December 30, 2006
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年末、一年の毒素をキレイに一掃しちゃいたい
お風呂のソムリエ・ショップ
ゲルマ岩盤マット３０００円以下です
ハワイアンバスソルト（これはガーディニア）
いまや南国への旅の目的のひとつは、スパやエステという時代に変わり
ハワイもそちらに力を注いでいるそうですが
観光客だけでなく、地元の人もデトックスに大注目しはじめたそうです。
ハワイの新聞に掲載されていた「ウイ・ケア・スパ」は
長い歴史を持つスパだそうですが
デトックスの方法も年々変わってきていているそうで、
読んでいると現在は東洋のデトックスを取り入れているふうでした。
例えば、ここのスパでは３日間から８日間の滞在中は、
流動食だけで過ごし、固形のものは食べないんだそうです。
日本の「プチ断食」に似てますよね。
そして韓国のアカスリをして、デトックスを促すそうです。
プラス、腸のリンパの流れを促すマッサージも取り入れていて
腸をキレイにするために、ハーブ系のサプリも併用。
終わったあとは、肌も変わるし、活力がわいてくるそうですよ。
誰だったか日本の女優さんがテレビで、日本のそういう場所に時間があれば行って
体をリセットするのだと言ってらしたけど、
あ、夏木マリさんだ。
ハワイでもやっぱり庶民にはまだ手が届かないかな～ってお値段。
何千ドル（何十万円）もするそうです。
でもま、そういうキレイなスパの会員になる満足感ってんですかね
そういうのも無いとなあって考えると、安くないほうが、セレブ気分もくすぐられていいんでないかと思う。
なので、行けない人はデトックスの本を読んで実戦するとか、サプリを飲むとか出来ますよね、と書かれてありましたが、
同時に「個人でするのは危険」とも書かれてあって
どうせ～っちゅうねん
「女性には、毎月、生理というすばらしいデトックス作用がある」と何かで読みましたが
最近の食生活ではそれだけでは追いつかないほど体に入ってくる余計なものが多いそうで
ほんと、時々はリセットが必要かなと、年を重ねるほどに思うようになりました（しみじみ……）
皆さんは何かやってらっしゃいますか
***********
私はお風呂が好きなので、お風呂で汗をかくことがせいぜいやってることですね～
ほんとはなんかも～っとしてみたいけど。
お風呂には入浴剤と一緒に、
ゲルマニウム・スリムストーン
を入れてるんですが
最初は「すごい！ぽかぽかする～！」と感激したけど
慣れるとよくわかんなくなってきちゃって。
なので、お給料が入ったらささやかですが、入浴剤のちょっと高いのを買ったりしてます。
といっても３００円以下のものって決めてますが。
ゲルマバス和漢
は、色がひどい（笑）
香りは「アジア雑貨やさん」の中にいるようで
げ！とびびりましたがなぜか「ほわわわ～ん♪」と癒されちゃって
入浴後はけんかしていた息子と仲直りしたので、
お、これは効くのかも、と、けっこうはまりました～
ゲルマ岩盤マット３０００円以下です
ハワイアンバスソルト（これはガーディニア）
いまや南国への旅の目的のひとつは、スパやエステという時代に変わり
ハワイもそちらに力を注いでいるそうですが
観光客だけでなく、地元の人もデトックスに大注目しはじめたそうです。
ハワイの新聞に掲載されていた「ウイ・ケア・スパ」は
長い歴史を持つスパだそうですが
デトックスの方法も年々変わってきていているそうで、
読んでいると現在は東洋のデトックスを取り入れているふうでした。
例えば、ここのスパでは３日間から８日間の滞在中は、
流動食だけで過ごし、固形のものは食べないんだそうです。
日本の「プチ断食」に似てますよね。
そして韓国のアカスリをして、デトックスを促すそうです。
プラス、腸のリンパの流れを促すマッサージも取り入れていて
腸をキレイにするために、ハーブ系のサプリも併用。
終わったあとは、肌も変わるし、活力がわいてくるそうですよ。
誰だったか日本の女優さんがテレビで、日本のそういう場所に時間があれば行って
体をリセットするのだと言ってらしたけど、
あ、夏木マリさんだ。
ハワイでもやっぱり庶民にはまだ手が届かないかな～ってお値段。
何千ドル（何十万円）もするそうです。
でもま、そういうキレイなスパの会員になる満足感ってんですかね
そういうのも無いとなあって考えると、安くないほうが、セレブ気分もくすぐられていいんでないかと思う。
なので、行けない人はデトックスの本を読んで実戦するとか、サプリを飲むとか出来ますよね、と書かれてありましたが、
同時に「個人でするのは危険」とも書かれてあって
どうせ～っちゅうねん
「女性には、毎月、生理というすばらしいデトックス作用がある」と何かで読みましたが
最近の食生活ではそれだけでは追いつかないほど体に入ってくる余計なものが多いそうで
ほんと、時々はリセットが必要かなと、年を重ねるほどに思うようになりました（しみじみ……）
皆さんは何かやってらっしゃいますか
***********
私はお風呂が好きなので、お風呂で汗をかくことがせいぜいやってることですね～
ほんとはなんかも～っとしてみたいけど。
お風呂には入浴剤と一緒に、
ゲルマニウム・スリムストーン
を入れてるんですが最初は「すごい！ぽかぽかする～！」と感激したけど
慣れるとよくわかんなくなってきちゃって。
なので、お給料が入ったらささやかですが、入浴剤のちょっと高いのを買ったりしてます。
といっても３００円以下のものって決めてますが。
ゲルマバス和漢
は、色がひどい（笑）香りは「アジア雑貨やさん」の中にいるようで
げ！とびびりましたがなぜか「ほわわわ～ん♪」と癒されちゃって
入浴後はけんかしていた息子と仲直りしたので、
お、これは効くのかも、と、けっこうはまりました～
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Last updated
December 30, 2006 08:45:25 AM
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