風のまにまに--　旧：子育て右往左往　--

（2012/9/12　　水曜日　12：00　30℃　東南東3（m/s）　）

お肌の曲がりかどもとっくに過ぎた私。

母と同じような角質が首にポツリポツリと出始めたのよ・・・。

年取れば、誰でも出来るか？って思って、別に気にしてなかったのだけど、

授乳しながら、三男が首の角質？ほくろの出っ張ったようなやつ？を

引っ張るのさ！！！痛いのよ！！

で、ちょっと気になってたら、どうも　 はとむぎ って雑穀が

肌に良いらしい。

雑穀だったら、ご飯と一緒に炊けば良いから、

楽勝ジャン！！♪って購入して、炊いてみたら、

　歯ごたえが有って美味しい♪

　しかし！！私以外の家族が、三男も！よけて食べるのよ。

パパなんか 、「なんだ？今日のご飯、幼虫が入ってるぞ！！」 って。

「幼虫って言うな！！これから食べられないだろ！！」 って言いつつ、

そうかも？って思っちゃった私。でも、その後も食べたけど。

沢山残っちゃったので、はとむぎのレシピを検索したら、

緑豆とはとむぎの粥ってのがあってさ。早速 圧力鍋 で作ってみました♪

緑豆とはとむぎのお粥っていうか、 果糖 　を入れたので、お汁粉だわね。

これ、果糖じゃなくて  玄米甘酒 　とか入れても絶対美味しい。

家に有るのは、100均で買ってきた甘酒だけど、きっと美味しい♪

しかも、飲む点滴の甘酒と、デトックス効果抜群の緑豆+はと麦で

体に良さそうじゃん？

前日から豆とはと麦を水に漬けておいて、翌日、圧力鍋で3分♪

お汁粉でいうと、４杯分位できたので、タッパで冷凍しておきました。

これなら、はとむぎ一袋と、ひき肉カレー以外に出番の無かった緑豆も

私のお腹に入ります♪

いやっ。家族の健康も考えて買ってるんだけどね？家族が嫌がるからさ。。

にほんブログ村

写真も撮ったけど、あまりにも地味なので・・・　（＾　＾；

　スープ買っても、私しか飲まなそう・・・。
台湾ブランド「名屋」の緑豆＆はと麦のスープです【名屋】緑豆湯「緑豆」と「はと麦」のスープすっきりとした味のヘルシースープ☆非常食・保存食でも大人気です！