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2021.12.03
テーマ： リハビリ・介護・住環境(344)
カテゴリ： 整形外科
本日はバランス戦略について解説したいと思います。 人は動いている時は常にバランスを保とうとしています。バランスがとれていないと転倒に繋がったり、歩く動作が緩慢になって一歩踏み出すことが怖くなります。 では、いったいどんな戦略をとってバランスって保たれているのでしょうか？実は３つの戦略があります。 今回はこの３つの戦略について解説し、前から体を押された時や後ろから押された時にどの筋が頑張ってバランスを保つか？どういうアプローチをするとバランスが高まるのかについて臨床家向けに解説したいと思います。
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