★★地元の八幡神社で秋の祭りが、20周年を迎えた御輿とともに盛大に開かれました。初めは御輿も担いでみたいと申し込みましたが、３５０もある大人御輿に２０人としても一人の肩に１７．５キロの加重で練り歩くのはそれこそ年寄りの冷や水、肩を痛めても誰も偉いとは言わないでしょう・・・その代わり巡回コースの警備には、歩く方にも自信ありで決めました。夜の余興には演芸、カラオケは毎年、方々の神社にて歌わせていただいていましたのでこれも楽しみの一つです。★朝、９時に歩いて神社に行く、お手伝いの方々が早くも舞台の四本柱の立ち上げを終えていました。早速組み立ての人たちに加わり台になるコンパネ板をビス止め、順次骨組みの木材にてビス止め、雨も予想されるので屋根にはブルーシートを貼り完成。用意された紅白の幕布もロープにて取り付けを終わり午前のひとくぎりとする。★午後から、御神酒で清めた御輿は子どもと大人の三台、先に子ども御輿が出発、続いて大人御輿も出発、当神社には太鼓保存会があり男女の演奏は壮大に花を添える。小生、大人御輿に続いて数人の警備人として赤い交通誘導灯と祭りの法被を借り受け御輿の一人となる。昔からの村道ゆえに見通しが悪く、道幅一杯の処など通り交通の安全を確保する。約３時間の御輿巡りは、６０００歩に及ぶ・・・可成りの疲労感あり。時刻は６時を過ぎる。途中、待ち受ける企業の社員、役員の方々からご祝儀、飲み物など頂き「商売繁盛」祈願の大太鼓が夕焼けの空に響きわたる。★神社境内には数多くの祭り提灯に灯がともり、婦人会の方々のつくる、豚汁一杯百円も中々の美味で売り挙げも上じょう。いよいよ演芸会も始まり、間もなく小生の出番となる。不覚にもこのところ風邪気味の人多く、のどの痛みが気になったが御神酒を一杯頂き舞台に上がる・・・何とか無事に「涙の酒」を終えてホッとする。その後、御輿打ち上げ懇親会の美味しい酒魚を頂きほろ酔い気分で帰宅した。今朝は、二日酔いの感じもあり少し飲み過ぎたようです。スナップ写真も、デジカメでとりましたので後日ご紹介したいと思います。●江尻のまっこちゃん (ﾄｯﾌﾟの写真右が小生です)----- Original Message -----From: >To: ??????@dream.ocn.ne.jp>Sent: Sunday, October 14, 2007 10:33 AMSubject: 14日の日記
2007.10.14
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☆健康シリーズ３ ようやく白内障の手術の第一歩をスタートしました☆
★目標人生101歳の本年は、77歳の節目の年「喜寿」という祝いの時・・・★★このところ目に負担のかかる日常で、更にこうしたブログ書き込みなどは一日の仕事を終えてからの夜の時間にかかるためで、可成りの疲れとともに当然のことですが、眠気をジッと我慢して予定の文章を仕上げるとなると、目には相当の負担となる。そんな努力の甲斐もなく、転送ミスで2000字か一瞬にして消えてしまう・・・何回か発生しています。システム上の問題のような気がしています、それでも気を取り直して書き直しも有りました。普段、ほとんどテーマなども一発書き込みで原稿無し・・・そんなときどっと疲れが増して、気がつくと夜半過ぎて日付が変わっています。★ところで「白内障の手術」は病院により対応や方法は可成りの違いが有るようです。以前は、お泊まり手術も多かったようですが特に遠方でなければ日帰り手術が殆どのようです。濁った水晶体を取り除き、人工のレンズを入れて手術をするものです。手術時間は30分前後のようですが、この眼内レンズはそのままでも良く見えるようになるようですが、よりよく見えるようにするために術後のメガネの調節も大切のようです。謂わば、人工レンズは遠近の調節機能は殆どなく、術後の変化に合わせた度数をチェックしてメガネ使用も大切なようです。★それにしても、本手術に先駆けた術前検査、4～5回。これは直接的な目の検査ノミならず現在の健康状態や、使用している薬、病歴、白内障の他に病気が無いか、良く聞かれるのは「飛蚊症」という虫が飛んでるような症状、小生は左目の真中あたりが黒く丸い部分がものの見えないなど、これは眼底に何か病が有るのかも知れません・・・。いずれにしても、これからの70日位で期待される視力が向上する希望があります。五年ほど前から可成り不自由をしのいできてようやく明るい新年を迎えられそうです。★今夜は、あまり目を使わないで、目薬一滴して休むことにします・・・。 お互い、目は大切にして長く健康で有りたいものです。●江尻のまっこちゃん----- Original Message -----From: >To: ??????@dream.ocn.ne.jp>Sent: Thursday, October 11, 2007 10:58 AMSubject: 11日の日記
2007.10.11
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☆健康シリーズ・「便秘は万病の元」コーヒー・エネマをご存じですか・・ ・☆
★先日、テレビを見ていたら女性二人の話の中で「便秘」と言うことが話されていま した。それも「二週間くらい、女性には多いのです」と何気なくさらっと言われて びっくりしました。 小生も以前は４～６日位で結構苦労していた時が有りました。 平然と、女性は当然の如く言われることには、一種当たり前でそんなの普通ょ・・・ と思って過ごす事に警鐘をならしたいと改めて思う。 ★更に、普通でなくなった人の話も聞いていました。一人は未成年の娘さん、もう一 人は可成りの年配者の女性。共通しているのは夜る眠れない事から。睡眠薬使用、こ のためにひどい便秘に悩んでいて嘘のような信じられない・・・ひと月間の便秘。 少々の、下剤や家庭治療ではない・・・こんなに酷くなることの恐ろしさは薬害。 ★こうした例のように年齢や性別にかかわらず起こりやすい「便秘対策」 お断りしておきますが小生、医者でも何でもないが自身の体験や人から相談されて 困っている事のいわばご紹介で有ります。然し今紹介する先生は、世界で初めて大腸 内視鏡によるポリープ切除術や内視鏡挿入法を考案、開発した。日米で３０万人以上 の 胃腸、大腸の内視鏡検査と８万例以上のポリべくトミーを行っている世界的な名医。 現在アルバート・アインシュタイン医科大学外科教授およびベス・イスラエル病院内 視鏡センター所長の新谷 弘実先生の著書 ●便秘と宿便の改善法 「コーヒー・エネマ」の効用について をご紹介しまし た。 ★コーヒー・エネマは、約７０年前にドクター・マックス・ゲルソンによって始めら れた ゲルソン療法の一つです。彼のガンの治療に対する基本的な考えは、腸の全体の働き を正常に戻し、肝機能の回復を図り、体の解毒作用を徹底して続行させると言うこと です。コーヒー・エネマによって肝臓の代謝機能を復活させ、身体全体の治癒能力を 高める事を主眼としています。 ★具体的詳細は下記のホームページからご覧下さい。 a.. 文字検索でOK a.. 自宅でできるコーヒーエネマ！ - cafecolon.otokulife.net 自宅でできる腸内洗浄なら簡単でお手軽です！自宅でコーヒーエネマ♪ ●以上本日は「コーヒー・エネマ」による健康作りのご案内でした。 江尻のまっこちゃん ----- Original Message ----- From: > To: ??????@dream.ocn.ne.jp> Sent: Thursday, October 04, 2007 10:50 AM Subject: 4日の日記
2007.10.04
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☆朝から「胃カメラの検診」を受診しました・・・☆
★目標人生101歳を目指して生きる日々の健康管理★ ★よく健康で元気な人を、よく言われることに「風邪一つひかない」なんて言う事が あります。「風邪は万病の元」とも言われ「元気さ、丈夫さを表す」事としてご自分 でも 人さんに対してもいいます。食生活や医療環境の改善が進む今日、高齢者が増加し 健康で何不自由なく暮らせるかと思いきや、中々元気で長生きは大変な事と思う・・ ・ 何故こんな話をするかと言えば、朝早くから病院の混雑は並大抵ではない・・・ 幸い、小生、この年まで比較的丈夫で過ごすことが出来て健康診断でも肥満を除けば 先ずまずの健康体を維持している。 ただそこらこちらの筋肉痛は可成りのもので、朝の寝起きの腰から背中の痛み、肩こ り 背筋の曲がり等々、気になることも多い・・・一昨日の白内障の検診などはその一 つ、 今や、年金暮らしに数万円の医療費は中々捻出に決意がいるものです。 ★かねて予約してあった、医院に朝の7時半に出かけた。番号札を見るとすでに15番 目 少しすると、続々とそれこそお年寄りが集まってきた、待合室は満席。 今日は、胃カメラによる検査当日で朝食もなく何となく物足りない・・・ 先生に呼ばれて、お腹のエコーと口内の麻酔、併せて点滴によりペットに横になる間 もなく睡眠状態で後は、良く分からないと言うよりも2時間ほどぐっすり寝込んだよ うだ。 目覚めたのが、10時少し後で頭は少しぼんやり小一時間更に休み、先生と看護婦さん の検査報告を聞いて終わりました。 結果は軽い胃炎で病理検査は後日聞くこととなる。悪性なものは無く一安心・・・ ★こうして年を重ねてゆくものが高齢者なのだと実感、健康万歳。 何時までも元気で長生きの健康作りには可成りの努力が必要のようだ・・・ 今年は、町内のお日待ちで「御輿祭り」が八幡神社で開催される・・・小生は近くの 神社のステージで「カラオケ大会」に参加して一年一度の楽しみにしてきた。今年も 楽しんで唄いたいものです。今年は朝から御輿のお手伝いをしながら地域交流にお役 に立てたら嬉しいことです。これも健康なればこそですね。 10月13日は晴天で有るように祈る。ちなみに歌は「涙の酒」大木伸夫の演歌です。 ●健康に感謝の 江尻のまっこちゃん 薬や、病院に頼らない健康作りも元気で長生きする自分なりの健康法かもね ----- Original Message ----- From: > To: ??????@dream.ocn.ne.jp> Sent: Wednesday, October 03, 2007 10:52 AM Subject: 3日の日記
2007.10.03
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☆「読書と学びの秋」いくつになっても学びのとき・・・今はビジネス ブログセミナー☆
★地球温暖化の先駆けは国内のみならず世界にその予測を知らしめた、暑さも ようやく一段落、それにしても4号台風から日本中に被害をもたらして秋をむかえ た。 ★東海地震が叫ばれてすでに２０年余・・・「災害は忘れた頃やってくる」昨日も神 奈川地区で震度中くらいの地震発生、何故か市民の関心は低い・・・公的資金での対 策が 進む中で個人住宅の対策の遅れは気になるところです。地域振興策にも・・・ 新潟地区での仮設住宅で迎える冬将軍対策も人ごとではない気がします。 行政支援も住居改築には無策が現状の涙・・・見舞金では生活もままならない。 ★ところで学びの秋・・・ネットビジネスも本格化の時をむかえたようだ。 今や急速に増加の一途をたどるブログも単なる「情報発信」のツールから、本格的な ビジネスモデルとして、第二段階になってきたようだ。 そこで小生も視力改善とともに頭の脳活性化を目指してセミナー参加を決意した・・ ・ ★講師は地域ブログポータルで全国的に有名な先生を迎え、ブログの知識から成功 事例の紹介、浜松での人気ブロガーの実践者の体験談やブログビジネスの立ち上げか らポイント指導。等々二回にわたるセミナーが開催されます。 ●期日は10月12日と19日の全二回 18時30分から20時30分 会場はB-nest 静岡市産学交流センター内研修室 申し込みは TELxxx-xxx-xxxxx http://www.hanjyou.jpで詳細申し込みが出来ます。 ●以上お知らせいたしました。 江尻のまっこちゃん ----- Original Message ----- From: > To: ??????@dream.ocn.ne.jp> Sent: Tuesday, October 02, 2007 11:01 AM Subject: 2日の日記
2007.10.02
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☆暑さ寒さも彼岸まで・・・10度の差は自然の働き・・・☆
★お彼岸を過ぎて自然の営みを改めて感ずる・・・ 快適な日々で迎えた新たな月を楽しく過ごしたいものですね★ ★今日は久しく感じていた視力回復・・・ようやく検診予約が出来ました。 ネットビジネスと言うほどではないですが、どうしても画面と対面する時間の多い このごろ・・・ブログ一つ書くのにも相当の努力が必要です。 好きでやっているのだからと、家内からも言われていても本人は可成りの馬力が 必要です。 ★朝9時頃の診察訪問から昼頃まで約3時間の予備検診、諸々の検診結果先生から 「白内障」の診断・・・数年前から気にしていて二軒ほど訪問検診し、中断していた が ようやくその気になって、手術が出来るようになりました。 余り進行していない白内障は先生の判断で先送りも有ると聞いていましたが、年金暮 らしの中で数万円の出費にはやや決断が遅れていたようです。 ともかく実行に決まり大変有り難いことと思っています。 検診中も看護婦さんから言われましたが、「今日は運転ですか・・・」可成り進行し ているのは事実です、ともかく年内には視力改善が出来るのは感謝です。 ★正直気力だけでは、新聞も読めない・・・もう少し濃い活字と大きい文字で書いて 欲しいなんて・・・勝手なことも時には考えます・・・ 後、三ヶ月となった本年、新たな年を明るく迎えたいものです。 遠近のメガネに更に拡大レンズを掛けてブログを書く姿はサヨナラしたいものです。 ●江尻のまっこちゃん ----- Original Message ----- From: > To: ??????@dream.ocn.ne.jp> Sent: Monday, October 01, 2007 10:49 AM Subject: 1日の日記
2007.10.01
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