気弱な空手チャンピオンの教え

気弱な空手チャンピオンの教え

2005年10月20日
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 今毎日、一時間の柔軟体操をしている。今日でちょうど30日目。しかしやわらかくなるどころか、股関節が痛く、けりが、上段蹴りができないくらい痛い。
まだ、やっと一ヶ月目なので、なんともいえないが、往年の上段蹴りの坂口に、帰りたい一心だ。これを始めたのも、同い年の塾生Sさんが、又割りができるからに他ならない。たの塾生も私と同じく、空手を始めた3年前とあまり、体のやわらかさが、まったく見えてこない。ここで、実験として私が、毎日ストレッチの時間をとり、どれくらいやれば、やわらかくなるとの見本を作りたいと思い、始めたのだが、本当に痛い。しかし、ここでやめたら、元の木阿弥。絶対に、ぺったんこになって見せます。とにかく辛抱。





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最終更新日  2005年10月20日 22時00分08秒
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