2021年01月の記事
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ダイエット日記 2021/1月後半
66.0kg今月は9回くらいランニングできた。絞っていく！
2021.01.31
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ダイエット日記 2021/1月前半
66.6kg週2,3レベルでランニングができている。このペースを続けたい。ストレッチもまめにやるようにして、今年はノー肩こり・ノー腰痛ライフを！！！初日の出ランは寒過ぎでした。。。
2021.01.13
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