ダンスに夢中

コアリズム って知ってます？

ブートキャンプで火がついたDVD７日間トレーニング

女性版が出て、なんかもう１本出た後に

ブートキャンプのソフト版が登場して

そしてとうとう出ちゃいました(゜o゜)

ラテンダンス がベースになってるトレーニングです。

　コア・ラテラル（左右の動き）

　コア・フレクション（前後の動き）

　コア・ローテーション（回転の動き）

の３つの動作でクビレを作るそうです。

ヤーナ・クニッツ　と　ジュリア・パワーズ　と言う、２人の女性が

レクチャーしてくれます。

このＤＶＤ、再生中にバックポジションの確認が出来るバックビュー

とヘルプモードがあるのが画期的なんだって(^。^)

もちろん5,000円のキャッシュバック付。

柳の下にドジョウは何匹いるのでしょうね(^_^;)

最新情報　kome1999さんから情報あり

現在先行予約中

の為、 販売開始は未定 だそうです。（オペレーターさん談）