我ただ足るを知る！

感謝道まさかげ

人生、力を抜いて人に喜ばれる♪人の役に立つ♪喜びと楽しみをもっていきたいですね!(^^)! 今日も一日　笑顔で　前向きに　感謝して　仕事に励み　人に喜ばれましょう♪ 子供のように毎日遊び心をもって仕事も、家事も、遊びも全力で楽しみましょ(^^)/

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いま一番、大事な情報（こと）
レイキとreiki

New! Beloved-mariaさん

2007年11月20日

おはようございます！

脳内にある”セロトニン”って聞いたことありますか？
これが不足するとやる気が出なかったり、うつのような状態になったり、短気になったりするそうですよ。

このセロトニン濃度を上昇させるには、
”早起きして太陽光をあびる”なんですって！

早起きして気持ちが良いのはこの影響だったのですね[m:1]

ブログの更新も朝のほうがポジティブな内容を書けるかもしれませんね！

今日は早起きとラジオ体操と朝自己ヒーリングができました

今日もまた！
笑顔で！
ポジティブに！
感謝して！
仕事をはげめ！
人に親切に！

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