私も今日は、朝飯のあとまた昼まで寝てしまいました。
朝寝坊はしない！って宣言した次の日に．．．
おかげで、昼からは快調です＾＾
お互い、無理せずやっていきましょう！
(January 7, 2008 03:34:12 PM)
朝寝坊はしない！って宣言した次の日に．．．
おかげで、昼からは快調です＾＾
お互い、無理せずやっていきましょう！
(January 7, 2008 03:34:12 PM)
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サラ＾＾
保育士を卒業した後 背骨コンディショニングのインストラクターの資格をとり 今はインストラクターをして 美と健康のサロンもしています。日々の感じたことを書いていきます。よろしくお願い致します。
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愚痴もほどほど超自… ゆんぼう♪さん
Comments
January 7, 2008
テーマ： 心の病(7262)
カテゴリ： 自分に向き合う
お正月って楽しかったのですが
やはり 疲れていることに気づきました。
夫はよく食べるので お料理もいっぱい作りました。
私は拒食気味で食べれないのに 一緒に食べ過ぎてしまいました
夫の実家に帰ることで悩んだりで
今は口の中に唇に口内炎の花ざかりで痛いです
お正月前まで気になってた左半分の体の痛みが ひどい。
特にリンパが腫れて 歯茎が腫れてる。
体も冷え性なので カイロをしないと 寝つけない。
体の声を聞いて 無理なく 食も考えないと
夫は今日は 初出勤で 元気に出かけて行った。
私は朝は胃の負担を考えて プルーンを入れたカスピ海ヨーグルトにスープを口に運んだ。
昨晩 ２２時から寝ていたのに 朝も今まで横になって眠っていた。
夢は 友だちに無視されたり嫌な顔をされて 寂しい自分だった
寝ていても また なんとなく罪悪感があって
「ぐうたら」な自分を受けとめきれないのかもしれない。
復職に向けて 自分のことにまた目を向けて 無理しないようにしていきたい。
ぐうたらでいいんだよ～
働かなくっちゃと 急がなくていいんだよ～
皆様もお正月のお疲れがでませんように
やはり 疲れていることに気づきました。
夫はよく食べるので お料理もいっぱい作りました。
私は拒食気味で食べれないのに 一緒に食べ過ぎてしまいました
夫の実家に帰ることで悩んだりで
今は口の中に唇に口内炎の花ざかりで痛いです
お正月前まで気になってた左半分の体の痛みが ひどい。
特にリンパが腫れて 歯茎が腫れてる。
体も冷え性なので カイロをしないと 寝つけない。
体の声を聞いて 無理なく 食も考えないと
夫は今日は 初出勤で 元気に出かけて行った。
私は朝は胃の負担を考えて プルーンを入れたカスピ海ヨーグルトにスープを口に運んだ。
昨晩 ２２時から寝ていたのに 朝も今まで横になって眠っていた。
夢は 友だちに無視されたり嫌な顔をされて 寂しい自分だった
寝ていても また なんとなく罪悪感があって
「ぐうたら」な自分を受けとめきれないのかもしれない。
復職に向けて 自分のことにまた目を向けて 無理しないようにしていきたい。
ぐうたらでいいんだよ～
働かなくっちゃと 急がなくていいんだよ～
皆様もお正月のお疲れがでませんように
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Re:お正月明け 疲れていることを感じた(01/07)
yasuko-
さん
Re:お正月明け 疲れていることを感じた(01/07)
ばく03
さん
ゆっくりゆっくりと
ゴムニュオグマ
さん
こんにちは。
疲れているときは決して無理しない方がいいですよ。
グータラでいいんですよ。
早く働かなくちゃってあせってもダメですよ。
きっとその時が来ます。
私も今年からと思って頑張ろうとしているのですが、睡眠がおかしくリズムに乗り切れていません。
まあ、そんな感じなのでお互いボチボチ行きましょう！
ゆっくりとゆっくりと！ (January 7, 2008 03:55:27 PM)
疲れているときは決して無理しない方がいいですよ。
グータラでいいんですよ。
早く働かなくちゃってあせってもダメですよ。
きっとその時が来ます。
私も今年からと思って頑張ろうとしているのですが、睡眠がおかしくリズムに乗り切れていません。
まあ、そんな感じなのでお互いボチボチ行きましょう！
ゆっくりとゆっくりと！ (January 7, 2008 03:55:27 PM)
おつかれさま。
ラ・ポルタ
さん
拒食や口内炎・・。
疲れてるね、ちょっとした事が、ストレスになっちゃうんだよね。
何でこんな事に、と考えて、またストレスになっちゃうんだよね。
まっ、いっか！といい（良い）加減に出来れば良いのにね。
自分のブログには、書けないので、ここに書きますが、信じていた、仲間に裏切られたようで、落ち込んでます。でも、まだ信じようとしています。
僕は、裏切られた方がいいと考える様にしています。それは、裏切る人間より、裏切られる人間の方が、僕の生き方だと思いますから。
ごめんね、愚痴っちゃって！ (January 7, 2008 06:50:09 PM)
疲れてるね、ちょっとした事が、ストレスになっちゃうんだよね。
何でこんな事に、と考えて、またストレスになっちゃうんだよね。
まっ、いっか！といい（良い）加減に出来れば良いのにね。
自分のブログには、書けないので、ここに書きますが、信じていた、仲間に裏切られたようで、落ち込んでます。でも、まだ信じようとしています。
僕は、裏切られた方がいいと考える様にしています。それは、裏切る人間より、裏切られる人間の方が、僕の生き方だと思いますから。
ごめんね、愚痴っちゃって！ (January 7, 2008 06:50:09 PM)
そうですね＾＾
サラ＾＾
さん
yasuko-さん
働いてもないのに 子どもも居ないの疲れてって
罪悪感でいっぱいだったけど
そうだ グータラ教に入信したんだった～
ゆっくりします。コメントありがとう。
(January 7, 2008 11:15:35 PM)
働いてもないのに 子どもも居ないの疲れてって
罪悪感でいっぱいだったけど
そうだ グータラ教に入信したんだった～
ゆっくりします。コメントありがとう。
(January 7, 2008 11:15:35 PM)
無理しない～
サラ＾＾
さん
ばく03さん
けっこう 疲れていますよね～
年末年始のイベント疲れもあるしね。
顔の湿疹がひどくなってきたので
明日 皮膚科に行って来ようかな～
それか 今かかってる婦人科の先生に出してもらった軟膏を顔に塗ってもいいか 聞こうか～
湿疹はストレスからだと思うのですが・・・
ゆっくりゆっくりいきます。
ありがとうございました。
(January 7, 2008 11:18:40 PM)
けっこう 疲れていますよね～
年末年始のイベント疲れもあるしね。
顔の湿疹がひどくなってきたので
明日 皮膚科に行って来ようかな～
それか 今かかってる婦人科の先生に出してもらった軟膏を顔に塗ってもいいか 聞こうか～
湿疹はストレスからだと思うのですが・・・
ゆっくりゆっくりいきます。
ありがとうございました。
(January 7, 2008 11:18:40 PM)
グータラでいいんよね～
サラ＾＾
さん
ゴムニュオグマさん
来て下さってありがとうございます。
お正月 私の実家に行くのに着物を着て緊張したり
お節料理にと はりきりすぎたのかもしれません。
疲れてるときは グータラでいいんですよね。
罪悪感をもたなくてもいいんですよね！
ゆっくりゆっくりいきます。
コメントありがとうございました。
(January 7, 2008 11:22:10 PM)
来て下さってありがとうございます。
お正月 私の実家に行くのに着物を着て緊張したり
お節料理にと はりきりすぎたのかもしれません。
疲れてるときは グータラでいいんですよね。
罪悪感をもたなくてもいいんですよね！
ゆっくりゆっくりいきます。
コメントありがとうございました。
(January 7, 2008 11:22:10 PM)
大変でしたね・・
サラ＾＾
さん
ラ・ポルタさん
信じていた人に裏切られた感じって ショックです。恨みや腹立たしさもあるけど ラ・ポルタさんは 裏切られる方がいいという考えで 自分をコントロールして すごいです。
その場の感情で動かないのが すごいと思います。
そのしんどさを どうぞ 流して下さいね。
貴重なお話ありがとうございました。
人間らしくて いいお話でした。
私は 感情的になって 仕返ししたくなったりしたけど 今思うと そうすることが 自分を余計に傷つけたのかもしれません。
その場の感情に流されないように 強くなりたいです。いつも ありがとうございます。
(January 7, 2008 11:27:40 PM)
信じていた人に裏切られた感じって ショックです。恨みや腹立たしさもあるけど ラ・ポルタさんは 裏切られる方がいいという考えで 自分をコントロールして すごいです。
その場の感情で動かないのが すごいと思います。
そのしんどさを どうぞ 流して下さいね。
貴重なお話ありがとうございました。
人間らしくて いいお話でした。
私は 感情的になって 仕返ししたくなったりしたけど 今思うと そうすることが 自分を余計に傷つけたのかもしれません。
その場の感情に流されないように 強くなりたいです。いつも ありがとうございます。
(January 7, 2008 11:27:40 PM)
疲れたときは
ma_cha_j
さん
よかったあ＾＾
サラ＾＾
さん
ma_cha_jさん
こんばんは～
＞開き直ってのんびりするべし、です。
＞私もちょっとのんびりしてリフレッシュしました。
よかった よかったです＾＾
＞慌てずゆっくり、先は長い！です～。
-----
そうですね～ゆっくりいきますね～＾＾
ありがとう。
(January 8, 2008 12:06:59 AM)
こんばんは～
＞開き直ってのんびりするべし、です。
＞私もちょっとのんびりしてリフレッシュしました。
よかった よかったです＾＾
＞慌てずゆっくり、先は長い！です～。
-----
そうですね～ゆっくりいきますね～＾＾
ありがとう。
(January 8, 2008 12:06:59 AM)
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