桃源郷だより

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seiran0917

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午前中まで吹き荒れて

草取りを少ししただけ・・・

午後は腎臓病予防教室に行ってきました・・・

先日行った検査の結果が出ていて

慢性腎臓病（CKD）とのこと

数値はかなり悪くてもう少し悪くなると医者にかからなければいけないの～(ｰｰ;)

これから運動と食事療法で改善していく取り組みをしていく教室です！

腎臓専門医のお話も聞きましたよ・・・

この病気は自覚症状がないのが厄介です(-｡-;

実に多くて８人にひとりという確率でどんどん増えているそう！

糖尿病や、脂質異常症、高血圧、痛風等の原因になる怖い病気です(ﾟoﾟ;;

私の場合、運動不足や食べ過ぎ、塩分の摂りすぎが思い当たる・・・

塩分が強くて辛い味付けが好き！

山梨県は塩分摂取が日本一多いんだって　(ﾟдﾟ)！

旦那さんも塩分大好きよ(ﾟдﾟ)(｡_｡)

次男君もそういうのを好むので次第にそんな感じになってしまったのよね（言い訳）

とにかくこれから栄養士さんの指導もあるから

自分のためにも家族のためにも改善しなくちゃね！( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)

素材３.gif

昨日は一日石灰硫黄合剤を塗り塗りしていた・・・

去年この薬剤の家庭用が販売終了になる話があって

大量のサイズしか手に入らないことになった！

小松みどりさん　の講演で代わりに　 「硫黄フロアブル」 でも良いと伺い買っておいた

希釈も同じくらいでいいようです・・・

まだ残りがあったので使っていませんが明日続きをするため

使ってみようと思います！

みなさん売っていないのでお困りの方や、ダコニールなどで高濃度の散布をしているようですね～

ダコニールはちょっとお高いので、広範囲に散布は大変！

HCに硫黄フロアブルがあると思うのでこれでOKよ(^-^*)

今日は教室の帰りにお友達のバラあのお店によってきた～

気に入ったバラがあったのでお迎えしてきました(^-^)

紹介は明日ね***

国バラの思い出写真を・・・

こんな物置ほしいね～