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2017.12.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
ずっとスーパーでやってましたが、体重減らなくなってきたので、スタンダードorプチへ変更することにしました。
65kgから全く減らなくなってきたので、目標は60kgだったけど増えることは有っても減らないので、諦めました。
70kgを越えないようにして、調節していこうと思います。
何かの拍子に70kgになったとしても、1週間位スーパーに戻せば体重も減ると思います。
痩せはするけど、引き締まった感じにはならないので、別に運動が必要なのかな？
＾＾；
今日はこんな所でまた明日。
（＾ー＾）ノ
65kgから全く減らなくなってきたので、目標は60kgだったけど増えることは有っても減らないので、諦めました。
70kgを越えないようにして、調節していこうと思います。
何かの拍子に70kgになったとしても、1週間位スーパーに戻せば体重も減ると思います。
痩せはするけど、引き締まった感じにはならないので、別に運動が必要なのかな？
＾＾；
今日はこんな所でまた明日。
（＾ー＾）ノ
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