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2006年02月22日
テーマ： 暮らしを楽しむ(407782)
カテゴリ： 古流ほか合気道など
今日の稽古は背後から羽交い絞めされたときに対応する技。
もっとも基本的な呼吸投げから。
呼吸を前方に出すようにしながら身体を膨らませるイメージで腕をＯの字に開く。
背中に敵が密着した感覚を残したまま、瞬間的に片側の肩を落とす。
（傍から見ると振るい落とす感じだ）
すると相手は支えを失ったようにバランスを崩して片側へ転がっていく。
これは受身もやや難しく、けっこう上達につながると思われる。
「ほんとうに受身が上手くなりましたね」とみなから言われるのがウレシイ。
受身の上達は技の習得につながっている。
よく技を知っているために、自分から受身をしにいってしまう人がいるが、あれは自分にも相手にもよくないと思われる。
技をかけられるまでは、攻撃に徹するからこそ互いの上達があると感じるのだ。
今日は「二段」の方がたくさんいて面白い充実した稽古だった。
もっとも基本的な呼吸投げから。
呼吸を前方に出すようにしながら身体を膨らませるイメージで腕をＯの字に開く。
背中に敵が密着した感覚を残したまま、瞬間的に片側の肩を落とす。
（傍から見ると振るい落とす感じだ）
すると相手は支えを失ったようにバランスを崩して片側へ転がっていく。
これは受身もやや難しく、けっこう上達につながると思われる。
「ほんとうに受身が上手くなりましたね」とみなから言われるのがウレシイ。
受身の上達は技の習得につながっている。
よく技を知っているために、自分から受身をしにいってしまう人がいるが、あれは自分にも相手にもよくないと思われる。
技をかけられるまでは、攻撃に徹するからこそ互いの上達があると感じるのだ。
今日は「二段」の方がたくさんいて面白い充実した稽古だった。
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