月見堂本舗　店主の気まぐれ日記

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runout13

群馬県みなかみ温泉の月見堂本舗店主のブログへようこそ。仕事（饅頭屋さん）や趣味（ゲーム・釣り・車・ＰＣ他）に関係する日常を日記風に不定期ＵＰするつまらないブログです。気が向いたら読んでやってください、宜しくお願い致します。

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ルームランナーって疲れなさ過ぎて？？な話とか

カテゴリ：日常

湯の花まんじゅう　月見堂のＨＰは左側、YouTube Channel は右側です。　
ＱＲにリンク貼ってあります。

今年はおかしな気象が続いていて（汗）２３日まで普通にジョグ＆ウォーキングが屋外で出来て
いましたが、昨日は少し積雪して道路は消雪パイプ全開＆路肩は溶けかけた雪でグチャグチャ
状態でしたので久しぶりにルームランナーを使いました。

安物なので（苦笑）ＭＡＸ６ｋｍしか出ないのでＭＡＸで使ったのですが、３０分経過して
やっと少し走った気がしてくる程度で(|| ﾟДﾟ)全く疲労感も無いし息も上がって来ません(|| ﾟДﾟ)
距離見たら一応２．５ｋｍ強走ったことになっていました・・・　屋外の場合はＵＰ・ＤＯＷＮ
があるのかもですが、平坦（視覚上）な場所でも１ｋｍも走れば結構疲れて来るのですが・・・

これ多分蹴って体重が掛かった状態で体を前に進めていない分、ルームランナーは楽なのかも
知れないですね（リアル走るより運動量が少ない）　ＬＥＤで消費カロリーとか出ますが全く
当てにならない予感もしてしまいます（苦笑）　走ると言っても足を前後に動かしているだけに
近いですから、そりゃ筋肉の疲労感も少ないですよね（苦笑）　ジジイなのに６０分位しないと
息が上がり気味にならないのが何よりの証拠かもですね(ノ∀｀*)　リアル屋外なら３０分も
すれば「ハァハァヒィヒィ」なのですが（笑）

それにしても、ノートパソコンで動画見ながらルームランナーを使っていますが、リアル走るより
断然飽きてきますね。　ランナーの場合はリアル屋外を走る１．５倍位時間を多く体を動かさない
とダメそうな感じなので、それ考えただけでも飽きて来そうヽ(*´∇｀*)ノ　何か体動かすのを
キープするのって大変です。　機械で体動かすのって微妙ってシミジミ感じました。

みなかみ町って大して大きくは無い町ですが、体育館がそこら中に結構あります。　ウチの近所
にも３カ所あって（一番近くは徒歩３分位）そこが使えれば体育館内を走るってことが出来るので
調べて見たのですが、どうも利用料が１日￥５５０とか球技などのスポーツをやるレベルの利用料
なのと事前予約が必要らしく、オッサンが１時間走るだけの利用料としては割高過ぎるので断念。
後日、月額とか無いのか問い合わせてみようかなとも思いますが、事前使用予約が必要な時点で
多分そういう利用は想定していないのだろうなと思います（当たり前ですよね）　ホント近所に
チョコザップがあればなぁ・・・(> <。)

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