kittyナースのブログ

2024年04月27日

相手は変えられない…

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(539162)

カテゴリ：心理学講座

相手を変えるにはどうすればよいか、と。たまに、そんな質問がネット上でも見受けられる。

答えは、相手は変えられない。
私はかじっただけの人間なので大それたことは言えないが。（詳しい方フォローして下さいませ🥹）

心理学において、人間関係は相手を変えようとしてもそれはまず無理だということを前提に付き合わなければならない。
ならば、どうすればよいか。
私の好きな勝間和代さんも言っているが、自分が変わるしかない。自分の考え方を変える、または行動を変えると言う事らしい。
苦手な人が職場にいたとする。毎日、嫌味をいわれる。かなりの苦痛だ。

まずは、嫌味はただのノイズだと思うことにする。要するに、スルー。
それでもダメなら、誰かに相談してみる。この誰かが重要ではあるが、信頼出来てある程度の上司が良いだろう。
上司から注意されて、改善されればラッキー💕位。
それでも、効果なし、または逆に逆恨みされ酷くなる。
ならば、行動の変容。違う席にしてもらう、違う部署に移してもらう、等。

相手は結局変わる期待はしない方が無難だと思う。
ならば、自分で変わった方がよほど楽なんだよね。😅

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