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October 29, 2007

ブートキャンプの楽しみ

テーマ：ビリーズブートキャンプやろう！(376)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ブームが続くビリーズブートキャンプ。

ビリー隊長のアツ～い叱咤激励で思わず頑張ってしまう。

しかしビリー隊長の魅力もなかなかだが、

後ろで頑張っているビリー部隊のメンバーの観察が
面白い。

男性の隊員は４巻を通じて言えることだが、絶対に

強そうで運動能力バツグン！みたいなイメージのメンバーはいない。

みんな、前の方でやっている女性より筋肉量は少なく、

ちょっとポッチャリ系で小柄な男性ばかりだ。

やはり、ビリー隊長のカッコ良さを際立たせないとならないのだ。

４巻のそれぞれをよく見ていると、前列の女性陣の腹筋も

その時々のトレーニング量を反映してか、

はっきり割れている時と、ちょっと脂肪が乗ったかな？

という景色の時がある。

ほとんど隊員全員はいつもノリノリで、元気よく、

ハイテンションで頑張っているのだが、最終プログラムの

一番後ろでやっている女性隊員の一人は、かなりいい加減、というか

トレーニングに熱が入っていないように見える。

「ビリー隊長！私にばかりじゃなく、彼女にこそ発破をかけんかい！」

私の感想では、基本プログラムや応用プログラムより
最終プログラムの方が、楽な気がする。

もし、基本プログラムで、「きつ～～い！ついていけない！」

と思っていたら、返って最終プログラムから挑戦してみることを

お勧めする。

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