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昔、靴屋の事務所で働いていた時に、サンプルの靴を貰ったり安い靴を買ったりして、掃除したら沢山出てきました捨てるには勿体無いし、、考えた結果、2月にフリマに出ることにしました2月19日@明治公園フリマ情報へジャンプでも、よくよく考えたら、2月って一番寒い時ですよね~(^^;ま、いっか~面白そうな事は、色々やるべしっ!
2005年12月28日
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大事なことは、バランスを保つこと素直で居ること笑顔を絶やさないこと笑うこと喜ぶこと感謝すること今この瞬間を生きること自分の喜びを大切にすること心配しないこと自分の力を信じることポジティブな思考回路を作り上げることたった一度の人生だもの、楽しむこと人に振り回されないこと人と比べないこと人の本質を知ること自分の特徴~キャラクター~を生かすこと名前に振り回されないこと既成概念に囚われないこと自分を周りや大人が作った枠にはめ込まないこと自由であること思いを伝えること(言わないと分からないから)過去に囚われないこと未来に囚われないこと自分のものさし~価値感~を大切にすること直感を信じること考えすぎないことお勉強することとにかく、自分が楽しいと思うことをすることどんな出来事にもラッキーと思うこと(全ては考え方次第だから)可能性にチャレンジすることチャンスをつかむこと流れに乗ること諦めないこと逃げないこと希望自分の良さを受け入れること自分を許すこと人を許すこと執着を手放すこと明るく楽しくワクワク生きること書くとキリがないから、今を生きる事に集中したらいいと思う(笑)
2005年12月27日
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今日の雑誌のインタビュー、無事終わりました実は、到着が遅くて1.5時間待ち待てば待つほど超緊張して、いきなり下痢をしました(笑)でも、実際に始まってみたら、とっても楽しかったです口が勝手に喋って、とっても楽になりました秋野さんもとても素敵な方でした出会えてとても嬉しかったです心配って本当にムダだと思いました今を生きる事の大切さを、またまた知りました体験を通して自己鍛錬の日々です。。。
2005年12月27日
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クリスマスが終わりましたね~もう年末まっしぐら♪そして新年も直ぐそこですね自宅の大掃除も良い感じに行われていますあとちょっとかなぁ明日はマザーアースに月刊誌「国際グラフ」の記者さん&カメラマンさんと俳優の秋野太作さんがインタビューにいらっしゃいます「国際グラフ」さんは、主に病院関係においてあるそうです人生、何が起こるかわかりませんねマザーアースのモットーは、「明るく楽しくワクワク生きることを沢山の方と分かち合うこと」ですそして、そのために出来ることは何でもやること~!ですそれをお伝えしようと思っていますちょっと緊張するけど(笑)楽しみま~す♪
2005年12月26日
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フィギュアスケートの浅田真央ちゃん、最高ですね♪好きだから滑っている楽しくて楽しくてしょうがない♪勝負を超え、自分のJOYの為に滑っているその喜びが結果として表れていて、本当に素敵だなって思いました勝つことにこだわってしまうと、喜び(ハート)を忘れてしまう自分の中心を何所に持っていくのか、、、自分の使い方って大切だなそう思いました喜びとバランスが大切だなぁって思いましたそれにしても、フィギュアスケートって素敵ですね氷上の妖精たち、、、、美しい。。。
2005年12月26日
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最近、銀座まるかん社長「斉藤ひとり」さんの書かれた本を読んでいますこれが、とっても面白い!目から鱗がボロボロ落ちるし、凄く納得して夢中になって読んでいます本は2冊持っていて、1冊は8年前に買ったものもう1冊は3年前に買ったものですその時は、この本をココロから理解していなかったんですよね。。。ココロに全然残っていなかったですでも捨てずにずっと持っていましたそして、この間大掃除をしていたら、たまたま出てきました何気なく手にとって夢中になりました♪とっても奥が深い本です興味のある方は是非!沢山本が出ているようなので、手に入りやすいと思いますよ~(^^)v明日はクリスマスイブ、楽しみですね~★
2005年12月23日
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新作ビデオ、スーパーサイズミーを観ましたドキュメントで、1ヶ月間マクドナルドを食べ続ける映画です凄い衝撃的でした!ちょっとでも興味のある方には、絶対に見ていただきたいです栄養バランスの取れた食事がどれほど大切であるかが、本当に良く分かります!!そして、栄養がココロと体に本当に「栄養」になっている事が分かります本当に見て欲しい映画です!是非!
2005年12月22日
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今年のクリスマスは、近所の教会のキャンドルサービスに行こうと思いますクリスチャンではありませんが、最近とても興味があるので♪色んな経験をしたいですワクワクしています(^^)v楽しみ~★
2005年12月21日
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この間、たまたま電車に乗っていたら、目の前でOLさんとサラリーマンのお兄さんが話をしていましたお兄さんは仕事が全く無い部署に配属されてしまったようです営業が仕事を取ってこないから、仕事が無く、毎日暇でしょうがない会社に行きたくないから、有給を消化したり、仕事中はネットをして時間を稼いでいたり、、、、色々大変そうです上司に相談しても、暖簾に腕押し休むだけ休んだらもう辞めるしかない、、、、そんな言葉も聞こえてきました話を聞いているOLさんが、慰めていました何せ、目の前の会話だから、よく聞こえてしまって(^^;ご本人の置かれている詳しい状況は、その会話では分かりませんもしかしたら、ただの大げさな愚痴かもしれないし。。。ただ、一つ気になったのが、そのお兄さんのエネルギーがすっかり滞ってしまっていた事です会社は嫌だ、辞めたい、休みたい、部署換えをして欲しい、毎日つまらないよく分かります実際私も、暇で仕事の無い部署で2年近く働いたからね忙しい時期もあったけど、基本的に仕事が無いって、つらいんですよね~ 本当に。。。私の場合は、アフター5のヒーリングの勉強に夢中だったけどねおっと、話は戻り、そのお兄さんはエネルギーが滞っていたんですよね。。仕事を続けるのか、辞めるのか、転職するのか、プライベートを充実させるのか、、、ご本人は、今一番辛い時で、どうしたらいいのか分からないようでしたただ悩んでいる。。。そんな感じでしたそして、この状況に対して、ただ困っている、、、そんな様子でしただから、エネルギーの行き場が無く、なんだかくらげのように漂っている行き場の無いエネルギーが、「悩む」という事に注がれていましただから「悩み」でいっぱい「悩み」に栄養(エネルギー)が流れてしまっていましたさぞかし辛いだろうに。。。と思いました何か、ご自分の情熱を注ぐ事が見つかればいいな。。。と影ながら祈っていました遊びでも、勉強でも、転職でも、何でも。。。エネルギーは意志でコントロール(流す)事が出来ますご自分の目的は何でしょうか?目的に向かって、人は情熱を注ぎ、計画や行動に発展していきます何も決められない、決意できないならば、エネルギーは何所に向かったらいいのでしょうか?私はかつて、ヒーリングの仕事を始めようと思いましたが、まだ、事務の仕事に執着がありましたヒーリングもしたいけど、事務の仕事も続けなきゃ。。。とぐちゃぐちゃ悩んでいましただから、結局何も決められず、どちらの仕事も中途半端で、お手上げ状態になりました今思えば「ぐちゃぐちゃ悩むこと」にエネルギーを使っていました本当にぐちゃぐちゃ悩みましたから!(笑)なんてムダな。。。。(^^;それがあったから、今があるけどね~そういう訳で、エネルギーを使うコツがちょっとでも分かって頂けたら幸いです♪そして、考えているばかりではなく、行動に移す事ですね♪
2005年12月21日
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今この瞬間を楽しんでいます過去の出来事に縛られたり、未来の心配にクヨクヨする傾向がありましたでも、今はそういうことが全然なくなってしまいましたいつも楽しくてしょうがないです掃除も楽しいし、もちろん散歩もセッションも楽しい楽しいことだらけですこの変化は、ある日突然やってきましたどうして私が変わったのだろう。。。日々が、あまりにも楽しくてしょうがないです逆に言うと、不安が全然無いから必然的に楽しいんです先のことを心配しても、未来なんて何が起こるか全然わからないし過去のことを悔やんでも、過ぎ去った事だから誰も覚えていないしね自分だけクヨクヨ覚えているなんて、バカらしい(^^)vとはいえ、どうして急に自分が変わったのか、よく分からないです(^^;単に、今まで悩んで悩んで生きてきた自分にうんざりしたのかな?しかしながら、それが無かったら、今の私はここに居ませんとても貴重な体験でした自分の成長の為に作り出したプログラムであったような気がしてなりません私が大きく変わったのは、そうですねぇ、ある経験を通して自分がこの人生で何を喜びに思うのか?という事にじっくり向き合う事が出来たからだと思います私は、人を喜ばせるのが大好きなんですもちろん、人が大好き!一人一人が一生懸命生きていて、命が輝いていてそれだけで感動してしまいますそして、今の自分のお仕事がその喜びに直結しているんですこれこそが、人生最高の喜びであるとココロから気が付きました好きなことを仕事にして、人に喜んでいただいて、自分も喜んで、、、最高の人生ですそして、人と自分を比べる事を本当に止めましたその必要性が全く無いと気が付きました私は私、自分を生かして生きることが大切私は、ココロがワクワクすることを行動していけば、道が必ず開けると知りました自分自身の使い方、エネルギーの使い方のコツが分かりました今まで、知識として知っていたこれらのことを、体験を通して経験し理解をする事ができました自分の中心がしっかり決まったような気がします結局、全て自分の考え方次第なんですそれを楽しいと思うのか?嫌だと思うのか?それに尽きると思いますココロを正し、自分自身の欲求にしっかり向き合い素直になったことそして、過去や未来への執着を手放した事(こだわりを無くしたこと)自分の意見をはっきり言い、人生にチャレンジし始めたことこれが一番大きいと思います今 パッションでいっぱいです体中から、喜びやエネルギーが溢れていますある日突然変わりました人生が、考え方が180度変わりました変わるチャンスをずっと伺っていたんですね来年が楽しみです(^^)vps:以前、友人がどん底まで悩んだら、後は上がるだけだからトコトン下まで行けばいいのさ♪と言っていました私も、その体験をしたのかな。。。底の底まで行って、一気に上昇しました人生って何が起こるかわかりません人生はミラクルに溢れています次はあなたがミラクルを起こす番です私にも出来る事は、誰にでも出来るのですからあいつに出来て、自分に出来ないはずがない!
2005年12月20日
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好きなことをする事って、本当に大切だと思います自分が好きなことに没頭している時、沢山のインスピレーションやひらめきが湧いてきますそれは、言うなれば、天と地のメッセージを得ている事になります自分の好きなことで生活している方々は、繋がりやすいのでしょう父なる天と母なる大地としっかりと好きなことをする=自分自身と繋がる=大いなる自己と繋がる=父なる天と母なる大地と繋がるそんな気がします後世に名を残したアーティストは、人間が作ったとは思えない作品を数多残していますそこから沢山のことが見えてきます。。。人間とは、なんて偉大な存在なのでしょうか。。。
2005年12月19日
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色々チャレンジをするようにしていますといっても、大げさなことではありません。。ちょっとした仕事を引き受けてみたり、今まで逃げていた事をするだけですめんどくさいって思っていたこととかね♪ちょっとしたことも、考え方次第でどうにでもなると思うんです「やった事が無いからなぁ」「失敗したらどうしよう」なんて思っても、実際には何てこと無かったりまたは、奮闘して作り上げる事もありますそれでも、自分で決めて行動するという事が、自分を大きく成長させるのです人に言われてやる仕事と、自分からやる仕事はスタートから全然違います心構えも、やる気も違います人に言われてやる時、それにまつわる嫌な出来事を、人のせいにする事ができます「あの人が押し付けたから、、」「あいつのせいだ、、」なーんてでも、自分で決めてやるからには、全てを引き受ける事になるんですよね最初から責任を覚悟で腹を決めるって言う感じかなその行動にかけたエネルギーが何倍にもなって返って来ますポジティブな行動は、ポジティブなエネルギーを幾重にも呼び込みます経験、発見、ひらめき、自信、強さ、失敗からの学び、、、沢山あります大変かもしれないけど、それが大きく自分を成長させますそして、それが自信に繋がります強くなりますしなやかな強さを身に付けることが出来ます肩の力を抜いて、行動してみる自分から動く 自分らしく動く自分を知る事も出来る人間には未知の可能性が沢山つまっているから自分自身を自分で使いこなす。。。。至上の喜びです自分が自分を運転するんですよね~誰に使われるでもなく。。。そのコツが分かると、とっても楽しいの♪♪♪
2005年12月19日
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今日は、大掃除をしました~まだ完璧に終わっていないけれど、不要な物を沢山捨てて掃除機をガンガンかけましたとーっても気持ちよいです!部屋のエネルギーもガラッと変わりましたまだまだ残っているけど、折角の年末だから更に大掃除をしま~す♪掃除も楽しいですね~掃除の時は、ポップでテンポの速い音楽が向いています~ゆっくりした音楽でやっていたら、全然進まなかった(^^;
2005年12月19日
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自分が幸せでいるだけで、人を幸せにすることが出来るんですよそれって、本当に素敵なことですよねまず自分が幸せで豊かでいること。。。自分が自分を愛してあげること。。。全てはそこから始まります ^^世界でたった一人の自分を大切にしてあげてくださいね♪
2005年12月18日
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友達と、フェザーの交換をする事になりました私の分はもう出来たってメールが来ました(^^)しかも写真つき!すごーくカワイイ☆いつもは人に作る方なんだけど、貰うのも嬉しいことですね~クリスマスも近いことだし、みなさんも、周りの人だけでなく一番大切なご自分に、素敵なプレゼントをして下さいね!自分って、すべての基礎ですから(^^)
2005年12月18日
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頭で考え居ていた時、それはあまりにも大きな事でちっぽけな私には出来ない事だったでも、実際にやってみたら、大した事なかったすごーく勇気がいったけど、それも大きな自信に繋がった勿論、あんまり上手に出来なかったけど、それでも手ごたえを感じ、次への課題を見つけたこともある要するに、やってみなければ分からないんだやってみたら出来るんだ出来なかった事は、練習すればいいJUST DO IT !とにかく行動することだ!それが人生を豊かにする!それがあなたを成長させる!初めの一歩! 勇気を出して! JUST DO IT !あなただけの人生が光り輝きますように。。。
2005年12月16日
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人生の喜びは、好きなことをする事ではないだろうか?やりたいことを行動に移す事ではないだろうか?好きなことをしているとき、人の心は喜びに溢れる失敗を楽しみながら、ゲームのようにクリアしている人もいる上手く行かなくて、悩んで、クリアして、、、素晴しいですね反面やりたいことを諦めて、または踏み出せずにイライラしている人もいる何もしないで、うらやむ事を選択している人も居るうらやむ人は、人の失敗を望む事もある失敗しながら成功したもいるどうせやるなら、失敗してもいいから好きなことをチャレンジしていきたいたった一度の人生だもの、悔いを残したくない 死ぬ時に後悔したくないかく言う私は、過去、人をうらやんで、イライラしていたタイプだだから、一歩踏み出せない人の気持ちも分かる 勇気が居るんだ初めはイマイチだったが、後に成功した友達を見て、嫉妬に狂った事もあるでも、その友達は、だれよりも苦労して頭を絞って努力した人思いを現実に表わした人キラキラ輝く友達をうらやみ、嫉妬に狂いながら、それでもその友達が大好きだっただから、苦悩した悩んだ挙句、そんな自分を変える事にしたやりたいことをやり始めたそして、私は大きく変わったやらないで考えてばかりいると、頭が悩み事で爆発してしまう動かない分、頭だけにエネルギーが溜まっているような感じがしたでも、実際に行動に移すと、あとはこなしていくだけだ体を使ってエネルギーを実際に動かしていくのだエネルギーの使い方が全然違う実際に行動行動しないと分からない事って、本当に多い。。。経験から学ぶ事って、本当に沢山ある人生って、本当に奥が深い。。。
2005年12月16日
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今日は、玄関の床にワックスをかけました床がピカピカになると、気持ちがいいですね♪まるで、ココロもピカピカになったみたい~♪お掃除のコツは光る物を磨く事、、、だそうです鏡、床、ガラス、、、家のものだけど、全て自分自身を表わしているんだろうな。。。と思いました
2005年12月16日
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あなたの本当に目指しているものは、何でしょうか?あなたは、今、何の為に行動しているのでしょうか?忙しさや、感情に振り回されていませんか?あなたは、今、何をしたいのでしょうか?しっかりとしたゴールを持っていれば、中心がぐらつく事は無いでしょうしっかりとしたゴールがあれば、周りに振り回される事は無いでしょうしっかりとしたゴールを目指しているならば、感情に振り回される事も無いでしょうあなたのゴールは何ですか?何の為に行動していますか?
2005年12月15日
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友人との会話で、言いにくいけど言いたいことがあったので伝えましたそうしたら、友達はあっさりOKをくれましたなんて事無い、普通の会話でしたそれを言いにくいこと、あるいはタブーにしていたのは、他ならぬ自分自身だったと気がつきました要するに、単なる思い込みですね自分の限界を自分で作っていたのですそれに気が付いてよかった本当にあっさりOKで笑えた(^^)
2005年12月15日
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人に何とかしてもらおう、人に助けてもらおうそう思っているうちは、現実は変わらないなぜならば、自分のエネルギーを人に預けてしまっているから自分のパワーなのに、、、人に明け渡してしまっている事になる思いは現実を作るもし、自分の力で行動しようと決意し、実際の行動に移すならば現実が変わるでしょう決意しても何もしなければ、何も変わらないでしょう実際に行動して思い通りに行かなくても、失敗しても、そこから学び這い上がってくればいいだけの話だ上手く行かない事から学ぶ事は沢山ある成長して、あなたがドンドン変わっていく物事が好転する時が必ずくる諦めない事だそして、決意して、実際の行動に移すことだ考えているだけでは、何も変わらないそして、人の力を当てにしているのならば、仮に上手くいかない時に、人のせいにして終わってしまうだろう自分の力で行動し、自分で成功もその反対の出来事も味わうのだ全部自分で経験する事それがあなたの生きる道自分の力で生きることそれが一人の人間の人生
2005年12月15日
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今日も天気がいいですね~★太陽がサンサンと輝いていますね今朝は朝日をガンガン浴びて、すっかりパワーアップしました~♪最近は夜空もきれいだし。。。もう直ぐ満月ですね♪満月は女性が一番パワフルな時です~★楽しみ~冬は空気が澄んでいて、気持ちがいいものですねオリオン座がきれいです自然が美しさに感動している今日この頃です
2005年12月14日
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友達がベリーダンスを踊っている腰の動きも滑らかに美しくて、色気もたっぷりで美しいボーっと見入ってしまった~★女性って美しい存在ですね美は最高の癒しですね
2005年12月13日
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今まで自分に自信が無くて悩んでいた人が、自分を受け入れた途端今までぼんやりした目つきだったのに、しっかり目ぢからが出ていたまるで別人のように変わっていたまるで知らない人のようです何が彼女を変えたのだろう。。。と気になった自分自身の生きる喜びに繋がり、自分を否定するのを止めたそうだエネルギーが大きくシフトしていた人とは何て偉大なのだろう。。。
2005年12月13日
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きれいなヒマラヤンクリスタルを沢山買いましたひとつひとつ個性があって、本当に素敵ですレインボーが入っていたり、双子ちゃんだったり、薄いピンク色だったりキラキラ輝いている。。。早速塩水にいれ、太陽と月のエネルギーをチャージしています楽しみ~♪ちょっとお金が掛かっても、好きなものを手に入れるって素敵なことですね
2005年12月13日
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滝廉太郎の朧月夜~おぼろづきよ~という歌を聴きました美しい音楽、美しい言葉に酔いしれました最近はTVでアナウンサーも一般的な言葉を話しアナウンサーと普通のタレントの言葉遣いの違い、レベルの差があまり無いように思われますちょっとTVの言葉が汚いかな。。。歌も、美しい言葉や表現が少ないかな。。。朧月夜の言葉の美しさ、、、本当に素晴しいです日本語の美しさ、日本人の美しい感性、日本人の美しさを感じました日本人が自分達の本来の美しさを思い出し、取り戻してくれるといいな自然と調和した、本来の姿を思い出すといいな
2005年12月13日
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最近、バタバタしていて更新出来ませんでしたっ!ごめんなさいね週末に、癒しフェアに出ました沢山の方に羽根を買っていただき、嬉しかったです本当にどうもありがとうございました m(_ _)mこのイベントで、懐かしいお友達3人に会いました!とっても嬉しかった~その中の2人の友達には、DNAアクティベーションをやらせて頂きました2人とも元気になって嬉しかった!1人の友達は、エネルギー的な事は分からないから。。。って言っていたけど、終わった後に喜んでくれて、感動してくれて、ハグしてくれて本当に嬉しかった分かるとか分からないじゃなくて、何だかそういう思考を超えた所で理解してくれたみたい嬉しかった。。。私も嬉しくて感動して、泣きそうになったちょっと泣いた。。。(笑)実は。。。人が元気になるのって、本当に嬉しい!素敵な笑顔を見せてくれると、本当に嬉しい!お金も大事だけど、それだけではないんだ。。。勿論、お金も必要でも、一番の喜びは人に生きる喜びを取り戻してもらう事元気になって、幸せになってもらう事素敵な笑顔を見せてくれた時、私は幸せで飛んで行きそうになる花火みたいに爆発って言うか。。。(^^)vとっても実りの多い2日間だった出展していた友達にも会えて、嬉しかった久し振りに喋って楽しかった沢山アドバイスをくれた素敵な友達は、相変わらず素敵な人で嬉しかった楽しい 嬉しい ハッピー体はつかれたけど寝たら治るもんココロが元気で暖かい。。。このイベントに来て頂いた方&お友達のお陰で、また幸せを頂きました本当にどうもありがとうございました
2005年12月12日
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このブログを読んでいる方は、私の事を「いつも楽しく生きていて幸せな人だ、羨ましいな」とか思っていますか?そうですね、いつもプラスの面を書いていますから、そう思われる方もいらっしゃるかもしれませんでも~、嫌な事もあるし、壁にぶち当たって悩むこともあります人並みに辛い事もあるんですよ~んどん底まで落ち込んで、泣きながら這い上がってくる事もありますでもね、何か嫌な事が起こった時に、プラスに考えるようにしています起こった出来事に対して、悪い面もあれば良い面もあるだから、良い面を選択するようにしていますそうやって、自分を訓練していると言っても過言ではありませんそうしているうちに、どんどんプラス思考になりました時には悪い面を選択して、ドンドン駄目になった事もあります自滅っていうか、、、(笑)また、自分がプラスに変わりたい時、、、例えば、自分のネガティブな思考回路があり、それを何とかしたいと思ったらそのネガティブなクセを直す!と決めますそして、口に出します意志で現実を変えていくのです口に出す事で、まず現実化を起こしますそして、それを聞いた宇宙が、私の望む現実へとサポートしてくれますアデプトプログラムでイニシエーションを受けていると、強力なバックアップでサポートをしてくれます、、、これは真実です。。。余談ですが★その代わり変わると決めたからには、変えるべき現実が次々とやってきます乗り越えなければならない壁が、次々とやってきますもう大変、必死で乗り越えますらくらく乗り越えられる時もありますとにかく、壁を一つ一つ乗り越えていきます逃げないで乗り越えていくと、気が付いたらあ~ら不思議、自分のネガティブな現実(クセ)が、なくなっているんですねポイントは、はっきりと決意する事ですもし、「私は変わりたいの、、、」と思っているならば、変わりませんなぜなら、「私は変わりたいの、、、(でも無理、でも出来ない)」という「不可能」な現実が同時に存在するからですだから、はっきり決意する事!「私は変わります!」「私は嫉妬を手放します!」「私は~~をします!」そんな風に、はっきり決意する事、そして口に出して宣言する事ですそうすれば、それを聞いた宇宙が、あなたの為にサポートしてくれますあなたの望む現実を作るべく、サポートをしてくれますその代わりに、あなたは壁・課題を乗り越える必要が出てくるかもしれない自分の事は自分でしなければならないから決意をする事は、時に勇気が必要ですでも、やってみたら案外なんてこと無い場合もありますとにかく、勇気を持って決意する事ですね!私も時には泣きながら、いくつもの壁を乗り越えました案外楽だった事もあります、、、拍子抜けする位に。。。これからも、沢山のテーマが待っていることでしょう色々あることでしょう(笑)でも、もっと良くなりたいから、絶対に自分の弱さに負けない!って決めていますちょっと前までスランプだったけど。。。(笑)
2005年12月07日
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元気がない方へ!家のワンコの大輔君を見て、元気になって下さい!私もよく見て笑っていまーすこっちが、可愛らしい大輔君こっちがブサイク大輔君よーく見て!ブサイク大輔は、口をイーって開けているの(^^)笑えるでしょ~♪
2005年12月07日
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本屋さんでみつけた、DVD付き太極拳の本を買いました早速試してみました何と、体をほぐす体操でクタクタ~基本3種の型をやって、クタクタ~DVDでも、あなどれません!亀の歩みだけど、毎日やることにしました(^^)かなり楽しいし、ストレス解消になります~DVDだと、好きな時に出来るのがいいですね★地味だけど、かなり楽しい(笑)というか、膝がガクガクです。。。
2005年12月07日
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愛は自分の中にある自分の中の、静かな所にある
2005年12月06日
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私は自分を責めるクセがありました学校では、先生の言うとおりに出来なくてよく怒られたり、親や親戚に言うとおりに出来なくて怒られたり etc...でも、そんな事は誰にでも良くあることですよね私の場合は、その経験を通して、自分を責めるようになってしまったんです何かあると「私が悪かったから、、、」「私が駄目だから、、、」そんな事ばかり考えて、人の機嫌に怯えて、いつも自分を責めていました弱っている時は、そのクセが顔を覗かせて、困っていましたそして、ついに、今日大発見をしました!「私は悪くない!私は悪くなかった!」とココロから理解したのです同時に「誰も悪くない!」のです悪かったのは、相手の機嫌でしょう(笑)本当に誰も悪くないの自分も悪くないのただ、感情が爆発した所に居合わせただけただ、相手の思い通りに行かなくて、イライラした人から言われただけでも、誰も悪くないの自分も悪くないのただ、そういう事があっただけなのそして、そこに、たまたま居合わせただけなのだから、いちいち傷つく必要なんて無いのただ、起きた出来事を見ているだけでいい「ふ~ん」って思っていればいい大切なあなたを傷つけることが出来るのは、他でもない「あなただけ」なの他の人はあなたを傷つけることは出来ないのただ、相手の感情をストレートに受け止めて、相手の評価を鵜呑みにして傷ついてしまっただけのこともしも、あなたが、あなたをしっかり評価していれば、他人の評価に振り回される事はなくなるから他人の評価に傷つくことはなくなるからだから、自分をしっかりと理解して下さいそして、自分を大切にすること自分をしっかり評価し、愛してあげる事それが大切絶対に他人があなたを傷つけることは出来ない他人の評価を受け入れた時に、傷ついてしまうんだあなたは悪くない相手も悪くないただ、そういう出来事が起きてしまっただけだから。。。。それを忘れないで
2005年12月06日
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昨晩、瞑想をしました私と深いご縁を頂いている、ある女神のエネルギーと一体化するワークをしましたそうしたら、沢山のパッションのエネルギーを頂きましたそして、子宮が燃えるように熱くなり、創造のエネルギーが大噴火!子宮→胃→おなか全体が熱く燃えるようになりパッションのエネルギーが体中に広がりました私のおなかじゃないみたいな、不思議な感覚でしたそんな効果があるとは知らずに行ったワークなので、効果が出てびっくり(笑)このワークを毎日続け、モノにしたら、この瞑想のワークショップをやろうと決めましたワクワク♪♪♪オマケ、、、瞑想の後浄化が起こり、激しい下痢をしました(笑)あー大変だった~★
2005年12月06日
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ヒーリングを受けに、クライアントさんが来てくれますそれはとっても嬉しい事です 本当に!そして、セッションをさせて頂くたびに思うのですが、私は、クライアントさんの体に触れヒーリングをする許可を頂いているんですよね。。。ご本人はお気づきか分かりませんが。。。許可を頂いて、ヒーリングをさせて頂く。。。本当に感謝の日々です私はヒーリングが大好き自分の喜びである仕事(ヒーリング)をさせて頂くなんて本当に光栄で嬉しくてしょうがありません生きていてよかったなぁ 幸せだな。。。そうシミジミ思います幸せって、目の前にあるんですよね。。。それに気が付くかどうか。。。それが人生のキーだなって思います
2005年12月06日
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マライア・キャリーがデビューした時の言葉で、忘れられない言葉がある「私が成功したのは、決して諦めなかったから 周りがどんどん歌をやめていく中で、 私は諦めなかったから今の成功を手にしたの 夢があるならば、絶対に諦めない事!」私がくじけそうな時は、いつもこの言葉を忘れないようにしています最近、身近でも、そういう話をしてくれた先輩が居ます話がシンクロしていて、ハッとさせられました夢は見るものじゃない、叶えるもの。。。。この言葉も大好きです
2005年12月05日
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今を生きる。。。このブログでは何度も上がっている言葉ですね私達は、もう終わってしまった過去、まだ起こっても居ない未来には生きていません「私達は、今この瞬間を生きています。今この瞬間を生きることを大切に」そう何度も聞き、自分にも言い聞かせてきましたでも、どうも上手く切り替えられなくて、正直ジタバタしていましたそして、たまたまTVで、かの岡本太郎氏の言葉に出会いました「過去も未来も無視だ!今この瞬間を生きるのだ!それが芸術だ! 芸術は爆発だ!」と、おっしゃていました~!さすが芸術家!凄い!と感動しましたそうしたら、なんだか、今までのジタバタから脱皮しましたそっかー、過去も未来も無視すれば、自然に今この瞬間になるな~って何かが腑に落ちました無視するなら、出来るな♪って気楽な気持ちになりました★きっと、自分に一番分かりやすい言葉が「無視」だったんですよね~ようやく、今を生きるコツをつかんだような気がしますホッっとしました太郎先生、ありがとう m(_ _)m
2005年12月05日
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人を変えようとしても、それは難しい他人から見たら欠点として目に映るかもしれないけれど、本人は、まだ変わる準備が出来ておらず、その欠点?に気付いていないかもしれないから又は、欠点?と思うことは、本人には大した事ではないからただ、自分自身を生きているだけだから又は、それを欠点?と思う人の問題だからありのままを受け入れる(認める)ことが出来るならば、人を変えようとは思わないのではないだろうか?もし、人を変えたいと思うならば、自分が変った方が早いと思う自分が幾重にもプラスに変わり、輝く事で、周りに良い影響を与えるから良い変化は、周りに多大なる変化を生み出すから人の影響力とは、本当に大きいものだから人に綺麗になったほうが良い!お洒落をした方が良い!と言うならば、まず自分が綺麗になったらどうだろうか?綺麗なあなたを見て、周りが「私もあんな風に綺麗になりたい!」と努力を始めるでしょう思っているだけで、外見は変わらないかもしれないでも、「お洒落をしたい」と思いはじめたら内面に、小さな変化が起こっているはずだからそして、準備が整ったら、その人はお洒落を始める事でしょう相手を変えようとして、言葉を通して変化を求めるならば、相手には、迷惑かもしれないし、傷をえぐるだけかもしれない言葉でその人の今を否定した上で、変化を求めるならば、逆効果になりかねないでも、言葉で人を傷つけて奮起させて、変化させる人が居るのも知っているそして相手が変わった事も見たことがあるから、それもありだと思いますただ、言われた方はかなり不快だったのも、聞きました私は、人を変えたいならば、まず自分が変化した方が良いと思っていますがあなたはどう思いますか?
2005年12月05日
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私が人生で一番辛かった時に、お友達に言われた言葉がありますLook on the bright side!(良い所を見なさいね!)という言葉ですこの言葉に何度救われた事か、、、あの時のこと、友達の言ってくれた状況、今でも忘れません私が辛いときは、いつもこの言葉が浮かびます友達って素敵ですよね
2005年12月04日
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久し振りに、宇多田ヒカルのCDを聞きました1stアルバムこれが、とっても良いんです★すごーく勢いがあって、元気やパッションが弾けていて感動しちゃいました聞いているだけで、元気がでますね、これは!♪若さって、素晴しい宝物だな!って思いました(^^)
2005年12月04日
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精神的に辛い時は、無理矢理にでも体を動かそうお風呂も良いです♪アロマオイルを入れたり、好きな入浴剤を入れたりお風呂でキャンドルを焚くのも良いでしょう体の流れが整えば、精神面もつられて良くなりますそして、自分にたーっぷり優しくしてあげること人に優しくしてもらうのもいいですね好きなことをして、好きな人にあって etc...自分に沢山ご褒美をあげて下さいね♪
2005年12月04日
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シャーマニック的に言うと、冬は自分の内側に向かう季節です冬がやってきましたね自分の内側に向かう季節、、、それは、春に活動を始めるまでにお勉強をしたり、自分の本当にやりたいことを探したりする季節です自分の内側に向かう時期です春は、活動を始める季節ですそれまでの準備をする季節が、冬-今-です春に活動を始めるまでに、あなたは何の準備をしておきたいですか?私は、今続けている散歩にプラスして、英語の勉強を始めようと思いますそして、じっくり自分自身を見つめ、成長しようと決めました
2005年12月02日
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Hello, 散歩楽しんでますか~?♪ 私は楽しんでいますよ~♪今日も、妹と散歩に行きましたアホ~な事を話したり、歌を歌ったり、踊ったり、エヘヘヘ、、とても楽しかったですやっぱり体を動かすっていいですね~万歩計が何歩になっているか確認するのも楽しいし♪今、地元の手賀沼の遊歩道を歩いているのですが、子供の居る白鳥や沢山の水鳥が越冬しに来ていて、本当に楽しいんです~★本当に沢山居るんですよ~(^^)v犬の散歩をしている人も沢山居て、かわいいワンコに釘付け!!そして、手賀沼の夕焼けも本当に美しいんです!!幸せって、目の前にあるんですよねただ、それに気が付かないだけなのどれを選択するか、それは自分にかかっていますよね散歩をしないで家に居たら、綺麗な夕焼けには出会えない事もあるお仕事をずっとしていて、職場から出ないことも出来るたった5分でも、散歩する事も出来る全部選択なんですよねちょっと面倒臭くても、外に出ると沢山の発見が有ります今、この瞬間に何をするか?どうするのか?決めるのはあなたですこの、「今」の連続が未来を作ります「今」楽しんでいますか?「今」好きなことをしていますか?「今」夢はありますか?「今」何をしていますか?「今」の連続が未来につながっていきます「今、この瞬間」を大切にして下さい「今」が満たされていれば、更に満たされた未来が待っていることでしょう「今」が辛ければ、更に辛い「今」が待っているかもしれないです私達は、「今この瞬間」を生きていますあなたは「今」何をしていますか?あなたは「今」幸せですか?人は特別な場所で特別なことをしなくても、幸せになれるのですさぁ、あなたは、「今」何をしたいですか?ココロに正直になって、行動してみましょう
2005年12月01日
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ブログを始めた時、書き込みはほとんどありませんでしただから、読んだ人がどう思うかも知らなかったし、タダ自分の書きたいことを書いていました最近書き込みを頂くようになり、本当に嬉しく思っています自分ってアホね~、こんな事書いちゃっていいのかしら?なんて思ったことでも、書き込みを頂いて感動したり、教えられたり気付きを頂いたり、、、本当に嬉しい毎日ですいつも私のブログを読んでくださって、本当にどうもありがとうございますそして、書き込みもとっても嬉しく頂いています本当に、いつもありがとうございます♪ m(_ _)mLove,
2005年12月01日
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