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seimama5682
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2007.01.19
カテゴリ： 家庭・家族について
最近、連れ合い共々体重増加！
チョイヤバ所か、かなりヤバイかも。
そういえば、運動してないし・・・
年末年始、外食多かったし・・・
甘いものたくさん食べたし・・・
大好きなお餅、ひとりで食べてたし・・・
たいへん！ メタボリック症候群 へまっしぐら～
主婦としては、先ず食生活改善！
成人病対策の一つ『 野菜をたっぷり摂りましょう！！ 』
今日は野菜の煮込みにしようかな～
冷蔵庫の中には・・・あるある！野菜がいっぱい！
おNEWの ＩＨクッキングヒーター を使って
野菜を刻んで
煮込むだけ！
１１種類の野菜 が一つになって・・・（まだ途中～）
チーズを乗せてオーブンに！
出来上がりは、息子と連れ合いのお腹の中へ。
〆は。。。
仲良く一つづつ
食べちゃいました～！
あ～あ～！明日も『 野菜をたっぷり摂りましょう！！ 』
チョイヤバ所か、かなりヤバイかも。
そういえば、運動してないし・・・
年末年始、外食多かったし・・・
甘いものたくさん食べたし・・・
大好きなお餅、ひとりで食べてたし・・・
たいへん！ メタボリック症候群 へまっしぐら～
主婦としては、先ず食生活改善！
成人病対策の一つ『 野菜をたっぷり摂りましょう！！ 』
今日は野菜の煮込みにしようかな～
冷蔵庫の中には・・・あるある！野菜がいっぱい！
おNEWの ＩＨクッキングヒーター を使って
野菜を刻んで
煮込むだけ！１１種類の野菜 が一つになって・・・（まだ途中～）
チーズを乗せてオーブンに！出来上がりは、息子と連れ合いのお腹の中へ。
〆は。。。
仲良く一つづつ
食べちゃいました～！あ～あ～！明日も『 野菜をたっぷり摂りましょう！！ 』
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[家庭・家族について] カテゴリの最新記事
-
たくさん降っているよ～ 2009.01.15
-
ガールフレンドできました～ 2008.10.07 コメント(8)
Re:かなり危険かも！(01/19)
くりおおじ さん
首までどっぷりメタボリックです…ヽ(TдT)ノ
実に旨そうです！！野菜たっぷりでヘルシーですしねo(^▽^)o ﾆｺｯ♪
私、大好きなんです、この手の料理…（~ﾍ~;)ｳｰﾝ
間違いなく食いすぎてしまいそうな予感。
seimamaさん、野菜たっぷりはアッパレです！
デザートのケーキは…(^ ^;Δ
締めは甘いもんですよね(^m^ )ｸｽｯ
(2007.01.20 06:38:04)
実に旨そうです！！野菜たっぷりでヘルシーですしねo(^▽^)o ﾆｺｯ♪
私、大好きなんです、この手の料理…（~ﾍ~;)ｳｰﾝ
間違いなく食いすぎてしまいそうな予感。
seimamaさん、野菜たっぷりはアッパレです！
デザートのケーキは…(^ ^;Δ
締めは甘いもんですよね(^m^ )ｸｽｯ
(2007.01.20 06:38:04)
野菜免疫アップスープ
ポッコ さん
ご心配をかけました。お久しぶりです。
ＩＨクッキングヒーター、おめでとうございます。
使いやすいでしょう。
私も毎日、野菜たっぷり免疫アップスープを作っています。
トマトベースか、黒酢のみの野菜たっぷりスープです。キノコ、人参、葱は必須です。薬のせいで緑黄野菜が食べられません。特にほうれん草、ブロッコリーは不可・・・不思議でしょう。
ポークビーンズもいいですよね。美味しそうです。
〆のケーキ・・・イチゴタルトが良いな～！ (2007.01.20 12:24:42)
ＩＨクッキングヒーター、おめでとうございます。
使いやすいでしょう。
私も毎日、野菜たっぷり免疫アップスープを作っています。
トマトベースか、黒酢のみの野菜たっぷりスープです。キノコ、人参、葱は必須です。薬のせいで緑黄野菜が食べられません。特にほうれん草、ブロッコリーは不可・・・不思議でしょう。
ポークビーンズもいいですよね。美味しそうです。
〆のケーキ・・・イチゴタルトが良いな～！ (2007.01.20 12:24:42)
Re:かなり危険かも！(01/19)
koyuki9256
さん
こんにちは、
ここにも一人、( ^^)／＼(^^ ) ナ カ マ ! !
冷蔵庫にいつも野菜が入っていても使わず
野菜不足の日々...
野菜タップリの煮込み、美味しそうです。
お豆も入っていますね♪
私もついつい、甘いものを食べてしまいます...
(2007.01.20 16:30:34)
ここにも一人、( ^^)／＼(^^ ) ナ カ マ ! !
冷蔵庫にいつも野菜が入っていても使わず
野菜不足の日々...
野菜タップリの煮込み、美味しそうです。
お豆も入っていますね♪
私もついつい、甘いものを食べてしまいます...
(2007.01.20 16:30:34)
ご一緒に
ミケ さん
いつもこちらに書き込みしようとすると拒否されて
文字がでてこなかったのです。
でも、今日は大丈夫みたい(*^_^*)
一緒に太りましょう。
お腹ぱんぱんです(;´▽｀A``
(2007.01.21 01:04:21)
文字がでてこなかったのです。
でも、今日は大丈夫みたい(*^_^*)
一緒に太りましょう。
お腹ぱんぱんです(;´▽｀A``
(2007.01.21 01:04:21)
薬のせい？！
マーシャ さん
「これは、むくんでるだけ。薬のせいよ。」
あ～。ちょっと違うみたい！
私も、カナリヤバ～い！
私、真ん中のチョコレートのがいいわ。
次回、よろしく～！(笑）
「ダイエットはあしたから・・・」 (2007.01.22 13:27:43)
あ～。ちょっと違うみたい！
私も、カナリヤバ～い！
私、真ん中のチョコレートのがいいわ。
次回、よろしく～！(笑）
「ダイエットはあしたから・・・」 (2007.01.22 13:27:43)
Re:かなり危険かも！(01/19)
poco a poco
さん
Re[1]:かなり危険かも！(01/19)
seimama5682
さん
くりおおじさん
お互い、かなり危険ゾーンに踏み込んでいるかもですね～
野菜だけでなく、「運動」というより歩きましょう！
デザートを心置きなく食べる為に（笑）
(2007.01.22 17:28:27)
お互い、かなり危険ゾーンに踏み込んでいるかもですね～
野菜だけでなく、「運動」というより歩きましょう！
デザートを心置きなく食べる為に（笑）
(2007.01.22 17:28:27)
Re:野菜免疫アップスープ(01/19)
seimama5682
さん
ポッコさん
とっても使いやすく便利です♪
ずぼらな私には、ピッタリです！（息子に感謝）
＞薬のせいで緑黄野菜が食べられません。特にほうれん草、ブロッコリーは不可・・・不思議でしょう。
そういえば、息子が抗がん剤治療中、
繊維質がたくさん含まれている野菜を食べないように言われ、
最初、不思議に思いました。
理由がちゃんとあるんですよね～
＞〆のケーキ・・・イチゴタルトが良いな～！
は～い、私が頂きました♪
夫に「洋梨のタルトはあなたね～♪ 」と差し出したところ、
自分は用なしか～！と言われちゃいました！（笑）
大黒柱なのに・・・誤解です～
(2007.01.22 17:36:53)
とっても使いやすく便利です♪
ずぼらな私には、ピッタリです！（息子に感謝）
＞薬のせいで緑黄野菜が食べられません。特にほうれん草、ブロッコリーは不可・・・不思議でしょう。
そういえば、息子が抗がん剤治療中、
繊維質がたくさん含まれている野菜を食べないように言われ、
最初、不思議に思いました。
理由がちゃんとあるんですよね～
＞〆のケーキ・・・イチゴタルトが良いな～！
は～い、私が頂きました♪
夫に「洋梨のタルトはあなたね～♪ 」と差し出したところ、
自分は用なしか～！と言われちゃいました！（笑）
大黒柱なのに・・・誤解です～
(2007.01.22 17:36:53)
Re[1]:かなり危険かも！(01/19)
seimama5682
さん
koyuki9256さん
こんばんは。
エッ～！koyukiさんもですか～？
私のイメージの中のkoyukiさんはＯＯＯＯなんですよ～！
＞私もついつい、甘いものを食べてしまいます...
負けてはいませんよ～！（笑）
(2007.01.22 18:55:02)
こんばんは。
エッ～！koyukiさんもですか～？
私のイメージの中のkoyukiさんはＯＯＯＯなんですよ～！
＞私もついつい、甘いものを食べてしまいます...
負けてはいませんよ～！（笑）
(2007.01.22 18:55:02)
Re:ご一緒に(01/19)
seimama5682
さん
ミケさん
フシギです～？
私も今日、ミケさんのところに何回か投稿しましたが、すべてエラー！
YAHOO登録の名前と、こちらの名前両方失敗でした。
後ほど、またトライしてみます。
＞一緒に太りましょう。
って、なにをおっしゃる～！
ミケさんには、ハンディー付けてもらわないと、
一緒にはなりません～！
昨日も今日も、ケーキ食べてしまいました。。。
(2007.01.22 19:01:26)
フシギです～？
私も今日、ミケさんのところに何回か投稿しましたが、すべてエラー！
YAHOO登録の名前と、こちらの名前両方失敗でした。
後ほど、またトライしてみます。
＞一緒に太りましょう。
って、なにをおっしゃる～！
ミケさんには、ハンディー付けてもらわないと、
一緒にはなりません～！
昨日も今日も、ケーキ食べてしまいました。。。
(2007.01.22 19:01:26)
Re:薬のせい？！(01/19)
seimama5682
さん
マーシャさん
そうそう！副作用よ～！
と、いつまで言っていられるかが問題ですね（笑）
でも、マーシャさんは、可愛いから許せる～♪
＞私、真ん中のチョコレートのがいいわ。
＞次回、よろしく～！(笑）
ガトーショコラは、息子が頂きました。
かなり味わい深いものがありますよ～♪
＞「ダイエットはあしたから・・・」
同じ同じ！ いつも、この繰り返しなんだから～！
(2007.01.22 19:05:48)
そうそう！副作用よ～！
と、いつまで言っていられるかが問題ですね（笑）
でも、マーシャさんは、可愛いから許せる～♪
＞私、真ん中のチョコレートのがいいわ。
＞次回、よろしく～！(笑）
ガトーショコラは、息子が頂きました。
かなり味わい深いものがありますよ～♪
＞「ダイエットはあしたから・・・」
同じ同じ！ いつも、この繰り返しなんだから～！
(2007.01.22 19:05:48)
Re[1]:かなり危険かも！(01/19)
seimama5682
さん
poco a pocoさん
お久しぶりです♪
＞最新のオールメタルでは？
ビンゴ～～！
同じですか～？
草津のペンションの件といい、気が合いますね～♪
デザートが鍵ですね！
(2007.01.22 19:10:32)
お久しぶりです♪
＞最新のオールメタルでは？
ビンゴ～～！
同じですか～？
草津のペンションの件といい、気が合いますね～♪
デザートが鍵ですね！
(2007.01.22 19:10:32)
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