2009.10.24
テーマ： おうちで、筋トレ♪(2)
カテゴリ： カテゴリ未分類
自分に投資しました＾＾
自宅ジム完成です。
上半身のトレーニングなら、ほとんどできます。
なんたって、ダンベル30ｋｇ×2個ですから！
重すぎて持てません（笑
来年の夏を目指して頑張るぞ～～～！
今日のキック。
最近、必ず、蹴り合いをするようにしてます。
自分に甘えがあると、避けちゃうんです。
だって、打撲、突き指等、当たり前ですから・・・。
痛くて、まともに歩けないこともあります。
でも、蹴り合いやボクシング練習しないで格闘技は上手く
なりません。
なんで、最近は辛くても必ずやっちょります。
ま、当たり前なんですけどね＾＾；
明日は体育館筋トレ！
頑張ります♪
自宅ジム完成です。
上半身のトレーニングなら、ほとんどできます。
なんたって、ダンベル30ｋｇ×2個ですから！
重すぎて持てません（笑
来年の夏を目指して頑張るぞ～～～！
今日のキック。
最近、必ず、蹴り合いをするようにしてます。
自分に甘えがあると、避けちゃうんです。
だって、打撲、突き指等、当たり前ですから・・・。
痛くて、まともに歩けないこともあります。
でも、蹴り合いやボクシング練習しないで格闘技は上手く
なりません。
なんで、最近は辛くても必ずやっちょります。
ま、当たり前なんですけどね＾＾；
明日は体育館筋トレ！
頑張ります♪
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Re:自宅ジム完成！ 画像あり(10/24)
ハイパーパピィ～
さん
Re[1]:自宅ジム完成！ 画像あり(10/24)
ＭＴＢer
さん
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