2007年01月11日
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今年は暖冬だ！！だって私は寒がりで有名では無いが。。
家が寒いのでファンヒーターを付けるんだけど毎年この時期だと設定温度は１９度位、
けど今シーズンは設定の最低温度の１６度をキープしつづけているのじゃ。
代謝が良くなってるのもあると思うが、、
そうそう皆さん！！半身浴はホント良いですよ
汗が一杯とにかく一杯出ますジムへ行くのは面倒だしサウナは暑過ぎるし。。
その点半身浴は
雑誌とか見たりしてるだけで汗がぁぁぁ。
というわけで今となってはご飯を食べるだけでモモ裏などに汗をかくようになりました。エヘッ。
朝の電車では走った後でなくてもあっついっす。日頃から出すようにして汚い汗ではなくキレイな汗を
かきましょう。
日頃運動で汗をかいていない方是非是非お試しあれ
家が寒いのでファンヒーターを付けるんだけど毎年この時期だと設定温度は１９度位、
けど今シーズンは設定の最低温度の１６度をキープしつづけているのじゃ。
代謝が良くなってるのもあると思うが、、
そうそう皆さん！！半身浴はホント良いですよ
汗が一杯とにかく一杯出ますジムへ行くのは面倒だしサウナは暑過ぎるし。。
その点半身浴は
雑誌とか見たりしてるだけで汗がぁぁぁ。
というわけで今となってはご飯を食べるだけでモモ裏などに汗をかくようになりました。エヘッ。
朝の電車では走った後でなくてもあっついっす。日頃から出すようにして汚い汗ではなくキレイな汗を
かきましょう。
日頃運動で汗をかいていない方是非是非お試しあれ
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