2009.08.17
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カテゴリ: 料理

IMG_0401.JPG

夏休みなので、コドモのお弁当やゴハン作りに追われて

全然ゴハン画像UPできなかったのですが

だいたい平日は作っておりま~す

今日は午後から実家へ行き

夏野菜たくさんもらってきました♪

ゴーヤにおくらにピーマンにきゅうり

実母が買いすぎたと言って、骨付きスペアリブもくれたので

今夜はもらいもの食材で。。。

ありがと~ございます

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ゴーヤとツナサラダ

かにサラダ

オクラのおひたし

スペアリブは圧力鍋でほろほろ柔らかです

グリル焼きもいいけど、

ダンナさん残業で遅いので

柔らかくしといたがラクチンですので。。。

彼もちょっと痩せたほうがいいので

ゴハンは小盛りにしとこう。。。。


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Last updated  2009.08.17 19:37:38
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