元銀行員のよもやま話

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2010.07.31

元銀行員の（禁煙）なんて簡単ですよ！

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昨年私は５０歳で・・大学生から喫煙し始めてほぼ30年間愛煙家だったと言うわけです・・

そして・・タバコから開放されてもう1年半すぎました・・

私は【貧乏は病気である！】と言う持論を持つ人間なので・・

そして治療の結果【貧乏】と言う病気を克服しました・・

私は昨年病気を患うまで【禁煙】など使用とも思いませんでしたし、したこともありませんが・・

【禁煙】出来ることは自分自身が一番知っていました！

【喫煙者は病気である！】と定義付ければ【禁煙】なんて簡単です・・

【治療】すればいいだけのことですから・・

よくある話ですが・・

せっかく禁煙を始めて何カ月も経ったのに、酒の席での1本がきっかけでまた喫煙者に戻ってしまったという話をしばしば耳にしますよね？

これが、努力だけで禁煙した場合の弱点なんですね・・

当人は｢自分は意志が弱いから…｣と肩を落としているが、これはまったくの見当はずれなんです・・

なぜなら、こうした｢努力型禁煙｣の場合、せっかく禁煙が続いて身体からニコチンが抜けて

も、喫煙者はタバコの本質について新しい「気づき」を得たわけではないからなんです

ね・・

相変わらず、単純に「タバコは幸せをより高めてくれる」と信じたままだからです・・

喫煙者はニコチンの慢性作用によって日常の幸せが感じにくくなっており、しかも、ニコチ

ンでドーパミンを強制的に分泌させて幸せを回復しようとしても、吸えば吸うほどドーパミ

ンは枯渇するんですね・・・

【努力】で禁煙が成功しても、｢本当に離脱できたか1回試してみよう｣などと考える人が出て

きたり、｢付き合いだけなら｣と油断しますから・・無理なんですね・・・

【貧乏と喫煙は病気である！】と考えれば禁煙は簡単です・・

これは私に限る話かもわかりませんが・・・