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自分ウォッチャー
私、”自分ウォッチャー”が、自分と向き合い自分のことを見つめることにより、自分自身を深く理解し、成長していくため、日々の自分ウォッチングの結果を日記にしていきます。
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2004/11/13
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(42095)
カテゴリ： 気付き
今更ながらに再認識してるのが
「継続は力なり」
ってこと。
この言葉は、”冬ソナ”と一緒くらい認知されている？
（ホントかよ？）
言葉だと思いますが、最近ホンマその通りだなと思ってます。
じゃあその継続をするためにはって考えると
･継続してるとどうなるかをイメージし
できるんだって強く思う。
･達成できた時の感情をイメージして、それを書き留め
時々思い出す。（モチベーションを維持）
･自分の小さな変化に気付きほめてあげる。
･いつしか習慣化。
こんな流れでいけば、継続できるんじゃないかな。
こうやって、努力、継続していけば、
必ず成功できる！！（はず(^.^)）
＜今日の成長＞
継続するための方法を自分なりに考えてみた。
「継続は力なり」
ってこと。
この言葉は、”冬ソナ”と一緒くらい認知されている？
（ホントかよ？）
言葉だと思いますが、最近ホンマその通りだなと思ってます。
じゃあその継続をするためにはって考えると
･継続してるとどうなるかをイメージし
できるんだって強く思う。
･達成できた時の感情をイメージして、それを書き留め
時々思い出す。（モチベーションを維持）
･自分の小さな変化に気付きほめてあげる。
･いつしか習慣化。
こんな流れでいけば、継続できるんじゃないかな。
こうやって、努力、継続していけば、
必ず成功できる！！（はず(^.^)）
＜今日の成長＞
継続するための方法を自分なりに考えてみた。
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