2010年05月の記事
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股関節ストレッチ
肩甲骨のストレッチをしていたのですが、だいぶ、ほぐれてきたので次の段階で股関節のストレッチをしています。私は、全身滞っているので次から次へとやることがいっぱいです。。。横になって片足つづ上にあげて股関節をまわしています。あと、座って足を広げて体を前に倒しています。。。股関節すごく痛いです。。。太ももの後ろも痛みがはしります。ああ、ほんとに全身こりこりでよく生きていたなぁと思います。股関節のストレッチするようになって体が熱くなったし、歩くときに足が軽くなりましたよ。。。 股関節ストレッチ 股関節の痛みをとる本 by 凛
2010年05月25日
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ひさしぶりの当選
暑くなってきましたね。。今日は、ひさびさに懸賞に当選しました。AGFのアイスカフェオレお試しセットです。ブレンディとグラス、マドラーです。まあ、かわいい当選ですね。。こうやって当選品がぞくぞくと届きますように、、その場で当選がわかるので挑戦してみてはどうですか？5月中やってますよ～AGF マキシム ちょっと贅沢な珈琲店 AGFボトルコーヒー by 凛
2010年05月22日
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お守りがわりに、、
ここ1年くらいなんとなく仕事もつまらないし、いつもグダグダしてました。1年ってながいですよね。。で、昔にお守りがわりにトルコ石のネックレスを買ったのを思い出しつけてみました。そしたら、気分が晴れてなんとなくいい感じで毎日が過ごせるようになったんです。ただの偶然だと思うのですが、つけてみてよかったです。20代の前半に誕生石のものを身につけるといいと何かで聞いたか、読んだかで買ったものです。買ったときは高かったんですよ。いまでもキラキラできれいです。いま、不況でなかなか高いものは買えないけど、いいものはいつまでも長く使えるものですね。。 トルコ石ネックレス トルコ石ネックレス by 凛
2010年05月18日
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今クールのドラマ～タンブリング
いまやってるドラマの中で私は土曜日の「タンブリング」をみてます。あんまり話題になってないけどすごくおもしろいです。。。前に所ジョージの番組で男子新体操をやっていて感動したんですよね。。ドラマは山本裕典演じる不良が新体操を通じて成長していくという青春ドラマです。ルーキーズやごくせんのときも思ったのですが、不良っていってもすごく素直でいい子なんですよね。。単純な話でみていておもしろいです。母親役で大塚寧々っていうのが複雑な思いです。来週も楽しみ～ DVDタンブリング 山本裕典トレーディングカード by 凛
2010年05月16日
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ちょっとした工夫で、リッチなコーヒータイムｊ
ＧＷにマリーケーキを作ったときに生クリームが余ってしまいました。姉が子供の幼稚園でクリスマスケーキを作ったときに、お母さん仲間の人が生クリームの余ったのを冷凍してコーヒーにいれていると言ってました。私も少しづつ小分けにして冷凍してコーヒーをいれたときに入れてます。生クリーム入れるだけで、いつもと違ったリッチなコーヒータイムになります。ほんとに、主婦の人って節約しながらいろいろ工夫してるんですね。。 加藤珈琲のコーヒ豆 タカナシ生クリーム 商品説明 by 凛
2010年05月15日
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試写会にいってきました～RAILWAYS
今日は、有休をとりました。祝日の休みと違って平日のお休みはいいですね～私もいまの職場は今年で3年で終わりです。派遣法ってどうなったんでしょうね。。昨日は、試写会にいってきました。中井貴一の「RAILWAYS」です。大企業のエリートが同僚の事故死をきっかけに、小さい頃からの夢の電車の運転士になるという話です。とてもよかったです。。エリート時代にはなかった、毎日楽しい仕事をしていきます。仕事が楽しいってすごくいいことですよね。山口百恵の次男もでていますよ。これはおすすめです。 RAILWAYS サウンドトラック by 凛
2010年05月12日
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エコアンダリアでバッグ
5月になってやはり暑くなってきましたね。これぐらいがちょうどいいですが、動くと暑いです。いま夏のプチバッグを編んでいます。エコアンダリアで2玉です。あとは持ち手をつければ完成です。毛糸ＺＡＫＫＡストアーズさんでエコアンダリアを1玉買うとレシピがもらえますよ。↓編み目のアップです。家の玄関のマットも編みたいしいろいろ編みたいのですが、面倒くさがりやなのでなかなかできないですぅ エコアンダリア Ｂ品ハニーガール by 凛
2010年05月09日
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試写会にいってきました～パリより愛をこめて
昨日、またまた試写会にいってきました。今回は、「パリより愛をこめて」です。ジョナサン リース・マイヤーズとジョン トラボルタが出演してます。ジョン トラボルタって昔「サタディナイトフィーバー」にでてましたよね。。ずいぶん昔の話です。テロリストとの戦いの話です。最後はジョナサン・リース・マイヤーズが演じるリースが婚約者を殺す結末です。婚約者がテロリストだったんです。。。銃で撃ち合いの場面が多かったですが、けっこう楽しめました。 ジョン・トラボルタ ダンス・パック 楽天ダウンロード by 凛
2010年05月08日
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シリコンモールド
自分で作った石鹸をいろんな形で作りたいのですが、、私は、どうもシートモールドからうまく石鹸が取り出せないのですよね。。。確かに冷凍するとポンとでてくるのですが、冷凍するのにちょっとためらいがあります。今回、はじめてシリコンモールドを使ってみました。すごく簡単にきれいに出せました。これは、型にいれて1日で出したものです。もぅ、、シリコンモールド買います。 シリコンモールド ローズ シリコンモールド アネモネ・ローズ 商品説明 by 凛
2010年05月06日
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マリーでケーキ
今日は、子供の日で甥っ子がきました。甥っ子も気がついたら高校生と中学生なんですよね。。ということで、マリービスケットでケーキを作りました。カットするといままで生クリームのケーキって作れなかったんです。。。なぜかというと生クリームがうまくできないんです。。。泡だて器でまぜるのって大変ですよね。。今回も挫折しそうになりましたが冷蔵庫にいれて休憩しながらがんばりました。やっぱり、ハンドミキサー。。必要です。このケーキおいしいので次回はビスケットかえて作ってみます。 クレーミーホイップ ハンドミキサー by 凛
2010年05月05日
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リサイクルジーンズのシュシュ
GW真っ只中ですね。。。私は、特に予定もないのですが、近くに藤を見に行ってきました。。が、今年は寒かったのかあんまり咲いてなかったです。ほんとはGWってすごくきれいなんですよね。。さてさて、、最近、少し編み物熱がなくなっていたのですが、簡単にできるシュシュを編んでみました。鎖編み5目と細編み1目を繰り返して3段編んだものです。簡単です。。↑編み目のアップです。この糸はリサイクルジーンズの糸で作ったものです。デニムレギンスにあわせるとかわいいかしら、、、って思います。 リサイクルジーンズ ハマナカの新作です デニムレギンス by 凛
2010年05月04日
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