七色の光を取り入れる・・・
想像呼吸という 色をイメージして取り入れる・・
面白いので以下に書き出します
七田真さんの 奇跡の「右脳」革命 という本に紹介されています
色には病気を治す働き 癒す力があるそうです
ピンクが 若返りによい♪・・はよくききますね
赤は 熱を起こす色・・風や咳､冷え性、陰性体質の人に
オレンジは 冷をうむ色・・熱病によく 音、光､匂いへの過敏症、心配、いらいら、痙攣発作、出血に効果あり
黄色は 赤とともに 熱を起こす色・・赤ほど強くなく 骨髄系統に良く働くそうです
緑は オレンジと同じく 冷を生み出す色・・熱病、炎症に効果があり、特に体内の寄生虫を駆除する働きがあり
青は 中性のエネルギーで、音声に関わる障害によく 生命力の減退している人へ
藍色は リンパ液の強化、粘膜症によく 子作りに効果を発揮
紫は 皮膚病に効果
では方法です♪
椅子に座り目を閉じます
背筋を伸ばして、すわりリラックスします
想像呼吸にうつります 吐く息とともに、体の悪いエネルギーがでていくところを想像します
次にピンクのエネルギー（若返りの・・）が呼吸と共に入ってきて、体内を満たすところを想像します
最後に呼吸をとめ、自分の体がピンクのエネルギーに包まれ、すっかり若返っている（癒されている）ところを想像します
想像でいいそうです
これを 毎日１０分続けるのです
おもしろいので いろいろ 試してみようと思いました♪
今日の気づき！ 信じる者は救われる！想像呼吸で医者要らず エステいらず♪
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