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2007.08.24
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コアリズム体験２

(6)
テーマ： 社交ダンス(9736)
カテゴリ： コアリズム

昨日も夕食前に40分の基本編をやり、夕食後練習に…。

なんか　いつもよりキレると云うか、踏ん張りが効く(゜o゜)

意外な効果にビックリ！

寝る前の 腹筋 もやり易くなった(^^♪

久々にやったので全然出来なかったんだもん…(T_T)

体重の方は１００ｇ減　ウエスト変化無し

ちなみにコレ翌朝の体重です。　ダイエット始めてから朝計る事に統一しているので！






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Last updated  2007.08.24 11:18:56
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