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2024.11.08
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カテゴリ: 家族
立冬だった昨日
東京で
「木枯らし1号」
​​
​​が吹いたと
発表されましたね

本当に
風がビュービュー
吹いて
一気に冬☃を感じ
寒かったですね~びっくり

先日
インフルエンザ予防接種
予約をして
もうこんな時期になったんだな~
と一年の早さを
感じていました


さて
我が家では
「R-1ドリンク」を
ヨーグルトにして
毎朝いただきますスマイル



R-1ドリンクと
牛乳850ml(適当)
を混ぜて
ヨーグルトメーカーで
6時間置いておけば
R-1ヨーグルトが
出来上がります


味も
変わらず
おいしくいただけますぺろり

R-1効果が
落ちると
推奨されていませんが

我が家は
全然OK!!!

もちろん
予防接種はしていますが

今までに
インフルエンザに
かかったことが
ありません

このまま
継続して
乗り切って
いきたいですウィンク








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最終更新日  2024.11.08 08:35:50
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