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プロテイン　14日目

カテゴリ： 健康、美容、ダイエット







MARINESS purotein
14日目



二の腕と背中の運動を一回しました✨

まだ効果hなさそうかな？


バナナとブルーベリーヨーグルト味のプロテイン22gを
ミックスして
水200㎖で溶かして飲みました🥛


二の腕の効果はまだ見えないけど


プロテインのおかげかな？
毎日快便になりました









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最終更新日  2024.07.13 22:00:09
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