晴香の気ままな日々便り

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せいこう@

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2024年11月28日
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カテゴリ: 今日の一品(料理)
こんにちは~^^

こちら知多半島

今日は晴れています
朝の教室では
暖房を入れちゃいました
空気はもう冬ですね
確か
10月の半ばの頃まで
冷房を入れていたのを覚えています
間は1ケ月もない・・・感じです。。

まぁ
天気や気候はお任せなので
仕方ないです^^;


今日のお昼は

旬のさんま!!
1匹だいたい100gくらいだそうで
栄養は




わお~~すごい!ですね^^

今しっかりと頂きたいものです^^
きょうは大根おろしを添えました^^

そして
白菜と昆布の味噌汁
冷ややっこ
焼き海苔
ご飯となりました~^^




今日も完食^^ごちそうさまでした^^💛

これから午後の教室!
がんばります~!!^^

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最終更新日  2024年11月28日 13時00分24秒
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